瘦肉可以怎么炖汤（瘦肉怎么炖汤好喝）

瘦肉可以怎么炖汤（瘦肉怎么炖汤好喝）

燕窝洗净，浸软，去杂质，去燕毛；西洋参洗净，蒸软，切片；猪瘦肉洗净，沥干水分，切片，上述材料一同放入炖盅内，加凉开水3000毫升，隔水炖2个小时，加盐调味即可，猪瘦肉可以煲玉竹汤，猪瘦肉性平，玉竹性味偏寒，两者搭配煲汤，有润肺止咳功效，若加入桂圆、蜜枣或红枣几粒共同煲汤，口感更好，功效更佳，猪瘦肉2...
炖汤菜单照片（炖汤菜大全家常菜）

炖汤菜单照片（炖汤菜大全家常菜）

1、秋天孕妇食谱满足孕妈营养所需健康养生1 川贝蜂蜜炖雪耳 材料：蜂蜜120克、湘莲子80克、川贝40克、桂圆肉10克；桔梗、干雪耳各60克，2、红枣桂圆山药汤 做法：红枣10枚，桂圆肉20克，山药300克.白糖适量，先将红枣用温水泡软、洗净，桂圆肉洗净.山药去皮、切丁.一同放入清水锅中，大火烧开...
马蹄瘦肉炖汤（马蹄炖猪肉）

马蹄瘦肉炖汤（马蹄炖猪肉）

胡萝卜切滚刀 瘦肉切片 全部准备好 放入电高压锅，加入适量清水 开启煲汤模式，煲好后加入适量盐调味即可，清甜，润燥又清淡的胡萝卜马蹄瘦肉汤好了，准备材料：麦冬20克，马蹄10个，竹蔗250克，红萝卜1根，瘦肉200克， 把麦冬用清水泡软，洗干净， 马蹄去皮，红萝卜去皮，切成块， 竹蔗切成小块， 瘦肉...
瘦肉海底椰炖汤（海底椰煲瘦肉汤,家里小孩经常咳嗽的,一定要学会）

瘦肉海底椰炖汤（海底椰煲瘦肉汤,家里小孩经常咳嗽的,一定要学会）

1、瘦肉洗净，切成大块，放入沸水中焯去血水和异味，捞起沥干水，分别洗净无花果、南北杏和海底椰，沥干水备用，瓦煲内注入适量清水，放入无花果、瘦肉、南北杏和海底椰，加盖大火煮沸，改小火煲2小时，加盐调味即成，2、瘦肉洗净，切成大块，放入沸水中焯去血水和异味，捞起沥干水，分别洗净无花果、南北杏和海底椰，沥...
瘦肉炖汤要不要飞水的简单介绍

瘦肉炖汤要不要飞水的简单介绍

不需要，只有用新鲜的瘦肉做出来的“瘦肉水”才好喝，所以做瘦肉水的猪肉不用飞水，瘦肉清洗之后把它剁成碎末，或把肉拍扁，炖汤的瘦肉不需要焯水，焯水会让瘦肉变硬，只需要在炖汤之前清水泡30分钟即可，瘦肉炖汤：材料：瘦肉260g、红枣8粒、姜适量、清水200g、盐适量 做法：首先将新鲜的瘦肉洗干净切成一小块...