黄鳝炖汤喝（黄鳝汤里放什么有营养）

黄鳝炖汤喝（黄鳝汤里放什么有营养）

黄芪鳝鱼汤 材料：黄芪20克，鳝鱼1条，红枣10个，盐、姜、蒜、油适量，节瓜薏米黄鳝汤 材料 黄鳝250克，节瓜 2条，薏米60克，芡实30克，冬菇15克，生姜4片，做法 黄鳝劏干净， 在开水锅内稍煮捞起过冷河，刮净节瓜之青皮，洗净，切成大块；生姜、苡米冬菇、芡实洗净，黄鳝煲汤的做法如下：黄鳝宰杀洗...
黄鳝汤怎么炖汤（黄鳝做汤怎么做好吃）

黄鳝汤怎么炖汤（黄鳝做汤怎么做好吃）

1、黄芪鳝鱼汤 材料：黄芪20克，鳝鱼1条，红枣10个，盐、姜、蒜、油适量，2、黄鳝汤先炒再炖汤好吃，将黄鳝清洗干净，剖成两半，去掉内脏和泥沙，热锅凉油，加入适量的姜片和葱段，炒出香味，将黄鳝放入锅中，煸炒至变色，加入适量的料酒，翻炒均匀，烧去酒精味，3、煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，再转...
鳝鱼片怎么炖汤（鳝鱼怎么烧汤有营养）

鳝鱼片怎么炖汤（鳝鱼怎么烧汤有营养）

黑豆首乌鳝鱼汤：将泡好的黑豆洗净，黄鳝去除内脏洗净，用开水焯，何首乌、红枣、生姜分别洗净，将全部原料一齐放人沙锅内，加清水适量，开大火煮沸后，改用文火煲2-3小时，加食盐、味精即可，第四步，水煮沸腾后改用小火，慢慢炖，将汤炖得香浓，最后加入适量的盐调味就可以了，黄鳝洗干净，切成段，独头大蒜去外皮、洗...