莲子百合红枣枸杞白鸽炖汤（莲子百合白鸽子汤的功效）

摘要： 本篇目录：1、鸽子汤怎么煲汤?2、鸽子汤放什么材料炖最好...

本篇目录：

• 1、鸽子汤怎么煲汤?
• 2、鸽子汤放什么材料炖最好
• 3、鸽子汤怎么炖好吃又营养
• 4、鸽子炖鸡汤放什么材料

鸽子汤怎么煲汤?

1、步骤 鸽子洗净。剁成两半。加入洋参、党参、沙参、玉竹、北芪、红枣、枸杞。煮一壶开水将鸽子烫一遍血水。配料清洗干净放入炖盅加入适量清水。清水莫过鸽子即可。隔水炖煮4个小时就OK。

2、步骤一：炖鸽子最好是买老鸽子，炖的时间越长，汤越鲜。老鸽不同于肉鸽，它的肉嫩，只适合煲补汤，适合孕妇和婴儿。由摊主直接处理鸽子，再用清水洗净。

3、鸽子汤的做法：①清炖鸽子汤 鸽子洗净处理好，加生姜与水，炖5小时加盐焖5分钟关火即可。

4、将鸽子清洗干净，然后切成块状。将当归，党参，黄芪，枸杞子，红枣、猪肉与鸽子放入锅里一起煮。先大火烧开，然后改成微火慢炖一个小时左右放入适量的盐调味就可以食用了。

5、在炖鸽子的时候也可以适当的放入黄芪、芡实或者桂圆、红枣等，主要是把新...但是要注意鸽子汤在生活当中避免长时间大量的摄入，因为属于一种比较有油腻的食品，容易出现高血压或者是动脉粥样硬化，导致血液黏稠度增加。

6、鸽子一只宰杀后，用镊子拔掉剩余的毛，去内脏，洗净后沥去水份。剁成块备用。冷水入锅，投入鸽子肉块，水以没过肉块为宜，盖好锅盖，开大火煮沸。将焯过水的鸽子肉捞起，在凉水中冲洗一遍。

鸽子汤放什么材料炖最好

1、推荐如下：准备材料：花胶130克、鸽子半只、盐2克、红枣5颗、沙参15克、党参15克、玉竹8克、枸杞5克、姜1片、黄芪10克。准备好所需食材。鸽子肉洗净后切大块。

2、煲鸽子汤放红枣、枸杞、龙眼干、北芪、党参、银耳，这些材料好。煲鸽子汤加入红枣、枸杞、龙眼干、北芪、党参、银耳这些材料一起炖最营养，可以极大程度的保留鸽子原先的营养，并且使得营养更全面。

3、可以放一些名贵药材补药、枸杞子，龙眼干，红枣，鸽子、葱姜等。把所有材料打入大炖盅，注入开水至8分满大锅大火炖30分钟，转小火继续炖3个小时，炖好后，用隔油勺把油撇去再喝。

4、鸽子汤的材料以及做法如下：用料 鸽 子1只 、红枣5颗 、 党参5根 、 枸杞若干 、 桂圆肉20颗 、 当归2片 、 黄姜片 、 精盐个人口味 。做法 乳鸽去内脏，清洗干净。

5、枸杞子有滋补肝肾，益精明目的功效，与鸽子同炖，更是使滋补之功效，更上一层楼。4 要想滋阴润肺，百合莲子银耳鸽子汤是也。百合润肺止咳，补气血；莲子利肺健脾补肾；银耳滋阴润肺，活血养气。

鸽子汤怎么炖好吃又营养

1、准备一个老鸽子，两根山药，很多炖鸽子汤的时候，会选择乳鸽，其实从进补情况来说，还是老鸽子更滋补，老鸽肉质紧实，脂肪含量少，汤汁自带鲜美味，当然，不能只放鸽子肉，还要搭配其它辅料。

2、鸽子+枸杞：滋补肝肾，益视力，补血养血。鸽子+当归：补益肝肾，补益气血。鸽子+栗子：养胃健脾，补肾强筋，补气养血。鸽子+西洋参：补益肝肾，补益气血，清热解毒，生津止渴。

3、清炖鸽子汤低脂肪高蛋白，是日常进补的绝佳食材，配上其他食材养生又营养，一起来看看具体做法吧。 准备食材：鸽子1只，胡萝卜1根，玉米棒一根，姜1块，大葱2根，芡实30克，山药100克，食盐3克，小香葱10克。

鸽子炖鸡汤放什么材料

葱、姜、大枣、枸杞、莲子、百合、玉竹、薏米、天麻等。鸽子含有丰富的营养，炖成汤水很是补人，营养好喝，加入红枣枸杞可以提高汤的营养价值，让汤喝起来有一种特殊的口感和味蕾的体验，是一道传统的滋补汤。

食材：活仔鸽2-3只，鸡肉150克 ，葱50克 ，姜50克 ，料酒50克 ，精盐4克 ，味精5克 ，清鸡汤1000克 。

鸽子一只 黄芪10克 淮山20克 西洋参10片 党参10克 红枣4~5颗 枸杞子10粒 生姜3~4片 大蒜3瓣 料酒、盐适量 鸽子煲汤的做法 步骤1 鸽子一只宰杀后，用镊子拔掉剩余的毛，去内脏，洗净后沥去水份。

鸽子炖鸡汤 材料：鸽子、鸡肉、葱、姜、料酒、精盐、味精、清鸡汤。做法：把鸽子、鸡肉洗净切块焯水备用。葱、姜洗净备用。

砂锅水烧开，放入剁好的鸽子，打去浮沫。（因为鸽子老，乌鸡嫩，所以要先炖鸽子）加入3勺料酒、1勺花椒、1勺胡椒面大火烧开，小火慢炖半小时左右。另起锅把水烧开，放入乌鸡焯水。

准备材料：乌鸡、鸽子、红枣、桂圆 、冰糖 制作步骤：鸽子一只，乌鸡半只，洗净备用，整只不用切开。冰糖适量，桂圆去壳，红枣备用，可根据自己的喜好，多放少放都没关系。

到此，以上就是小编对于莲子百合白鸽子汤的功效的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。