银耳白萝卜炖汤的做法（白罗卜银耳汤）
摘要：
本篇目录：1、银耳汤放什么食材最好2、银耳和白萝卜可以在一起食用吗... 本篇目录：
银耳汤放什么食材最好
原料：南瓜、银耳、大米。香梨银耳羹 主料：银耳、冰糖、香梨。配料：红枣、莲子、枸杞。
夏天银耳汤配木瓜、红枣、雪梨、芒果、百合等食材最好。
银耳+百合：两者结合可煮成银耳百合汤，营养高。银耳+木瓜：一种受欢迎的汤。银耳泡好后和木瓜丁一起炖，适当加冰糖。它尝起来很甜。银耳+紫薯：银耳和紫薯都是低热量食材。
银耳+红枣：补血 银耳和红枣搭配，不仅秀色可餐，而且有补气养血安神的作用。食谱推荐：红枣银耳汤 材料：红枣20颗、银耳1朵。
银耳和白萝卜可以在一起食用吗
银耳不能和白萝卜一起吃 白萝卜性平微寒，有清热解毒、健胃消食、化痰止咳等功效，但是银耳跟白萝卜是不能一起食用的，两者同食的话，对于一些特殊敏感体质的人群，容易引起皮炎。
银耳与富含铁的食物相容。银耳富含磷。如果和富含铁的食物一起食用，可能会形成难以融化的化合物。所以银耳不能和富含铁的食物一起吃，一般不建议跟白萝卜一起吃。银耳与富含铁的食物相容。银耳富含磷。
银耳不能与白萝卜在一起吃，白萝卜性平微寒，虽然也有着清热解毒、健胃消食、以及化痰止咳和通气等功效。
白萝卜汤怎么做好吃,银耳梨子白萝卜汤的家常做法
白萝卜银耳雪梨汤的做法步骤 请点击输入图片描述 1 准备好所以食材。2 把白萝卜，雪梨去皮切小块。银耳泡发了以后，也切成小块，备用。请点击输入图片描述 3 锅里加入适量的水，煮开。
做法如下：准备白萝卜一个，尽量挑选质嫩些的，去掉头尾，刮掉外皮，清洗干净备用，再准备雪梨一个，家人多就切两个，家人少就切一个，人均一碗就行。
准备所有原料，银耳用温水泡开撕成小朵，白萝卜、雪梨切适当大小滚刀块。锅内加5L水，将白萝卜块和雪梨块同时入锅内煮。大火烧开后转小火煮至水剩2L左右加冰糖继续煮10分钟关火即可。
到此，以上就是小编对于白罗卜银耳汤的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
