青木瓜可以和鱼炖汤吗（青木瓜可以炖鲫鱼吗）
摘要：
1、木瓜鲫鱼汤，配方：两条鲫鱼、一个木瓜，鲫鱼两面煎好，青木瓜一个，去籽切块，煲一至两个小时即可，鸡脚花胶木瓜汤，2、，木瓜煲排骨汤 第一是木瓜排骨汤，木瓜的清甜加上排骨的鲜美更显... 本篇目录：
- 1、青木瓜鲑鱼汤减肥又美容的功效
- 2、青木瓜煲汤可以吗
- 3、木瓜煲什么汤最好?
- 4、青木瓜鱼片汤怎么做如何做好吃
- 5、木瓜可以煲什么汤
- 6、青木瓜鲫鱼汤的做法下奶
青木瓜鲑鱼汤减肥又美容的功效
1、它能够通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，从而达到促进新陈代谢，能够快速的将多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的！希望以上“木瓜鲑鱼头汤 可以帮您轻松减肥”的相关介绍能够让您对减肥有一个更加清楚的认识。
2、功效：瘦身、养颜美白、淡斑。木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍。
3、功效：木瓜中含有丰富的木瓜酵素，能够分解蛋白质、糖类，更可以分解脂，有效消除赘肉，缩小肥大的细胞，促进身体的新陈代谢，让多余的脂肪排除体外，达到最佳的减肥效果。
青木瓜煲汤可以吗
将青木瓜去皮，去籽切成块。将所有原料放入汤煲中，加入适量清水 用大火煮沸后改小火煲2个小时，喝时根据口味加入盐调味即可。
炖汤是一种非常好的食用方式，下面介绍青木瓜炖汤的最佳做法：准备材料：青木瓜1个，黑鸡1只，枸杞10克，姜片适量。将黑鸡切块，青木瓜去皮、去籽后切块。热水下锅焯水，再用清水冲洗干净备用。
青木瓜煲汤要削皮吗 木瓜可以用来煲汤，煲汤时不去皮也是很好的做法，这样可以很好的保存木瓜含有的维生素。但是木瓜皮粗糙不细腻，味微苦。因此，很多人都不会吃木瓜皮，而且为了方便食用，煲汤前都会去皮。
青木瓜没熟可以煲汤。青色的木瓜果肉比较硬，脆脆的带有点苦、涩味，直接生吃口感不太好，可以烹饪煲汤变成一道美味佳肴来吃。
木瓜煲什么汤最好?
木瓜可以搭配不同的食材来煲汤，以下是几种常见的木瓜汤配方：木瓜炖鸡汤：木瓜和鸡肉属于温性食材，相辅相成，有助于补气养血，润肤美容。
木瓜银耳汤 木瓜去皮清洗干净后切小块，银耳泡水1个小时后撕成小朵，越小越好，木瓜、银耳、冰糖、红枣、枸杞加水一起炖1个小时。
木瓜可以和其他肉类食材一同煲汤，效果会更好，比如木瓜排骨汤、木瓜鲫鱼汤、木瓜鸡汤等，与不同的食材搭配效果也不同。木瓜和牛奶、银耳等一起煮还有丰胸通乳、健脾祛湿的功效。
木瓜和雪蛤、山药、花生、红豆等煲汤，都很不错。主料：木瓜1个、山药豆30克、赤小豆30克、薏仁30克、花生30克 辅料：盐5克 木瓜汤的做法：①首先，木瓜去皮去籽切块。②然后，各种豆类洗净，用清水泡上四小时。
青木瓜鱼片汤怎么做如何做好吃
1、青木瓜去除表皮，再刨成丝状；虾米泡水约分钟后取出剁碎；小蕃茄切对半；柠檬挤汁后切成片状备用。将作法1的青木瓜丝、虾米碎、柠檬片、小蕃茄、洋葱丝、红萝卜丝放入碗中混匀。
2、各式食材准备。青木瓜洗净去皮，用工具擦丝。撒盐，拌匀后腌制30分钟。生姜，大蒜，小米椒剁碎，香菜洗净切小段。腌好的青木瓜丝，挤干腌出的汁水，放入深盆中。
3、希望大家都能创造出属于自己的鱼片汤。0番茄鱼片 〖做法〗鱼片、番茄、姜、葱、泡椒、料酒、盐各适量。把鱼肉切成双飞片（连续切两刀，中间不切断，展开像一只翩翩起舞的蝴蝶），姜，葱泡椒切末，番茄切丁。
4、木瓜除了生吃，还可以做成小甜点。搭配同样营养丰富的银耳和牛奶炖一炖，甜甜糯糯、细腻顺滑超好喝！经常喝有丰胸美容、活血化瘀、补钙嫩肤等功效，是很多女孩子的必备甜点之一。
5、做法：把青木瓜丝放入冰块水中近泡约5～10分钟，捞起沥干后再加入调味料。也可以结合「杀青」的步骤，直接把青木瓜放入加了冰块的盐水中浸泡。
木瓜可以煲什么汤
1、木瓜鲫鱼汤。配方：两条鲫鱼、一个木瓜。鲫鱼两面煎好。青木瓜一个。去籽切块。煲一至两个小时即可。鸡脚花胶木瓜汤。
2、，木瓜煲排骨汤 第一是木瓜排骨汤。木瓜的清甜加上排骨的鲜美更显可口，加了胡萝卜的木瓜排骨汤更是营养而清甜。而且木瓜、排骨和萝卜都是价格适中、方便购买的材料，这无疑是夏日炎炎暑日中煲汤非常好的选择。
3、木瓜可以搭配不同的食材来煲汤，以下是几种常见的木瓜汤配方：木瓜炖鸡汤：木瓜和鸡肉属于温性食材，相辅相成，有助于补气养血，润肤美容。
青木瓜鲫鱼汤的做法下奶
1、材料：鲫鱼一条、木瓜、150克、姜片、3片、牛奶、60毫升、盐、白胡椒适量 木瓜鲫鱼汤的做法：买来的鲫鱼洗净后在上面涂抹一层料酒或着白酒腌制15分钟。木瓜去皮、去籽后切块待用。
2、鲫鱼去鳞切开取内脏，洗干净沥干水待用；青木瓜削皮去籽切成小块。锅里面用生姜片刷一遍避免鱼粘锅，开火放油等油温升高放入鲫鱼煎到两面金黄色。
3、做法：木瓜去皮，去籽，切成小块。鲫鱼洗净，煎至两面金黄；加入一大碗开水、姜片，中小火煲45分钟。下木瓜，煮开，中小火再煲15分钟。加入少许芹菜丁，适量食盐，搅拌均匀，即可出锅。
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