鱼头可以和黄豆炖汤吗（鱼头可以和黄豆炖汤吗早餐）
摘要：
本篇目录：1、鱼头豆腐汤怎么做又浓又白2、黄豆鱼头汤怎么做好吃... 本篇目录：
鱼头豆腐汤怎么做又浓又白
用鱼来做汤，都需要先经过油煎，再倒入开水炖煮，其汤才会呈奶白色，且汤味浓厚。
（一）食材鱼头一个，鸡蛋一个，豆腐两块，小葱一把，香菜一把，姜片少许。（二）配料食盐两勺，葱姜汁料酒两勺，白胡椒粉少许。（三）步骤 将鱼头洗净，去除牙齿，一分为二。
第1步、把鱼头洗净。第2步、豆腐切成小块。第3步、煎2个荷包蛋，待用。第4步、锅烧热，下油滑锅把油倒出，重新放入少许油，下鱼头煎至二面微黄。第5步、加入适量水和荷包蛋、10克姜，15克黄豆。
姜片适量、葱适量、料酒3克、胡椒粉2克。豆腐切块，煎至豆腐两面金黄待用。锅中加水烧开，放入姜、料酒、鱼头、豆腐、胡椒粉2g、盐3g。小火慢煮20分钟至汤色变白。出锅装盘，鱼头豆腐汤即可制作完成。
鱼头豆腐汤怎么做1 食材：鱼头、生姜、香葱、料酒、盐、白胡椒、豆腐。制作方法：炖鱼头豆腐汤鱼头不要提前剁成两半，整个鱼头下锅煎，这样做营养不流失，煎鱼头时要注意吸干鱼头上的水分，不然很容易热油飞溅。
黄豆鱼头汤怎么做好吃
生姜切片，大蒜对半切开，小葱切段。不粘锅里放适量油，先煎有鱼皮那面，煎至表皮金黄翻个面，煎一会放生姜大蒜爆香下。加适量开水，刚刚没过鱼头，放入蚕豆米，一起炖煮。
鱼头洗净，叫商家代为开边，一分为二，用盐抹一下。热油锅下鱼头煎香，加入开水煮至汤变成奶白色，加豆腐块一起煮约半小时。下黄豆芽煮一两分钟，加盐调味，最后下葱花即可。
莲藕黄豆鱼头汤 材料：莲藕100克，泡黄豆15克，鱼头半只（约200克），生姜3片，葱段10克。制作方法：莲藕去皮切圆片，所有材料洗净。
鱼头排骨汤可以方黄豆玉米,枸杞党参
将黄豆，枸杞，党参，玉竹，红枣和桂圆用温水浸泡5分钟后洗净。将鸡块放入汤煲中，一次性倒入足量清水没过食材。大火加热后，撇去浮沫。
煮鱼头汤时，可以加入一些中药材，如枸杞、黄芪、党参等，能够增强汤的滋补效果。
玉米、排骨、枸杞、这些食材营养丰富，没有冲突，能放在一起吃。枸杞排骨一起吃：能养肝明目、补血安神；玉米排骨一起吃：能很好的扶正固本、提高免疫力。炖排骨汤放什么药材好 可以根据自身需求与多种中药材一起炖汤喝。
加白糖、精盐、葱段、姜片、清水，用旺火烧沸，盖上锅盖，用小火炖20分钟，待鱼眼凸起，鱼皮起皱，汤汁呈乳白色而浓稠时，放入冬瓜、木耳、油菜、加入味精、胡椒粉，烧沸出锅装盘即可。
黄豆核桃炖鱼头,怎么炖能放姜?
1、做法：准备一个淡水鱼头，二十克核桃肉，五十克黄豆，食盐适量。将鱼头劈开、洗净，加适量清水，与核桃肉、黄豆同炖一个半小时。加食盐调味，将汤与汤渣一次吃完。
2、核桃仁用开水浸泡，剥去薄皮备用。 首乌、天麻和浸泡三分钟后冲洗干净。 姜切片、葱切段备用。 草鱼头去腮后洗净，擦干水分后，用煎锅煎至两面金黄。
3、先用油略煎一下 把煎好的鱼头放入砂锅，加水没过鱼头，放葱姜烧开撇去浮沫，豆腐改刀连同核桃一起倒入砂锅。 烧开后改小火慢炖，炖一个小时左右，最后放盐 胡椒粉调味出锅。
4、放入炖盅内，加入姜片、黑豆、核桃肉、红枣和滚水，加盅盖放入炖锅内，隔水猛火炖20分钟，改慢火再炖2小时，加盐调味。功效：核桃能健脑，润肤、补肺；黑豆能养阴补气、美容养颜的作用。适宜产后体虚内损的妇女食用。
5、洗净的鱼头后，剁成块备用(喜欢半个也行)。
6、先将红枣加水适量，煎煮去核取汁，加人藕粉和淘洗净的大米及适量清水一起煮粥服用，每日服2次。 黄豆核桃炖鱼头 制作核桃炖鱼头需要淡水鱼头250克，核桃肉25克，黄豆50克，食盐适量。
白萝卜加黄豆煲人鱼头好吗?
炖鱼汤可以放白萝卜，也可许多好处。白萝卜炖鱼汤，两者并不相克，而且白萝卜炖鱼汤香味十分的诱人，乳白色的煮鱼汤入口香醇滑口，鲜香美味，带有白萝卜的丝丝清甜味道，口感十分的好，萝卜清爽嫩滑，十分好吃。
没事的，只不过芹菜是降血压的，白萝卜是养胃的，鱼头是高蛋白。孕妇最好少吃点芹菜。
白萝卜炖鱼汤，两者并不相克，而且白萝卜炖鱼汤香味十分的诱人，乳白色的煮鱼汤入口香醇滑口，鲜香美味，带有白萝卜的丝丝清甜味道，口感十分的好，萝卜清爽嫩滑，十分好吃。
可以，做成萝卜鱼头豆腐汤。准备材料：红萝卜300克、鱼头一个、豆腐4块、姜 3片、胡椒粉 少许、盐 少许、香菜 少许、枸杞 少许。首先将需要的材料买好备用。将鱼头洗干净切成几大块。
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