牛蒡炖汤好吗（牛蒡炖汤好吗怎么做）

摘要： 清热解毒：牛蒡含有多种黏液质和芳香物质，能起到清热解毒的作用，可用于治疗口舌生疮、肺热咳嗽等症状，吃法：可将牛蒡切成薄片，加入蜂蜜和水，煮熟后当茶饮用，牛蒡汤的功效作用：牛蒡具有可...

本篇目录：

• 1、牛蒡怎么煲汤?有什么作用?
• 2、盘点牛蒡的做法与功效
• 3、牛蒡可以炖排骨好吃吗?
• 4、牛蒡玉米猪骨汤有什么好处
• 5、牛蒡炖鸡汤——排毒降压降脂
• 6、牛蒡藕节汤的做法有哪些,牛蒡藕节汤的做法有哪些好处

牛蒡怎么煲汤?有什么作用?

1、牛蒡鸡汤二：鸡1斤左右、干牛蒡50克、枸杞2钱、生姜少许。鸡洗净后与其他配料放入瓦煲内煮沸后温火煲2～3小时调味后即可食用。此汤养胃和气、理中去湿、利于产后、病后体虚复原。

2、牛蒡和白萝卜一起炖具有加强免疫力，扩张血管，促进胃肠爬动的功效。

3、所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善，且见效快，有益健康的同时，还对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。

4、牛蒡茶对男人的作用 牛蒡茶有一种叫“精氨酸”的成分，经常喝牛蒡茶的人，精力都非常旺盛。牛蒡茶还能够治疗肾虚，改善内脏的机能，壮阳补肾。

盘点牛蒡的做法与功效

清热解毒：牛蒡含有多种黏液质和芳香物质，能起到清热解毒的作用。可用于治疗口舌生疮、肺热咳嗽等症状。吃法：可将牛蒡切成薄片，加入蜂蜜和水，煮熟后当茶饮用。

牛蒡汤的功效作用：牛蒡具有可促进生长，抑制肿瘤，抵抗菌类和真菌的植物，其胡萝卜素含量达胡萝卜的 110 倍，蔬菜中排第二。在根类植物中，其蛋白质和钙及植物纤维含量最多。

牛蒡鸡汤二：鸡1斤左右、干牛蒡50克、枸杞2钱、生姜少许。鸡洗净后与其他配料放入瓦煲内煮沸后温火煲2～3小时调味后即可食用。此汤养胃和气、理中去湿、利于产后、病后体虚复原。

牛蒡可以炖排骨好吃吗?

1、把排骨，切好的牛蒡，玉米，胡萝卜一起，放入炖锅当中，加适量水，大火煮开后，改用小火炖60分钟，加盐调味即可。

2、牛蒡骨头汤的制作步骤： 骨头放入清水中冲洗干净。 锅内坐水，冷水时把骨头放入。 当锅内大滚时，骨头里的血沫都给焯烫出来了，然后就用清水冲洗干净。 洗净后，把骨头放入汤煲中，加入清水。

3、可以通过手机看到正在升温中。10 炖好的汤很清，里面的食材很软烂，特别是排骨。根据个人喜好加或不加味精调味。

4、做法三：牛蒡、排骨、盐、糖各适量。牛蒡切去头尾，刮皮后切成段，与排骨一起煲1小时。吃时用盐调味，不喜欢牛蒡味道的人，可以用少量糖中和。做法四：牛蒡250克，排骨250克，香菜一点，盐少许。

5、同时间用另一锅川烫排骨，稍微川烫到排骨没有血水就可以捞起排骨，川烫排骨水就不需要了。

6、可以，我老公最喜欢的了。秋冬之际，炖这道汤品可以帮助行气消滞，因为牛蒡可以补气却不躁热，所以适合体热的人当作食补佳品。

牛蒡玉米猪骨汤有什么好处

牛蒡玉米猪骨汤的好处：牛蒡根含牛蒡甙、蛋白质、 生物碱以及维生素BB及人体必需的17种氨基酸等，有明显的降低血压、血脂作用，并能有效地抑制癌细胞的滋生与扩散。

玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富，促进人们对维生素和钙的吸收。

补钙是排骨玉米汤最重要的功效，排骨是猪的肋骨，上面肉质不多，但是它蛋白质、维生的骨胶原以及磷酸钙的含量却都很高，特别是骨胶原和磷酸钙，很容易被人体吸收，可以强壮骨骼，减少中老年骨质疏松的发生。

健康功效：\x0d\x0a健脾、利水、祛湿\x0d\x0a\x0d\x0a具体作用如下；\x0d\x0a玉米的代谢能为106MJ/kg，高者可达106MJ/kg，是谷实类饲料中最高的。

玉米排骨汤中的玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富，促进人们对维生素的吸收。

牛蒡炖鸡汤——排毒降压降脂

1、黑豆淘净，以清水浸泡30分钟；牛蒡削皮，洗净切块。鸡腿剁块，汆烫后捞出。黑豆、牛蒡下过，加2000毫升水煮沸，转小火炖15分钟，再下鸡肉续炖20分钟；待肉熟烂，加盐调味即成。

2、黑豆淘净，以清水浸泡30分钟；牛蒡削皮，洗净切块。鸡腿剁块，汆烫后捞出。黑豆、牛蒡下锅，加2000毫升水煮沸，转小火炖15分钟，再下鸡肉续炖20分钟；待肉熟烂，加盐调味即成。

3、牛蒡鸡汤一：牛蒡1根，土鸡半只，红枣8颗，枸杞20颗，姜1块，盐1茶匙。将土鸡洗净。牛蒡去皮切成块，泡入水中。锅中到入水大火煮沸后，放入鸡焯烫至变色后捞出，锅中的水倒掉不要。姜切成片，或用刀拍散。

牛蒡藕节汤的做法有哪些,牛蒡藕节汤的做法有哪些好处

藕节的营养价值清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

藕节含有丰富的淀粉、天门冬素、蛋白，服用藕节可以清热除烦、清胃止呕。这两者一起服用既可以生服，又可以用开水煮熟后加入调味品服用。由于二者药性寒冷所以合用可以起到清热、宣肺、除烦、止呕的作用。

每天早晨起床第一件事情是空腹喝盐开水，以前是坚持喝蜂蜜水的，可是我发现盐水更排毒，所以坚持到现在。

做法：先将猪肚洗净，猪肚与牛蒡丝同时放入开水锅中，煮至猪肚将熟，再加入葱白、豆豉、盐调味，捞出猪肚切成片即成。功效：牛蒡猪肚汤营养滋补，可以补脾益气，对于糖尿病有很好的改善效果。

牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用外，还用于便秘、高血压、高胆固醇症的食疗。

做法：先将猪肚洗净，猪肚与牛蒡丝同时放入开水锅中，煮至猪肚将熟，再加入葱白、豆鼓、盐调味，捞出猪肚切成片即成。功效：补脾益气，适用于糖尿病，消渴症（患者宜空腹食用效果更佳，渴则饮汤。

到此，以上就是小编对于牛蒡炖汤好吗怎么做的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。