雪梨冰糖银耳百合炖汤（冰糖雪梨银耳百合粥）
摘要：
本篇目录：1、百合银耳雪梨汤该如何做?2、... 本篇目录：
百合银耳雪梨汤该如何做?
雪梨银耳百合汤的做法 首先我们需要准备好材料，然后我们选择银耳和百合要提前一天用温水泡好。然后银耳在煮之前要去除根蒂，并撕成小朵清洗干净；百合在煮之前要用水冲一下。
雪梨 1个 干百合 10克 干银耳 5克 辅料 冰糖 30克 清水 适量 枸杞 少许 步骤 准备材料 银耳提前用清水浸软，用剪刀剪去黄 色根部分撕小朵，干百合用清水浸软。
做法：银耳提前泡发，洗净后撕成小块备用。 雪梨洗净，去皮去核切成小块备用。 百合提前泡发，洗净备用。 煲中放入清水，大火烧开，加入银耳、雪梨改小火炖20分钟。
冰糖银耳百合炖雪梨的营养价值与制作方法介绍
百合：富含多种氨基酸和矿物质等营养成分，有补肺养阴、润燥止渴、健脑益智等作用，对缓解疲劳、改善睡眠质量等都有一定的帮助。冰糖银耳百合炖雪梨的制作方法 准备材料：雪梨1个，银耳25g，百合20g，冰糖适量。
做法：百合要洗净后浸泡一夜，浸泡后的水不要倒掉。雪梨削皮切成块状，把浸泡了一夜的百合放入锅中煮粘，用文火煮大约一个半小时就可以了。倒入梨块、银耳、冰糖煮半小时左右，最后加入枸杞和银耳再煮5分钟即可。
银耳莲子百合雪梨汤的做法和功效如下：雪梨百合银耳莲子汤具有养阴生津、润肺止咳、养心安神的功效，具有改善口燥咽干、干咳少痰、痰中带血、心烦失眠、食少厌食、五心烦热、便秘尿黄等症的作用。
银耳雪梨汤的做法
1、银耳雪梨汤的做法一 材料： 银耳20g、雪梨1个、乌梅6个、枸杞10g、清水1300ml、冰糖20g。做法：银耳用水泡发，去掉根部，撕成小块。雪梨不要去皮，用百洁布使劲擦洗，去核切小块。
2、做法如下：银耳、红枣用冷水泡二十分钟；汤锅中加水和银耳、红枣开大火煮开，后关小火煲三个小时；雪梨去皮，切块，和冰糖放入锅中继煲二十分钟后即可。
3、在微燥的秋季，来上一碗冰糖银耳雪梨汤，可以滋阴润肺，清甜软糯的口感，在假期的午后，当下午茶也是蛮不错哦！原料：雪梨、干银耳、冰糖。做法步骤：第1步、备好食材，银耳泡发好去蒂洗净撕成小块。
银耳雪梨百合羹的做法
1、首先我们要准备一小朵的银耳，然后往银耳中加入适量的温水去进行泡发，把银耳给完全泡发开。温水泡发银耳，能有效缩短泡发的时间。银耳泡发的这个时间段，我们要准备两个雪梨。
2、雪梨银耳百合汤的做法 首先我们需要准备好材料，然后我们选择银耳和百合要提前一天用温水泡好。然后银耳在煮之前要去除根蒂，并撕成小朵清洗干净；百合在煮之前要用水冲一下。
3、银耳雪梨百合汤 1 银耳用温水泡20分钟，其他材料大合影 2 将泡好的银耳去根，撕成小块。
4、银耳提前泡发。去除根部，撕成小朵。百合也提前泡一下，清洗干净。雪梨去皮，去核削成大块。雪梨，银耳入锅中，加上冰糖。加适量水，撒上洗净的金银花尖。
雪梨银耳百合汤的做法
将银耳洗净泡发。撕成小块。雪梨削皮切成小块。百合掰成小片洗净。砂锅放适量水，加入银耳、雪梨、百合、冰糖煲至银耳软烂，加适量枸杞即可。成品。
雪梨银耳百合汤的做法 首先我们需要准备好材料，然后我们选择银耳和百合要提前一天用温水泡好。然后银耳在煮之前要去除根蒂，并撕成小朵清洗干净；百合在煮之前要用水冲一下。
准备材料；梨去皮切块；百合提前一天用温水浸泡。银耳提前用温水泡发，去蒂并剪成小朵。开中火，小锅内倒清水，冷水下银耳；开锅后转小火慢炖1小时30分钟。放冰糖调味，继续炖制。加雪梨。
材料：银耳，枸杞，百合，大枣，冰糖，雪梨步骤一：先把银耳用水泡20分钟，然后泡开去根，放在锅里煮熟；步骤二：后把枸杞、百合、大枣、冰糖、雪梨去皮切块，放进去煮；步骤三：煮开十分钟后小火炖一个多小时。
银耳百合能与雪梨一起炖吗
1、可以。主料：百合70g、银耳1朵、雪梨半个 辅料：红枣适量、枸杞适量、冰糖适量 准备食材。银耳泡发好去根摘成小朵。雪梨切丁，枸杞、红枣洗净。锅中水煮开后放入银耳、红枣。放冰糖，煮开后改小火。
2、冰糖银耳百合炖雪梨是一款非常简单易制作的糖水，而且带有一定的养生保健作用，尤其适合夏季食用，既可以降暑解渴，又可以清热润肺，是一款非常适合家庭自制的小清新美食。
3、首先我们要准备一小朵的银耳，然后往银耳中加入适量的温水去进行泡发，把银耳给完全泡发开。温水泡发银耳，能有效缩短泡发的时间。银耳泡发的这个时间段，我们要准备两个雪梨。
4、锅置于火上，将撕好的银耳放进锅内，加入1000毫升清水，大火烧开，然后改小火炖煮至银耳软烂时，再放入百合、枸杞子、冰糖和雪梨块，加盖继续用小火慢炖，直到梨块软烂时关火即可。
5、百合20克、雪梨50克、银耳20克、枸杞3克、冰糖适量。做法：百合要洗净后浸泡一夜，浸泡后的水不要倒掉。雪梨削皮切成块状，把浸泡了一夜的百合放入锅中煮粘，用文火煮大约一个半小时就可以了。
6、雪梨、银耳、百合、枸杞、冰糖。雪梨银耳百合汤的做法 首先我们需要准备好材料，然后我们选择银耳和百合要提前一天用温水泡好。然后银耳在煮之前要去除根蒂，并撕成小朵清洗干净；百合在煮之前要用水冲一下。
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