榴连外皮可以炖汤吗（榴莲煲汤的榴莲壳可以吃吗）

摘要： 本篇目录：1、榴莲皮可以煲汤吗?2、榴莲皮晒干可以煲汤吗...

本篇目录：

• 1、榴莲皮可以煲汤吗?
• 2、榴莲皮晒干可以煲汤吗
• 3、榴莲壳可以煲汤喝吗?
• 4、榴莲壳炖完汤可不可以直接吃
• 5、榴莲壳怎么处理能熬汤
• 6、榴莲皮怎么做煲汤好吃又有营养

榴莲皮可以煲汤吗?

1、榴莲壳是可以煲汤喝的。榴莲壳煲鸡汤就是一道菜品，主要制作原料有老母鸡、榴莲壳等。味道鲜美清润，是秋天的清补靓汤。用榴莲壳来煲汤在广东人看来也是比较特别的一道汤品。

2、榴莲皮可以煲汤。功效：清补益气、滋润养阴。榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，味道十分的鲜甜，而且很清热，在炎炎的夏天能起到降火的作用，具有补血益气、滋润养阴等的作用。

3、榴莲皮煲汤：榴莲壳煲鸡汤：食材：鸡肉、榴莲皮、枸杞、食盐。鸡肉洗净剁小块，淖水；榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色部分，一同放入汤煲中；大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐即可。

4、榴莲皮可以煲汤。原料：仔排一斤，榴莲壳半个，盐少许。做法：排骨沸水氽一下，用刀将榴莲壳上的白瓤割下来，切成小块。将排骨和榴莲瓤一起放进高压锅里。大火，上气后十分钟就可以，出锅时加点盐即可。

5、其次，准备好需要的材料。一般来说，榴莲皮煲汤的配料可以根据个人口味和健康状况来选择，但是一般会选择些比较滋润的食材，比如瘦肉、鸡肉、胡萝卜、枸杞子等。最后，准备好煲汤的器具，可以选择煲汤锅或是电饭煲。

6、榴莲皮煲汤的步骤如下：材料准备：榴莲壳一个、鸡肉半边、红枣5粒、生姜。首先用水果刀把榴莲中间的隔膜小心的切下来，切的时候慢点，小心切到手，剩下的榴莲皮可以扔掉，把切出来的隔膜切成大块备用。

榴莲皮晒干可以煲汤吗

1、根据百度经验查询得知，榴莲外壳晒干后，可以通过以下方法食用：煲汤：榴莲壳晒干后，可以将其与鸡肉、排骨等肉类食材一起炖煮，这样不仅可以使汤的味道更加鲜美，还具有补血益气、滋阴补肾等功效。

2、榴莲壳晒干可以用来煲汤，不仅是没有伤害还非常的有营养，因为榴莲里面还有一些营养元素，而且自身的话也带有一些化学成分，通过晒干以后呢，经过清洗它的细菌会少很多，所以用来炖汤是完全没有问题的。

3、榴莲皮可以用来煲汤、炖肉、泡茶、煮粥、做饼。煲汤：榴莲皮含有丰富的膳食纤维素以及维生素，炖汤十分美味。可以选择半只榴莲壳加一只鸡进行熬汤，再加入适量的核桃和红枣即可。

榴莲壳可以煲汤喝吗?

1、榴莲皮可以煲汤。榴莲皮煲汤的主要制作原料有老母鸡、榴莲壳等。而且汤汁味道鲜美清润，营养价值极高。而且使用榴莲壳来煲汤，在广东等地区较为流行。

2、榴莲有点苦壳可以煲汤能吃。榴莲壳中含有丰富的胶原蛋白和多种营养物质，在煲汤时可以增加汤的口感和营养价值。榴莲壳本身带有一定的苦味，直接食用会让人感觉不适。

3、榴莲壳看上去虽然又硬又刺，但它其实是可以吃的哦，而且是败火的良品。不过榴莲壳吃的是里面白色的那部分，可用来煲汤或水煮，很香也很补，还有有降火的功效哦。

4、榴莲皮可以煲汤。功效：清补益气、滋润养阴。榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，味道十分的鲜甜，而且很清热，在炎炎的夏天能起到降火的作用，具有补血益气、滋润养阴等的作用。

