怎样用雪莲花炖汤（雪莲花煲汤功效与作用）

摘要： 3、天山雪莲煲汤,点煲?...

本篇目录：

• 1、如何用雪莲煲汤
• 2、雪莲花炖鸡汤的做法大全
• 3、天山雪莲煲汤,点煲?

如何用雪莲煲汤

1、做法：只要把雪莲果去皮，然后将出过水的猪肉和蜜枣放到压力煲小火煲约40分钟即可饮用。虾香枸杞煲雪莲 材料：雪莲果一个（中等大小）、对虾8-10只、枸杞10个左右、盐少许。做法：雪莲果洗净去皮，切厚片，待用。

2、雪莲果煲汤怎么做 雪莲果蔬菜肉汤 材料：雪莲果2个、玉米2根、胡萝卜3根、生姜、瘦肉半斤 做法：先准备好食材，把玉米切成段，胡萝卜切大块，雪莲果切厚段，瘦肉用盐腌制一下，生姜切片。

3、做法：将雪莲果洗净，削皮，切小块。胡萝卜、玉米洗净，剁成块。将猪肉洗净，切片，放在水中焯一下。然后将以上所有食材放在砂锅中，倒入清水。大火煮沸，改小火煮2小时左右。然后加入食盐调味即可。

雪莲花炖鸡汤的做法大全

1、步骤：将党参，雪莲花，薏苡仁洗净，前两味切成约4厘米长的小段，用纱布包好，待用。鸡肉洗净切块，加入清水，将包好的药包和薏苡仁及洗净拍烂的姜，葱一起放入锅中，先用旺火煮沸后，改用文火炖2到3小时。

2、雪莲花洗净。鸡肉要先用开水把血沫子撇掉，然后放入调料，倒入开水。等待20分钟。大火开后，小火炖一个小时，出锅时候放入调料调味就可以了。做法材料：干天山雪莲10克，乌鸡1只，姜、盐、食用油适量。

3、鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。雪莲花和鸡肉含有多种对人体机能的有益成份，雪莲花炖鸡能对人体起到极好的调理和保健作用。

4、做法 将党参、雪莲花切成约4厘米长的节、峨参切成片，用纱布袋装好，扎紧口。薏仁用清水淘洗后另用纱布袋装好扎口。鸡宰杀后，去毛、剖腹洗净，同包好的药袋一同下锅。姜、葱洗净切段，放入锅中。

5、作法：先将干的冰山雪莲放进流动性水中清洗一会，控干水预留。乌骨鸡去内脏器官，切割成块状预留。提前准备稍大的炖锅，放进乌骨鸡、冰山雪莲，生姜切成片、食用盐少量，再加适当的冷水。

天山雪莲煲汤,点煲?

1、我推荐两种煲汤，准备材料：天山雪莲果2只，瘦肉250g，蜜枣2个。做法：把天山雪莲果洗净去皮后切块；把肉洗净切块；把切成块的雪莲果和猪肉、蜜枣一起放入；煲40分钟即可，饮用时加少许盐调味。

2、天山雪莲煲汤可以通过先将先天血量放入清水中清洗干净，沥干水分以后，将乌鸡去除内脏切成块备用，备好姜片食盐少量加水，用砂锅炖煮30分钟左右。

3、准备材料：干天山雪莲10克，乌鸡1只，姜、盐、食用油适量。做法：先将干的天山雪莲放入流动水下冲洗一会，沥干水备用。乌鸡去内脏，切成大块备用。

到此，以上就是小编对于雪莲花煲汤功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。