茯苓怎么炖汤喝（茯苓怎么炖汤养胃）
摘要：
本篇目录：1、土茯苓猪骨怎么煲汤2、土茯苓适宜配什么煲汤?... 本篇目录：
- 1、土茯苓猪骨怎么煲汤
- 2、土茯苓适宜配什么煲汤?
- 3、土茯苓煲汤的做法大全
- 4、新鲜土茯苓怎样煲汤
土茯苓猪骨怎么煲汤
1、所有材料洗干净，莲子泡一个小时，猪骨切块。锅中放入清水，大火烧开。猪骨下水焯至出血沫，捞出用清水冲洗干净备用。
2、猪骨斩大块，其他食材称量好。砂锅装入适量清水，把洗净的眉豆与薏米放入。接着放入冲洗过的土茯苓。加入蜜枣，这是为了让汤水带着一股清甜味。猪骨头焯水洗净，放入锅中。
3、食材主料：鲜土茯苓250g、鲜淮山250g、猪骨350g、薏米50g。辅料：姜片3片。
土茯苓适宜配什么煲汤?
1、做法：绿豆洗净，土茯苓洗净，加水6碗煲至豆稔，加红糖，再煮片刻汤成，可饮食。说明：绿豆有解毒清热作用，加土茯苓祛湿利水，使疖疮加速愈复。
2、可以放些猪骨、乳鸽或鸡肉等，另外还可以加一些薏米、牛大力、红枣、枸杞、姜片等作为配料。土伏本身是解毒除湿的食材，较为适合煲汤。可根据喜好放不同的原材料即可，可做成土伏猪骨汤、土茯苓乳鸽汤、土伏炖鸡汤等等。
3、土茯苓和陈皮是一对很好的搭档，可以一起煲汤来食用。陈皮是一种常用的中药，具有祛湿健脾的作用，与土茯苓搭配可以起到健脾利湿、化痰、降脂减肥的功效。特别是将这两样东西搭配后泡成茶，非常适合一些女性服用。
4、土茯苓与红枣一起煲汤，有补益气血、养生保健功效。适用于体虚、气血不足、头晕心悸等症状。制作方法：取适量土茯苓、红枣、瘦肉或鸡肉，加水煲煮2小时左右，加入适量盐调味即可食用。此汤味道甜美，尤其适合女性朋友食用。
5、土茯苓牛大力猪骨汤 材料：牛大力150克、土茯苓150克、猪骨头350克、生姜3片、蜜枣2粒、清水适量。做法：把土茯苓、牛大力一起刮去外皮，并且洗去其中的泥沙。
土茯苓煲汤的做法大全
做法：绿豆洗净，土茯苓洗净，加水6碗煲至豆稔，加红糖，再煮片刻汤成，可饮食。说明：绿豆有解毒清热作用，加土茯苓祛湿利水，使疖疮加速愈复。
把土茯苓、牛大力一起刮去外皮，并且洗去其中的泥沙。把上面的材料都洗净后，尽量的切成薄片，一起放入瓦煲内，加适量清水。大火烧开10分钟时间，接着换文火继续慢炖2小时。
材料：猪骨、土茯苓、莲子、红枣、黄芪 调料：食盐 制作方法：所有材料洗干净，莲子泡一个小时，猪骨切块。锅中放入清水，大火烧开。猪骨下水焯至出血沫，捞出用清水冲洗干净备用。
【土茯苓鸽子汤】食材：新鲜土茯苓250克，鸽子1只，麦冬、玉竹各20克，芡实30克，蜜枣2颗，无花果3颗，胡萝卜2个，盐少许。具体步骤：市场买的新鲜鸽子，去掉杂毛和内脏，清洗干净待用。
土茯苓煲汤的做法如下：主料：猪骨400克、茯苓50克、生地50克。辅料：蜜枣1颗、眉豆50克、薏米15克、盐适量。猪骨斩大块，其他食材称量好。砂锅装入适量清水，把洗净的眉豆与薏米放入。接着放入冲洗过的土茯苓。
土茯苓煲汤的做法大全 【土茯苓炖鸡汤】材料：鸡肉500克、土茯苓10克、红枣5枚，枸杞适量。做法：鸡肉清洗干净，切块；其他的配料用清水洗净，然后泡一下水。
新鲜土茯苓怎样煲汤
猪骨斩大块，其他食材称量好。砂锅装入适量清水，把洗净的眉豆与薏米放入。接着放入冲洗过的土茯苓。加入蜜枣，这是为了让汤水带着一股清甜味。猪骨头焯水洗净，放入锅中。
材料：猪骨、土茯苓、莲子、红枣、黄芪 调料：食盐 制作方法：所有材料洗干净，莲子泡一个小时，猪骨切块。锅中放入清水，大火烧开。猪骨下水焯至出血沫，捞出用清水冲洗干净备用。
做法：绿豆洗净，土茯苓洗净，加水6碗煲至豆稔，加红糖，再煮片刻汤成，可饮食。说明：绿豆有解毒清热作用，加土茯苓祛湿利水，使疖疮加速愈复。
可以和猪骨一起煲汤。具体做法如下，首先准备材料：猪骨：500克、新鲜土伏苓：200克、党参：2条、瑶柱：9粒、姜：4片、桂圆肉：适量、水：14碗、瘦肉：150克。
芡实20克 薏米20克 桂圆干10克 制作步骤： 将猪瘦肉洗净，切好备用。 将土茯苓、淮山、莲子、芡实、薏米、桂圆干洗净，放入温水中浸泡30分钟备用。 将所有食材放入瓦罐中，加入足量的水，然后隔水炖煮。
到此，以上就是小编对于茯苓怎么炖汤养胃的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
