猴菇莲藕炖汤（猴菇煲汤的做法大全集）
摘要：
本篇目录：1、猴头菇养胃的最好食用方法2、猴头菇可以加玉米,山药,莲藕一起煮吗... 本篇目录：
猴头菇养胃的最好食用方法
1、当然，猴头菇炖银耳不仅非常的好吃，保健功效也是非常不错的，尤其是我们肠胃不好的朋友们，经常食用一些猴头菇炖银耳，既可以促进肠胃的健康，还可以预防许多的肠胃疾病的。
2、最简单、最容易做到的养胃方法是将猴头菇放入粥中食用。平日熬粥时可将米放入猴头菇中，再放入山药进行熬粥，这样不但操作方便，而且猴头菇的药效也不会流失太多，留在粥里，平日喝就是一种特别好的养胃方法。
3、猴头菇莲子汤，取猴头菇4~6朵、白莲子15~20颗、怀山药1根、新鲜甜玉米1根、红萝卜1根、姜3片。将全部食材洗净处理后，将其全放进压力锅中，加入适量清水煲汤，煲好后再开盖滚5分钟左右，调味即可。
4、猴头菇蒸鸡蛋 准备干的猴头菇和鸡蛋一两个、盐、食用盐。把干猴头菇切成小丁后放在清水里面泡发，把鸡蛋打在碗里放入泡好的猴头菇，将它们搅拌均匀放在蒸锅或者微波炉，大概几分钟后就可以吃了。
猴头菇可以加玉米,山药,莲藕一起煮吗
1、猴头菇+玉米：有着一定的抗氧化抗衰老的作用，并且它对癌症有一定的防治作用，可以促进肠胃的蠕动，提高人体的消化能力，可以防治便秘等症状。
2、你好，猴头菇和山药是可以一起炖的哈，它们是不会发生食物相克的情况的啦，不会产生太大的影响，只要保证干净卫生，按合适的量来煮，不要过量，就可以放心炖哦。
3、与猴头菇一起搭配对养胃也有一定的好处。猴头菇加山药。山药也是药食同源的药材之一，其主要功效就是以健脾补肺、固肾益精为主，杜宇脾虚食少、久泻不止等症有一定的辅助治疗作用，也是猴头菇煮粥常见的搭配之一。
4、猴头菇一定要泡发至又滑又软，才能有效的释放出它的营养。2，泡发猴头菇的空挡，煮一锅高汤备用。
猴头鸡骨莲藕煲的做法,猴头鸡骨莲藕煲怎么做
做法：排骨洗净，斩块，飞水；莲藕洗净削皮，切滚刀片；猴头菇以少量清水泡发后，挤干；慢炖锅中加足水，放入排骨，姜片，炖2小时；加入莲藕，猴头菇，续炖2小时至莲藕酥软，适量加盐调味即可。
还可以把莲藕和冬瓜，海米一起炖也挺好。这种方法就是先把莲藕炖一下，快熟的时候放冬瓜，最后放海米。这样做出来的汤也比较美味。猴头鸡骨莲藕煲，猴头菇具有提高肌体免疫力的功能，可延缓衰老。
做法 锅内水烧开，放入斩小块的猪蹄，氽汤至出血水。捞起洗净备用。锅内下1大匙油，冷油放入蒜头，姜片爆出香味。放入猪蹄用中火翻炒至表皮有些微黄色。将腐乳，海鲜酱，清水，砂糖在碗内调均。
焯掉血水的猪大骨捞出放入汤锅中，放入胡萝卜。放入莲藕和姜片。把猴子菇连汤一起倒入汤锅中，大火烧开转最小火煲90分钟即可。猴头菇应该怎么泡发 将猴头菇加汤入笼蒸至无硬心。再用水泡发。
猴头菇能和藕排骨一起炖汤吗
排骨洗净，斩块，飞水；莲藕洗净削皮，切滚刀片；猴头菇以少量清水泡发后，挤干；慢炖锅中加足水，放入排骨，姜片，炖2小时；加入莲藕，猴头菇，续炖2小时至莲藕酥软，适量加盐调味即可。
放入莲藕和姜片；1 把猴子菇连汤一起倒入汤锅中，大火烧开转最小火煲90分钟；1 成品。
猴头菇可以与多种食物搭配，一起看下猴头菇养胃汤之猴头菇莲藕骨头汤的做法吧！主料：猪大骨(450克)、猴头菇(3朵)、莲藕(250克)、胡萝卜(80克)。调料：浓醇高汤(1支)、醋(10毫升)、姜片(3片)、盐(适量)。
把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅，再炖30分钟，拣出生姜、香葱不用，放精盐、胡椒、味精即可。 猴菇排骨汤 功效： 此汤具有养胃健胃的作用，可辅助治疗各种胃病。 猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品。
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