海马炖汤补肾（海马煲汤的好处）
摘要：
本篇目录：1、海马和什么一起煲汤既好喝又有营养?2、... 本篇目录：
海马和什么一起煲汤既好喝又有营养?
1、海马红枣炖羊肉 材料：羊肉半斤，红枣5个，海马二钱，生姜五片。
2、海马可以和虾仁、仔鸡、火腿丝、荔枝肉、鸭睾丸等一起煲汤。海马尾部的构造和功能与其他鱼类迥异。栖止时的海马，利用尾部具有卷曲的能力，使尾端得以缠附在海藻的茎枝上。故海马多栖息在深海藻类繁茂之处。
3、海马是市面比较少见的食材，烹饪方式较少，主要用于煲汤、蒸煮等。海马可以虾仁、仔鸡、食用盐等搭配制作海马蒸仔鸡。海马可以同火腿丝、骨头汤、食用盐搭配制作海马火腿煲汤。
海马干贝猪肉汤——补肾壮阳调气补血
将瘦肉切块汆水；海马洗净，浸泡。2将所有材料放入锅内，加水适量，煮沸后转小火慢炖2小时。3加盐调味即可。
瘦肉具有补血、预防缺铁性贫血，补充B族维生素和滋养补虚的功效。海马干贝猪肉汤此汤具有补肾壮阳、调气活血、强身健体和增强机体免疫力的功效。
海马具有补肾壮阳、强身健体、调气活血、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神和止咳平喘的功效。干贝具有滋阴补肾、和胃调中、降压降胆固醇和补益健身的功效。瘦肉具有补血、预防缺铁性贫血，补充B族维生素和滋养补虚的功效。
海马煲汤的主要功效是补肾壮阳，调气活血祛瘀，但是用海马来煲瘦肉汤，却有清痰化咳的作用。海马汤的做法 海马20克(约5钱)、瘦肉200克(约5两)、蜜枣2粒、陈皮1片。
海马煲瘦肉汤的功效2 关键作用是壮阳补肾，调气活血祛瘀，可是用福美来来煲瘦肉汤，却有清痰化咳的功效。海马煲瘦肉汤做法 福美来20克(约5钱)、猪瘦肉200克(约5两)、小枣2粒、茯苓1片。
海马如何煲汤补肾
1、海马人参炖牛腱 材料：牛腱400克、海马一对（公母各一）、土鸡爪3对、红枣6个、元肉6粒、干人参一支、生姜2片、开水300毫升。（1）牛腱洗干净切成大方块，焯水去腥味备用。（2）土鸡爪减掉指甲，焯水备用。
2、材料包括羊肉、红枣、海马、生姜和枸杞。做法是先将羊肉焯水，然后放入炖盅内，加入滚水适量，隔滚水文火炖2到3小时，加食盐调味即可。03猪瘦肉 猪瘦肉是煲汤的好搭配，既温中益气又补肾养血。
3、\x0d\x0a海马洗干净，用温开水泡20分钟备用。\x0d\x0a芡实洗干净，泡20分钟以上。\x0d\x0a汤锅中注入适量清水，加入所有材料。\x0d\x0a盖上锅盖，大火煮开，转中小火煮5小时即可熄火。
4、海马可以和淮山、茨实、莲子、太子参等一起煲汤，也可以加骨头或者是鸡一起煮着食用，这样具有补肾的功效，如果和当归、川芎、红花、天麻、党参、枸杞、杜仲、枣皮、灸黄芪一起煲汤喝也是可以的，但是注意食用要适量。
5、做法： 羊肉去毛洗净切件，红枣洗净。将羊肉放入开水中煮3分钟，去除膻味，将所有材料洗净放入炖锅，用文火炖3小时，加盐调味即可。
6、海马煲汤方法：海马的主要功效是补肾壮阳，调气活血祛瘀，但是用海马来煲瘦肉，却有清痰化咳的作用。
海马炖汤有什么功效
温肾壮阳，滋阴益胃 海马性温味甘，是名贵珍稀类药材，有温肾壮阳，散结消肿的功效。现代医学证明，海马中含有的化学物质种类丰富，能治疗性功能障碍、延缓衰老、抗氧化及抗肿瘤。
海马炖汤有补肾助阳、益脾养阴之功效，海马，早在梁代就有药用记载。陶弘景在《本草经集注》里称其为“水马”，其性温味甘，具有温肾壮阳、散结消肿的功效，临床可用于阳痿、遗尿、肾虚作喘、症瘕积聚等症。
海马炖田七的功效有补气、活血、补血、去瘀、生新作用，能清热散血，舒筋活血，可以辅助小孩长高。海马有北方人参，南方海马之说，有温肾补肾、补气活血、止咳平喘、镇静安神、散结消肿、舒筋活络等功效。
海马配什么煲汤更好
海马可以与虾仁、仔鸡、食用盐等搭配制作海马蒸仔鸡。海马可以同火腿丝、骨头汤、食用盐搭配制作海马火腿煲汤。海马可以同瘦肉、蜜枣、生姜、食用盐搭配制作海马瘦肉汤。
海马可以和虾仁、仔鸡、火腿丝、荔枝肉、鸭睾丸等一起煲汤。海马尾部的构造和功能与其他鱼类迥异。栖止时的海马，利用尾部具有卷曲的能力，使尾端得以缠附在海藻的茎枝上。故海马多栖息在深海藻类繁茂之处。
用海马，当归，川芎，红花，天麻，黄芪，党参，枸杞一起煲汤，不但有很好的补气养血的功效不能活血祛风。用海马，当归，川芎，红花，天麻，党参，枸杞，杜仲，枣皮，灸黄芪一起煲汤，具有很的补肾功效。
海马和冬虫夏草煲汤更好。冬虫夏草是一种名贵的药材，和海马一起煲汤不仅能壮阳，对女性月经紊乱的症状也有一定的治疗作用。海马含有硬脂酸、食盐少许，与冬虫夏草一起煲汤可以起到滋阴养肝和增强免疫力的功效。
到此，以上就是小编对于海马煲汤的好处的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
