猪脚花生黄豆炖汤（猪脚花生黄豆炖汤的功效）
摘要：
本篇目录：1、猪蹄黄豆花生汤的做法2、黄豆花生猪蹄汤好吃又养生的做法?... 本篇目录：
猪蹄黄豆花生汤的做法
1、新鲜猪蹄，买回来洗净并飞水；黄豆、花生用清水冲洗一下；姜拍破、葱切段。起锅倒入清水，放几块姜及一汤勺的料酒，将收拾好的猪蹄一起放进去。大火煮开后再煮3~5分钟，然后捞出再次冲洗。
2、猪蹄切块，泡水半个小时，去除血水。花生黄豆用清水提前泡一个小时。把猪蹄放入沸水中焯水。锅中加入姜片，料酒去腥！焯水两分钟捞出猪蹄备用。上砂锅，放入猪蹄，加入清水。
3、猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，对半劈开。将花生、黄豆用冷水浸泡15分钟。汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右，用大火将水烧开，撇去表层浮沫 转成中小火，或者将猪蹄倒入电子汤煲中。
4、猪脚花生汤的做法：食材：猪脚、花生、黄豆、盐、料酒、姜、水。做法：花生米、黄豆提前浸泡，猪蹄清洗干净、姜片准备好，锅中加入适量水，姜，少许料酒，将猪蹄焯水后洗净。
5、做法步骤：第1步、预备材料，清洗干净。第2步、猪蹄出水，捞起备用。第3步、事前泡好黄豆，花生，红枣。第4步、开水先下黄豆花生煮。第5步、水开了放猪蹄。第6步、水再开了，下萝卜。第7步、下一点料酒。
6、第一种做法 食材：猪蹄、黄豆、生姜、大葱、八角、干辣椒 调味品：色拉油、食盐、冰糖、料酒、生抽、老抽、陈醋、胡椒粉 步骤一：提前五个小时把黄豆洗净用清水浸泡。
黄豆花生猪蹄汤好吃又养生的做法?
新鲜猪蹄，买回来洗净并飞水；黄豆、花生用清水冲洗一下；姜拍破、葱切段；起锅倒入清水，放几块姜及一汤勺的料酒，将收拾好的猪蹄一起放进去；大火煮开后再煮3—5分钟，然后捞出再次冲洗。
新鲜猪蹄，买回来洗净并飞水；黄豆、花生用清水冲洗一下；姜拍破、葱切段。起锅倒入清水，放几块姜及一汤勺的料酒，将收拾好的猪蹄一起放进去。大火煮开后再煮3~5分钟，然后捞出再次冲洗。
一种是清炖，直接把猪蹄焯水后和黄豆一起加水，清炖的汤色呈奶白色。
花生黄豆猪蹄汤的做法 准备食材用料：猪蹄两个，黄豆适量，花生适量，生姜两片。
猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，对半劈开。将花生、黄豆用冷水浸泡15分钟。汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右，用大火将水烧开，撇去表层浮沫 转成中小火，或者将猪蹄倒入电子汤煲中。
黄豆猪蹄汤另一种做法 准备好材料，猪蹄洗干净剁成块。黄豆和花生提前泡40分钟，其他材料洗干净备用。锅内加水烧开，放入猪蹄块和4片姜，用大火煮去猪蹄的血水，捞出备用。
老鸡肉猪脚黄豆花生汤怎么做?
1、所有配料洗干净，黄豆浸泡了1小时，花生洗干净，木瓜去皮去耔切块，胡萝卜切块。 把鸡爪加生姜汆水，水开捞出备用。 猪蹄和脊骨也加块生姜汆水，捞出洗干净备用。
2、花生煲猪脚汤的做法1将猪脚剁成小块，洗净放入清水中浸泡一小时，花生洗净放另一个小碗中也提前泡制2泡好的猪脚冲洗后放入开水中焯烫5分钟后捞出，将猪脚表面的浮沫洗净沥干备用3准备好所有的调料，姜切块，葱。
3、第一种方法：新鲜猪蹄放入锅中，等到锅内水沸腾，去除白沫子。炖煮时间半个小时以上，等到猪蹄炖烂，加入黄豆，花生。等待40分钟，直至花生黄豆熟透，加入盐和少许味精鸡精即可。
4、步骤：猪蹄切块，泡水半个小时，去除血水。花生黄豆用清水提前泡一个小时。把猪蹄放入沸水中焯水。锅中加入姜片，料酒去腥！焯水两分钟捞出猪蹄备用。上砂锅，放入猪蹄，加入清水。
5、猪脚花生汤的做法：食材：猪脚、花生、黄豆、盐、料酒、姜、水。做法：花生米、黄豆提前浸泡，猪蹄清洗干净、姜片准备好，锅中加入适量水，姜，少许料酒，将猪蹄焯水后洗净。
花生黄豆猪蹄汤的做法
1、花生黄豆猪蹄汤的做法 准备食材用料：猪蹄两个，黄豆适量，花生适量，生姜两片。
2、新鲜猪蹄，买回来洗净并飞水；黄豆、花生用清水冲洗一下；姜拍破、葱切段。起锅倒入清水，放几块姜及一汤勺的料酒，将收拾好的猪蹄一起放进去。大火煮开后再煮3~5分钟，然后捞出再次冲洗。
3、猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，对半劈开。将花生、黄豆用冷水浸泡15分钟。汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右，用大火将水烧开，撇去表层浮沫 转成中小火，或者将猪蹄倒入电子汤煲中。
4、一种是清炖，直接把猪蹄焯水后和黄豆一起加水，清炖的汤色呈奶白色。
花生、猪蹄、黄豆可以一起煮汤吗?
1、热锅凉油，放入葱姜爆香； 放入猪蹄块，翻炒均匀； 倒入料酒煮开； 倒入清水，没过猪蹄； 放入黄豆花生，煮开后转小火慢慢炖至猪蹄肉酥软，黄豆花生熟透； 加盐、生抽调味，煮开后即可关火。
2、猪蹄洗净，切成小块，用开水焯水后捞出备用。黄豆、花生用清水浸泡1小时，然后沥干备用。姜切片备用。热锅凉油，放入姜片，煸炒出香味后放入猪蹄块，煸炒至表面金黄色。加入适量料酒，煮至酒香散发。
3、花生黄豆猪蹄汤是一道汤品，主料有花生米，黄豆，猪蹄，辅料有黄芪、当归粉、盐等。该道菜通过将食材倒入锅中炖煮烹饪制作而成。菜品特色 主料花生米60克，黄豆50克，猪蹄2只。做法 做法一 先煮猪蹄30分钟。
4、猪脚花生黄豆莲藕可以一起煲汤。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，不仅是常用菜肴，还是滋补佳品。花生含有大量的蛋白质和脂肪，还有含有多种对预防癌症有益的活性成分。黄豆味甘性平，具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效。
5、煮3～5分钟。捞出猪蹄，加入生抽、老抽、葱姜、冰糖、料酒腌制片刻。将腌制的好的猪蹄(含腌料)一起倒入砂锅中，放入提前半天泡好的花生和黄豆，加冷水超过猪蹄水位，大火烧开后，改中小火炖2～3小时即可。
到此，以上就是小编对于猪脚花生黄豆炖汤的功效的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
