玉米骨头胡萝卜炖汤（玉米骨头胡萝卜炖汤的功效）

摘要： 本篇目录：1、玉米胡萝卜排骨汤的做法2、玉米排骨胡萝卜汤做法...

本篇目录：

• 1、玉米胡萝卜排骨汤的做法
• 2、玉米排骨胡萝卜汤做法
• 3、红萝卜玉米猪骨汤的做法

玉米胡萝卜排骨汤的做法

排骨500g，甜玉米一根，胡萝卜一根，生姜适量切片，料酒1茶匙，排骨炖料一包，白醋几滴，盐适量。玉米切块备用；胡萝卜同样切成块。

准备材料。莲藕去皮洗净切厚片，胡萝卜去皮洗净切滚刀块，玉米切断，姜切片。排骨洗净切块，放入锅中。加姜片，加水焯一下盛出沥干水。锅中放入排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、姜片。加料酒。加水。

第一步准备好需要的食材，玉米，胡萝卜切好，马蹄去皮，放一旁备用。然后把切好的排骨放入锅中焯水，去除杂质。把排骨捞出，用清水冲洗干净，放一旁备用。锅里放入排骨，胡萝卜，马蹄还有玉米。

胡萝卜玉米排骨汤 食材：排骨500g 玉米1根 胡萝卜1根 红枣 姜片 枸杞料酒 盐适量做法：排骨、胡萝卜、玉米切块排骨冷水下锅，加姜片、料酒焯水，水开两分钟后捞出。再用清水冲洗排骨，洗掉浮沫。

胡萝卜玉米排骨汤做法：胡萝卜削皮，切滚刀块，玉米切小块，排骨切小块；将排骨用开水焯一下，捞出洗净沥干；锅内加少许的色拉油，葱花和姜末爆香，加入排骨翻炒片刻。

玉米排骨胡萝卜汤做法

1、锅中烧开水放入排骨焯水去除多余油脂和杂质。焯好水的排骨立即放入冷水中冲洗干净沥干水份。排骨放入锅中添加适量清水放入花椒、八角、姜片、料酒、糖大火煮起来。玉米剁成大小均匀的块状。

2、排骨入锅，放凉水，加15克料酒，放姜片。煮开，捞出，洗净。玉米切开，胡萝卜切滚刀块。排骨、葱、姜一起放入高压锅，加水没过排骨10厘米，盖盖，放上压力阀，上汽后15分钟，关火，放气，开盖。

3、玉米排骨胡萝卜汤做法步骤如下：原料：排骨、胡萝卜、甜玉米、生姜、枸杞、葱、料酒、老酒、盐。准备食材。玉米和胡萝卜切成段，排骨清洗干净，锅中倒入排骨，加适量清水，一勺料酒，几片生姜，一个葱结，把排骨焯下水。

4、第一步准备好需要的食材，玉米，胡萝卜切好，马蹄去皮，放一旁备用。然后把切好的排骨放入锅中焯水，去除杂质。把排骨捞出，用清水冲洗干净，放一旁备用。锅里放入排骨，胡萝卜，马蹄还有玉米。

红萝卜玉米猪骨汤的做法

胡萝卜削皮，切滚小块，玉米切小块，排骨切小块 将排骨用开水焯一下，捞出洗净沥干；锅内加少许的色拉油，葱花和姜末爆香，加入排骨翻炒片刻。

准备材料。莲藕去皮洗净切厚片，胡萝卜去皮洗净切滚刀块，玉米切断，姜切片。排骨洗净切块，放入锅中。加姜片，加水焯一下盛出沥干水。锅中放入排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、姜片。加料酒。加水。

根 步骤 喜欢玉米的可以多放点玉米，胡萝卜用一小根就可以了，因为它只起到调味的作用 猪骨头洗干净 将玉米和胡萝卜洗干净，切成小段。

排骨玉米红萝卜汤的做法如下：用料：甜玉米1根、胡萝卜2根、盐适量、清水适量、香葱少许、排骨1000克、白萝卜1个。步骤：所需食材洗干净备用。

佐料 砍 500克 胡萝卜 150克 玉米 150克 佐料 盐量 生姜适量 胡萝卜玉米排骨汤的做法 把买来的排骨切成段，然后用飞水洗净。把买来的玉米和胡萝卜洗干净。将步骤2切成块备用。排骨去沫去血后沥干水分，用生姜切片。

做法：玉米洗净后切成小段，红萝卜削皮后切成滚刀块备用。猪骨洗干净后放进开水锅中，焯2－3分钟后再用水冲洗一下以去除浮沫，这一步一定要做，因为这样煲出来的汤会更加清甜。

到此，以上就是小编对于玉米骨头胡萝卜炖汤的功效的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。