夏天如何用羊肉炖汤(羊肉炖汤的做法大全窍门)
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夏天羊肉加什么炖汤最好脾胃
1、羊肉可以和什么一起炖:羊肉可以加萝卜、生姜、豆腐、冬瓜一起炖。萝卜含有大量的蛋白质和多种维生素,可以消食化痰、除燥生津。生姜性微温,味道辛辣,可以温中止呕、解毒等。豆腐性寒、味甘咸,可以调和脾胃、宽中益气。
2、冬瓜,冬瓜味甘淡性凉,含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分,不含脂肪,膳食纤维含量很高;和羊肉一起炖汤喝,可以增强羊肉汤消热利水、化痰解渴等作用。
3、羊肉和枸杞炖汤补肾强筋 材料:羊腿肉1000克,枸杞50克,葱段,姜片,味精,食盐,料酒少许。
4、红烧羊肉炖萝卜。原料:羊肉、白萝卜、红枣、生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香叶、桂皮、冰糖、陈皮、料酒、生抽、老抽。
夏天清炖羊肉的做法及配料
1、羊肉羊骨羊血放清水泡一会,去血。姜用刀拍松,葱花不用切。把羊肉羊骨冲净放进砂锅,加足量的水,开始大火炖20分钟,羊肉整炖。羊肉基本熟的时候,捞出切小块。
2、炖羊肉,一定要买带皮羊肉,把表面残留的毛清理掉,洗干净,然后切成小块,放进清水中浸泡一小时,把血水泡出来,能减小腥味,并且避免汤色发黑。浸泡至水变得很清澈后捞出,冲洗干净。
3、准备好所用的食材,我用了羊肉、羊排、羊血,有羊杂的也可以放点,调味品越少越好。把羊肉和羊排浸泡一会,泡去血水,反复数次清洗干净脏污。用剁骨刀把羊排剁成小块,羊肉切成块状,装盘备用。
4、羊肉汤放的调料:羊肉、花椒、葱姜、盐、胡椒粉、料酒。羊肉冷水下锅,加上葱姜和料酒,直至煮至沸腾之后,就将其捞出来,再用清水冲洗干净备用。
5、夏天炖羊肉的家常做法如下:羊排剁成小块,在清水里多浸泡几遍,去除血水。羊排凉水下锅,加入两勺料酒,大火烧开,再中小火煮5分钟。捞出羊肉,把表面的血沫用羊汤洗干净,沥净水分。
熬羊肉汤的正确方法
炖羊肉汤需要准备食材有羊肉、羊骨、羊血、山药、盐;具体制作如下:把新鲜的羊肉切成大块,和羊骨一起洗净,凉水下锅,先焯水去一去腥膻味。大火煮开,水的表面就会出现很多浮沫。
正宗羊汤的做法步骤:羊排肉(有羊骨头,熬的汤好),凉水入锅烧开冒一下(最好加一点料酒去血污),冒好后放入凉水反复洗掉浮沫,把肉切小块,骨头留好。
在熬汤之前,可以将羊肉炒一下或者炒一下,加入热水十分钟,然后转小火熬煮,这样会使汤变白。可以加入鲫鱼一起煮,这样不仅不会让羊肉变臭,还能让汤汁变浓,营养丰富。还可以加入甘蔗,也可以美白提鲜汤。
准备羊肉和肉。羊肉要用清水浸泡12小时以上,中间要换水。青蒜洗净,切块备用。将香叶、桂皮、花椒、草果、草、葱、姜用纱布包入调料包中。把泡好的羊肉和羊骨头放进汤锅里。加入清水,煮沸,撇去血沫。
羊肉汤的做法如下:将切好块儿的羊肉冷水下锅,羊肉表面泛白后捞起。将水煮沸,加入适量盐、白萝卜放入锅中煮三分钟。锅中放入烫过的羊肉、姜片、葱结、白萝卜块、桂皮、蜜枣、米酒,加入适量的清水用中火煮。
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