黑鱼和鸡一起炖汤好（鸡和黑鱼怎样炖好吃）
摘要：
本篇目录：1、墨鱼干炖鸡汤的做法2、黑鱼炖鸡——补充氨基酸润肠抗衰老... 本篇目录：
墨鱼干炖鸡汤的做法
干墨鱼先用温水清洗干净，再用热水泡发30分钟左右（注：墨鱼的大小和品质不同，泡发的时间也有所不同，根据自己买的墨鱼适当调整）。泡发好后的墨鱼，打理干净后切成条状，装盘备用。
干墨鱼大概有成人手掌那么大，抠掉眼睛和中间的鱼骨，撕成几大片，放水中浸泡2小时以上。鸡肉剁块，冷水下锅，焯水。这个时候，可以电饭锅先开始煮水。煮到白沫不再明显增加，然后将鸡块捞出热水冲洗干净。
墨鱼干鸡汤炖好喝又营养步骤如下：准备食材：中小号干墨鱼一个，上班前泡发、老家土鸡半斤、青色莴笋头两个、小葱一颗、黄姜一大块、胡椒粉适量、食用盐适量。
做法 土鸡一只、 干墨鱼250克、黄酒一茶匙半、盐一茶匙 、姜二片、 葱两条 做法 用清水发制墨鱼，通常浸泡半小时后捞出洗净，然后放入滚水中煮5分钟。由于墨鱼大小不同，所以浸发以无硬心为宜。
黑鱼炖鸡——补充氨基酸润肠抗衰老
黑鱼炖鸡 用料：主料：乌鳢1条，鸡腿2个。辅料：玉米1个，土豆2个，洋葱半个，尖椒1个，红椒1个。
乌鱼炖鸡 老母鸡1只3斤左右，乌鱼1条约400克，[大小可以自己掌握]。鸡洗净斩块，用清水泡约10分钟去除血水，锅里加入清水烧开关火，放入鸡块除去血沫。乌鱼剖肚洗净用清水洗几遍，沥干水斩块备用。
原料：秘制酱汁：麦芽糖2勺、海鲜酱3勺、甜面酱2勺、排骨酱2勺、生抽2勺、黑胡椒粉适量、老抽一勺、米酒2勺（做法：材料混合，用勺搅拌均匀即可）。肉类：黑鱼一条、鸡大腿2个。
黑鱼处理干净，从背部开刀，片至肚处，去掉大骨，加盐、料酒稍腌。将鱼加尖椒丝，上笼蒸熟。加葱姜丝，浇热油。倒入用酱油、糖、鸡粉、味精对好的鱼汁即可。
墨鱼肉还其含的多肽，有抗病毒、抗射线作用。主料：土鸡、墨鱼 辅料：黄酒、盐、姜、葱 用清水发制墨鱼，通常浸泡半小时后捞出洗净，然后放入滚水中煮5分钟。由于墨鱼大小不同，所以浸发以无硬心为宜。
乌鱼炖鸡,有什么好处
墨鱼和鸡煲汤吃了可以瘦身。墨鱼可以和鸡肉一起煲汤，鸡肉和墨鱼同属低脂肪低热量食物，搭配在一起营养又瘦身，在煲汤时可去掉鸡皮，这样营养不减，油脂更少。
主要特点：汤味鲜美、乌鱼肉嫩滑，鸡肉化渣可口。具有清热解毒、美容养颜之功效，特别对做手术后的病人有帮助伤口愈合快的效果。乌鱼炖鸡 老母鸡1只3斤左右，乌鱼1条约400克，[大小可以自己掌握]。
脚气浮肿、疥癣补脾、痔疮、脚气，利水。适宜身体虚弱。治胸闷。治水肿、胀气、低蛋白血症、湿痹、脾胃气虚。
治肾脏病及心脏病引起的水肿、营养障碍性水肿、孕妇水肿、脚气浮肿。治胸闷、胀气。
鸡和什么鱼炖一起好吃?
1、鸡可以选用黑鱼一起炖着吃，鸡肉的香味跟鱼肉的鲜嫩结合在一起，是一个非常棒的口感。
2、黄鳝可以和鸡汤一起吃。鳗鱼肉好吃，骨头少，肉多。它可以油炸，油炸，油炸和烘烤(像黄鳝和韭菜炒面最好，客家特色)。它可以和鸡、鸭、猪和其他肉一起炖。它很美味，也可以用作火锅。
3、准备材料：草鱼块750克，鸡肉块750克，虫草花20克，浓汤宝2块，盐2克，豆瓣酱2大勺，生抽1大勺，花生油20克，葱段适量，姜3片，蒜5瓣，香菜适量 容器中放入鱼块，加盐腌20分钟备用。
4、将甲鱼开肚后放干净血，把鸡洗净切块。将甲鱼在开水中焯一下，以便剥除壳上和蹄上的绿色筋膜，仔细搓干净。除去的筋膜和内脏。甲鱼肝可以留着吃。把甲鱼和鸡凉水下锅，放入姜片、八角等煲汤调料。
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