包含鹌鹑和人参可以炖汤吗的词条

摘要： 1、人参鹌鹑汤的做法 2、鹌鹑肉和什么一起炖 3、给老公煲汤应该煲什么好 4、鹌鹑怎么炖 1、人参鹌鹑汤 材料 ：鹌鹑2只，鲜人参20g，猪瘦肉100g，桂圆肉1...

本篇目录：

• 1、人参鹌鹑汤的做法
• 2、鹌鹑肉和什么一起炖
• 3、给老公煲汤应该煲什么好
• 4、鹌鹑怎么炖

人参鹌鹑汤的做法

1、人参鹌鹑汤 材料 ：鹌鹑2只，鲜人参20g，猪瘦肉100g，桂圆肉10g，生姜数片，料酒，食盐。做法 ：靓汤品评 ：此汤中的人参补气固脱、生津安神；鹌鹑补中气、壮筋骨、止泻痢；桂圆补益心脾、养血安神。

2、人参5g，山药20g，鹌鹑1只，精盐适量。将鹌鹑宰杀洗净，切块，放沙锅中加入山药、人参及适量精盐、清水，用文火炖煮30分钟即可，食肉，饮汤。功效健脾益胃、强壮身体。

3、方法一，将鲜人参10克洗净切片，放入砂锅中，一次性加入约2000毫升或2500毫升的凉水，然后开中火烧开，开锅后转小火。有补肾需求的，可以放入约20克的枸杞，一同炖煮熬制。

4、纯味鹌鹑汤的做法 原料：鹌鹑一只、两片姜片、醋、盐。做法：鹌鹑洗净，去头去爪，扔到汤锅里。锅中倒水，尽量没过鹌鹑。姜切片去皮，也扔到锅里。加少许醋，然后盖盖子大火猛攻至沸腾一分钟。

鹌鹑肉和什么一起炖

鹌鹑2只，猪瘦肉250克，南杏仁30克，北杏仁10克，桂圆肉15克，生姜2片。做法 杏仁用开水烫，去衣；桂圆肉洗净备用。瘦猪肉洗净，切块；鹌鹑去毛、肠脏和脚，洗净，斩件。

粉葛玉米鹌鹑汤 材料：鹌鹑3只，甜玉米2根，粉葛1根，马蹄适量，盐适量，鸡精适量 做法：将粉葛去皮切大块。玉米切段。加上马蹄，与焯水的鹌鹑一起入锅，烧开后文火煮两小时调味就好。

锅中烧开后，改小火，倒入白果，加料酒，加葱段，煮至鹌鹑肉烂，放盐放葱花即可。

鹌鹑的做法其实非常的丰富，其中最常见的就是煲汤了，一般来说，鹌鹑和杏仁、百合、花胶、罗汉果等等食材一起煲汤都是可以的，非常的养生。

祖国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳“男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

主要食材鹌鹑、枸杞、杜仲、生姜、葱、盐、味精、绍酒 做法 将鹌鹑3只洗净，枸杞、杜仲浸透洗净，生姜切片，葱切段。锅内加水烧开，放入绍酒、姜片、鹌鹑煮开，捞起待用。

给老公煲汤应该煲什么好

莲子百合羹：可补益脾胃、润肺，宁心安神。适合于小儿日常食用。用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。

然而，如果你想为你的老公煲汤的话，以下是一些常见的汤品建议：人参枸杞乌鸡汤：人参和枸杞都是非常好的中药材，对于补气养精有很好的效果。乌鸡则是一种富含蛋白质和多种矿物质的禽类，炖汤能够很好的吸收其中的营养成分。

性频繁给老公煲什么汤补补2 甲鱼汤，食材是很简单的甲鱼，可以想图片中的这样放一些淮山。

＊腔骨炖海带 原料有海带、腔骨。将腔骨或海带切成小块，起锅上灶，放入少许油、葱、姜、花椒、排骨，炒出香味，放入汤，开锅后加入盐和海带，至熟即可。特点：味鲜滑嫩，清爽可口。

粉葛生鱼汤：每次用粉葛250克洗净切成小块，生鱼一条去腮及内脏，加水适量共煲，鱼熟后放入姜丝、油盐调味，食鱼饮汤，每月或隔日1次。

将土鸡、猪棒骨和已配好的佐料一同放入锅中以微火熬煮(5-6小时)，使佐料尽量透入鸡肉当中。 在炖鸡起锅前半小时左右，将白果放入锅中煮透即成。

鹌鹑怎么炖

去芯莲子开水发好；红枣去核、洗净、切薄片；枸杞子用温水洗净泡好。鹌鹑去毛、肠脏和脚，洗净，斩件。

先烧沸水，鹌鹑放入焯2分钟，可以去掉血末，保证煲汤时候，汤品的纯净。玉米一根先竖着劈开，再斩成小段，分成两半；胡萝卜去皮切小块，桂圆准备七八个备用。

将鹌鹑洗净，放入锅中加料酒出水；把汆过水的鹌鹑切两半，放入炖盅中，加入切成片的草菇，党参段，枸杞子，姜片；锅中加入清汤，放入少许盐，烧开倒入炖盅；盖上盅盖，入蒸锅蒸炖2小时即可。

鹌鹑宰杀洗净，剁去头和爪，鸟身分成4块，放清水里浸泡半小时。去血水，装入大品锅里，加盐、味精、绍酒、葱姜、淮山药、枸杞子、清水(8成满)。放蒸笼里蒸45分钟左右至酥烂取出，拣去葱姜，原锅上桌。

到此，以上就是小编对于的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。