补血炖汤花旗参（花旗参炖什么汤好）
摘要：
所以在经期可以适当地喝点花旗参乌鸡汤，补血效果非常不错，可以一块炖汤，当归和花旗参都是药食同源的食物，既能作中药，也能做药膳，花旗参是人参的一种，又称西洋参，属于凉药，很适合“清补... 本篇目录：
能预防贫血的石斛花旗参炖乌鸡,到底该怎么炖?
，将炖煮的水煮沸，覆盖锅，煮沸，在中小火中煮5-3小时。炖后加入盐味。5，成品。1，石斛花旗冷却光芒应该先用中药汤煮熟，中药汤不应该煮长时间，所以不要强壮，汤是苦，红色的日期太糟糕了。
老母鸡斩大块下锅滚开去一下血水捞起，如果新鲜鸡肉不去也可以。
乌鸡砍成两大件，洗净血水，去掉内脏。将洗净的乌鸡，一小片姜，花旗参片适量，半颗蜜枣一起放进炖盅里，加入纯净水或凉开水。
花旗参鸡汤的功效与作用
1、花旗参乌鸡汤的功效与作用具体有，能够治疗久病体虚、削瘦无力、血虚头晕，心悸心慌，夜尿频多、月经不调等症状。
2、花旗参炖鸡汤的功效花旗参具有滋阴补气、清热消火的功效，而乌鸡中含有丰富的蛋白质和黑色素，且乌鸡中所含的氨基酸比普通鸡的都多，所以用来煲汤的营养价值自然就更高了。
3、花旗参是一种富含人参皂苷的成分，具有抗心肌缺血和增强心肌收缩力的作用。
4、功效作用补血益气，花旗参鸡汤采用人参中的花旗参鸡肉一起炖煮，鸡肉中含有氨基酸，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品。吃了不仅能够提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。
吃花旗参乌鸡汤可以治痛经补血吗
所以在经期可以适当地喝点花旗参乌鸡汤，补血效果非常不错。
可以一块炖汤。当归和花旗参都是药食同源的食物，既能作中药，也能做药膳。花旗参是人参的一种，又称西洋参，属于凉药，很适合“清补”，尤其适合气阴两虚的人。
花旗参有清热、解毒、补心益气的功效，而乌鸡则有补血、补肾的效用。
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