5、榴莲的壳可以煲汤喝。成熟的榴莲，会散发出一种类似硫化物的气味，甜而奇臭，令人望而却步。

榴莲壳炖完汤可不可以直接吃

1、榴莲除了吃里面的黄色果肉以外，还可以吃它的外壳，不过不能直接生吃，一般都是用来煲汤喝的，这样不仅味道鲜美，还可以起到很不错的滋补效果，深受人们喜欢。

2、榴莲壳炖排骨的榴莲壳能吃吗 榴莲壳不直接食用。

3、可以的 榴莲皮的功效：榴莲皮具有清热降火、补血益气、滋润养阴的功效。

4、榴莲壳可以直接煮水喝。虽然榴莲上火，但榴莲壳可是败火的良品，用来煲汤或煮水喝可以清热降火， 有滋润养阴、补血益气等功效。榴莲壳看上去虽然又硬又刺，但它其实是可以吃的哦，而且是败火的良品。

榴莲壳怎么处理能熬汤

1、首先，将榴莲壳洗净，并轻轻敲打几下，让其断裂成小块，以便释放出更多的味道和营养成分。接下来，取适量的肉类、骨头或其他配料，加入锅中，加入足够的清水，并放入榴莲壳。

2、取皮方法：榴莲去肉，掰下壳，用刀把外壳金黄色皮去掉，只留中间白色部分煲汤用。主料：老鸡650g、榴莲皮300g。辅料：党参30g、红枣6颗、姜适量、盐适量。具体步骤：准备食材。将鸡斩件，入滚水中过水。

3、要处理好榴莲皮，将榴莲壳中的白肉切下洗净切小块，其外壳也是可以保留的，只是一般不建议，因为其外壳可能存在不易清洗干净的脏污，所以一般不进行煲汤。

4、榴莲壳可以煲鸡汤，具体如下：工具/材料：老母鸡半只、榴莲壳适量、红枣5颗、姜适量、盐少量、料酒2勺、毛巾、刀、盘子、水、锅、碗。把榴莲果肉取出来以后，一手垫着块干净毛巾，一手用刀切去里面壳里白色部分。

5、将焯过水的鸡肉和处理好的榴莲壳，同时倒入汤锅中，炖1个小时左右即可。

榴莲皮怎么做煲汤好吃又有营养

制作榴莲皮炖鸡汤的材料非常简单，一只鸡、一小块榴莲皮、几片姜和适量的盐。首先将鸡清洗干净，然后放进锅里煮开，捞去沫子后再加入姜和榴莲皮，盖上盖子，小火慢炖两个小时。

用料：榴莲壳2片，猪大骨500克，玉米2根，盐适量，葱花少许，姜1块。取两片榴莲壳。用刀将壳内侧白瓤削下，备用。玉米洗净，切小段。猪骨洗净，放入锅中汆烫去血水。捞出。

首先，准备好榴莲皮。如果是新鲜的榴莲，可以用刀将榴莲皮割开，取出果肉后将榴莲皮切成小块备用。如果是已经吃过榴莲的榴莲皮，可以将榴莲皮洗净后切成小块。接下来，准备好其他的配料。

将榴莲瓤切小备用。砂锅中加入焯水后的排骨、榴莲瓤、红枣，去皮拍扁的姜块，大火煮沸后，放盐转小火，盖锅盖炖煮2小时左右。出锅前放入枸杞。盛入碗中即可。汤里没有榴莲的味道，反而是很清甜、不油腻的感觉。

榴莲1个，挖取果肉后的壳不要扔。去壳即切下白色瓤就是材料表所需的。切成小块，待用。鸡肉瘦肉切块，过沸水。

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