板栗炖汤甜汤（板栗炖甜的放什么好吃）
摘要：
3、能否介绍下栗子地瓜甜汤怎么做好吃?... 本篇目录：
栗子煲汤的做法大全
1、板栗红枣排骨汤板栗补肾壮腰，红枣益气补血，养血安神，排骨含有丰富的钙，此汤适宜于气血不足，营养不良，患有心血管病的病人，过敏体质的人群多吃。材料：板栗100克，红枣15克，排骨500克。食盐，姜，鸡精各适量。
2、做法：.把清水倒进锅里面，然后烧沸水，把猪瘦肉倒进开水里面，煮5分钟后，取出洗净。用刀把猪瘦肉切成几份。把板栗洗净后，拿刀砍一下，使栗子更能分享它的精华流入汤里面。把蜜枣用清水洗净。
3、板栗还可以与其他多种食材一起煲汤，如：排骨、瘦肉、猪蹄、鸭肉、乳鸽、鹌鹑等。板栗土鸡瓦罐汤 材料：土鸡1只，板栗200克，红枣10颗，姜片10克，盐5克。做法：将土鸡宰杀后去净毛桩，去内脏，洗净切件备用。
4、做法： 栗子去壳、去衣后备用；莲藕洗净，刮去外皮，切成0.5cm的片状。 锅内加适量水，放入栗子、莲藕，煮沸后改小火慢炖30分钟以上，至栗子熟软。 最后放入葡萄干和冰糖，冰糖溶化即可。
美味的板栗甜汤怎么做好吃又简单,做法图
1、板栗红枣排骨汤 材料：板栗100克，红枣15克，排骨500克。食盐，姜，鸡精各适量。做法：板栗，红枣洗净，排骨洗净，斩件。生姜去皮切片。锅内放水烧开，放入排骨汆去血渍，捞出洗净。
2、做法：栗子用热水浸泡5~10分钟，趁热剥去外衣。番薯洗净，削去外皮，切块。将5碗水倒入煲内，下栗子加盖大火烧开，转中火煮10分钟。再下番薯和姜片，煮至番薯绵软，下红糖调味即可饮用。
3、步骤 板栗用锤子轻轻敲裂，水烧开，板栗入锅。煮两分钟左右。准备一点凉水，煮1好的栗子放进凉水后剥壳，一点一点的放，不要全部放进凉水里。剥壳只要对着裂口的后方轻轻一咬，整个栗子就完整脱壳。
能否介绍下栗子地瓜甜汤怎么做好吃?
1、做法：排骨洗净，切块，汆水捞起待用；栗子去壳去衣；红薯去皮，切大块；红枣洗净拍扁去核；煮沸清水，放入排骨、栗子、红枣和姜片，武火煮20分钟，转小火煲1个小时，放入红薯块，再煲20分钟，下盐调味即可食用。
2、煮沸清水，放入排骨、栗子、红枣和姜片，武火煮20分钟，转小火煲1个小时，放入红薯块，再煲20分钟，下盐调味即可食用。功效：补气健脾，滋阴补肾，强壮筋骨，帮助脂肪代谢，通便排毒。
3、做法二，番薯栗子糖水 材料 番薯 2个，栗子 适量，冰糖 适量，红糖 2块，姜 适量，水 适量，做法 1：栗子剪开一个小口，冷水下锅煮。2：大火煮开，转中小火煮10-15分钟。3：捞出栗子，趁热剥壳。
4、作法：猪排骨清洗，切片，汆水捞出备用；板栗去壳去衣；地瓜削皮，切块状；大枣清洗拍扁削皮；烧开冷水 ，放进猪排骨、板栗、大枣和生姜片，文火煮20分钟，转文火煲1个钟头，放进地瓜块，再煲20分钟，下盐调料即 可食。
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