白萝卜和什么炖汤好喝（白萝卜和什么炖汤有营养）

摘要： 2、白萝卜与什么搭配煲汤好?...

本篇目录：

• 1、白萝卜与什么煲汤好喝
• 2、白萝卜与什么搭配煲汤好?
• 3、白萝卜可以煲什么汤好
• 4、白萝卜可以和什么一起煲汤

白萝卜与什么煲汤好喝

白萝卜跟什么煲汤好喝：清炖萝卜汤 材料：白萝卜1根，生姜一块，盐少许，鸡精少许，青葱少许。做法：将白萝卜切滚刀块；生姜一块用刀拍开。

白萝卜搭羊肉煲汤很好喝，而且也是很常见的食材，很适合现在季节喝的。

因白萝卜性偏寒凉，吃太多可加重体内寒气，可能会加重胃寒，导致胃痛、反酸、大便糖稀、乏力等不适症状。另外白萝卜还有通气的功能，可能导致排气增多，加重气虚症状。

浮沫捞得差不多后，放入泡发洗干净的海带再次煮开，然后转小火慢炖加入白萝卜块，一般情况下海带几分钟就熟了。再高压锅炖制的时间最少两小时，美味的牛腩当归炖萝卜汤就完成了，用白萝卜炖汤，味道非常鲜美。

这里加了当归起到去除肉腥味的作用，加鱿鱼干可提鲜，令汤汁更鲜甜美味。 可将龙骨头换成自己喜欢的其他食材，如：排骨、牛肉、羊肉等等。

白萝卜与什么搭配煲汤好?

1、白萝卜煮排骨汤、豆腐汤、清煮萝卜汤、牛肉萝卜汤、羊排萝卜汤等等比较好喝。

2、萝卜豆腐汤 原料：白萝卜100克，豆腐1块，海带结60克，花椒粒、香葱末、盐、料酒、酱油各适量。做法：白萝卜去皮，切丝；豆腐切丁。锅里放入适量鸡汤，下花椒粒大火煮沸。下白萝卜、海带结，换小火煮约15分钟。

3、白萝卜可以和排骨一起煲汤，口感鲜美，制作方法简单，具有益气养血，滋阴润燥的功效，有助于增强机体的免疫功能。白萝卜还可以和鲫鱼一起煲汤，具有开胃消食的功效，经常饮用还能起到消脂瘦身的作用。

4、海带。白萝卜和海带一起炖汤有化痰消肿的功效，对预防甲状腺肿大有一定功效。羊肉。白萝卜和羊肉一起炖汤比较好，主要是由于羊肉可驱散寒冷、温暖心胃，还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。

5、白萝卜配什么炖汤好1 白萝卜的好搭档 白萝卜+海带：海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效，对预防甲状。腺肿大有一定功效。

白萝卜可以煲什么汤好

1、白萝卜煮排骨汤、豆腐汤、清煮萝卜汤、牛肉萝卜汤、羊排萝卜汤等等比较好喝。

2、待肉六成熟时，将萝卜倒锅内，放盐，将肉和萝卜炖烂熟时，放味精出锅装碗即可食用。

3、萝卜牛腩汤 材料：牛腩、白萝卜、八角、香味、桂皮、干辣椒、红枣、姜片、花椒、生抽、芝麻油、花椒油、鸡精、辣椒油、葱花、香菜。做法：买来的牛腩先用水洗净，再放清水中浸泡2个小时左右，去除血水。

白萝卜可以和什么一起煲汤

1、白萝卜作为蔬菜，在煲汤的时候搭配肉类食材比较适合。通常可以搭配的有牛肉、羊肉、猪肉、鱼肉、虾仁等。也可以搭配玉米、海带、花生、豆腐等食材。

2、白萝卜可以和排骨一起煲汤，口感鲜美，制作方法简单，具有益气养血，滋阴润燥的功效，有助于增强机体的免疫功能。白萝卜还可以和鲫鱼一起煲汤，具有开胃消食的功效，经常饮用还能起到消脂瘦身的作用。

3、白萝卜煲汤最佳搭配1 白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效。秋冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃，还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效。

4、白萝卜+梨：可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。秋冬季，脾胃不好的人，如果不能喝太凉的果汁，还可以将二者一起煮水喝。

5、白萝卜煲汤自然搭配一些荤腥类食材比较好，比如海鲜类、鱼类、肉类都可以。从我经常用白萝卜煲的汤来看，这几种食材和白萝卜搭配，比较受家人的欢迎。

到此，以上就是小编对于白萝卜和什么炖汤有营养的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。