绿豆可以炖汤喝吗（绿豆汤可以加水继续煮吗）
摘要：
3、排骨,冬瓜,绿豆可以一起煲汤吗?... 本篇目录：
晚上可以喝绿豆汤吗?
1、晚上喝绿豆汤是可以的，绿豆汤是清肝火的。而肝活动最旺盛的时候是在凌晨1点到3点，但别在睡前喝就可以了。
2、晚上可以吃绿豆汤，但尽量少喝绿豆汤，因为在晚上时候胃部的消化功能是减弱的，如果摄入过多食物，对胃部有一定的负担作用。绿豆功效：绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。
3、病情分析：晚上可以适量的喝一些绿豆汤，但是最好不要喝的特别多。绿豆本身属于一种性凉、味甘的食物，做成汤之后具有一定的清热解毒、利水渗湿、消肿除烦的功效，可以有效的缓解因火热堆积而导致的口舌生疮。
4、可以喝的。绿豆汤的饮用禁忌 属于寒凉体质的人。有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。老人、儿童以及体质虚弱的人。
5、因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的消暑功效。
6、喝绿豆汤和时间关系不大，晚上也可以喝，是否如有益主要看个人体质。绿豆汤整体来说比较寒凉，而且本身也不易被消化，因此，年老、儿童、脾胃虚弱之人不宜长期或大量食用。
夏天到了可以喝绿豆汤了,绿豆汤要怎么煮才好喝?
将绿豆洗干净，用80-100℃的沸水浸泡15分钟，捞出后再用清水洗几遍，再将绿豆放到锅里，加入足量的凉水，用旺火煮30分钟即可。
所以，煮绿豆汤最好不要加碱，如果希望把汤煮得黏一些，可考虑加入少量燕麦片或糯米来“增稠”。绿豆汤不可天天喝 绿豆汤适当喝是没问题的，一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。
每年的夏天，家家户户喝的最多的汤就是绿豆汤，因为绿豆汤可以清凉解暑，所以无论男女老少，在夏天都要多喝绿豆汤。虽然绿豆汤很多人都爱喝，但是据我了解，不少人最不愿煮的汤就是绿豆汤，宁愿每天在外面买一杯喝。
排骨,冬瓜,绿豆可以一起煲汤吗?
1、可以。但是入锅的时间要控制好，不能一起入锅。绿豆要事先泡两个小时左右，这样会比较好煮，排骨焯水去腥后和绿豆一起入锅，并加入大料。待绿豆没有硬心时，排骨基本也就差不多熟了，这时再加入冬瓜，并加入调味料。
2、排骨洗净，放入开水锅中焯水，撇去浮沫。将焯水后的排骨放入清水锅中，加入适量清水，放入姜片，大火煮沸后转小火煮1小时。将冬瓜去皮去籽，切成小块。将泡软的绿豆放入锅中，加入冬瓜块，继续煮20分钟。加入适量盐调味即可。
3、绿豆 少许 冬瓜绿豆排骨汤的做法 绿豆提前清水浸泡3小时 冬瓜去皮切片，姜切片待用 排骨清水冲洗干净，冷水下锅焯水。水中放入姜片，中间时间撇去浮沫 换清水，下焯过水的排骨。
4、，不粘锅倒入油烧开放入葱生姜炒香倒入排骨翻炒一下倒入生抽在炒至变色倒入味极鲜翻炒后把排骨挑出备用。3，把绿豆冬瓜排骨炖肉料放入电饭锅里加入水按熬汤键煮熟后加入适量盐鸡精如果想绿豆更沙就在按熬粥键熬熟即可。
5、锅中水将沸时放入排骨、绿豆、葱、姜同煮，大火煮开，小火继续煮一个小时左右；放入冬瓜，继续煮二十分钟，加盐调味即可。
天天喝绿豆汤好吗?
1、天天喝绿豆汤好。功效：清热 绿豆的清热之力在皮，所以说为了清热，煮绿豆汤时不要久煮。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的清热功效。
2、绿豆汤不能长期喝。成人一周喝2到3次，每次一碗最佳。绿豆性寒，过量饮用会导致胀气，损伤脾胃，引发食积症状。因此，夏日即便爱喝绿豆汤，也要适当控制饮用量，成人一周喝2到3次，每次一碗为最佳。
3、绿豆汤不建议天天喝，主要是因为绿豆里面含有一定的低聚糖，食用过多会导致胀气的情况出现。而绿豆本来就属于不易消化的食物，天天喝就会对脾胃造成一定损伤。尤其是女性朋友，过量或天天喝绿豆汤会引起腹痛、痛经等不适症状。
4、绿豆汤中含有生物碱、香豆素等物质，经常饮用能排出体内的废物，促进新陈代谢，还能够促进消化，提高食欲。体质寒弱的人，不建议饮用，容易导致身体不适。
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