乌鸡可以和虫草花炖汤(乌鸡可以和虫草花炖汤喝吗)
本篇目录:
- 1、虫草花乌鸡汤的功效与作用
- 2、虫草花煲乌鸡汤的做法
- 3、虫草花乌鸡汤的功效
- 4、虫草花炖乌鸡怎么做好吃
虫草花乌鸡汤的功效与作用
提高免疫力 虫草花乌鸡汤中富含的蛋白质、虫草素、甘露醇、氨基酸、SOD、多糖类、维生素等成分,可以有效调节人体生理机能,提高免疫力,增强人体抗病能力,日常体虚多病的人群应常吃虫草花乌鸡汤来强身健体,预防疾病。
乌鸡汤具有养肝、滋阴补血养颜、益精明目的作用。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健,产妇、手术后恢复身体的人效果更佳。而且乌鸡还是胆固醇含量极低,是高蛋白、低脂肪的滋补佳品。
功效:虫草花有具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。汤品有补养效果,用于妇女产后虚弱。
虫草花煲乌鸡汤的做法
做法:将乌骨鸡洗净切成大块,将淮山去皮。将淮山切斜刀块,备用。将鸡块放入砂锅,一次加足水。大火烧开水后加淮山虫草花。并关小火,盖上盖。半小时后,再放入枸杞,再炖半小时,加盐即可食用。
虫草花用清水洗净,然后沥干水分备用。乌鸡用清水洗净,然后切成大块备用。起锅倒水放姜片、葱烧开,然后放入乌鸡块焯一下水。把乌鸡块捞出来,放入另一个砂锅中。放入虫草花,再倒入适量的清水。
【虫草花乌鸡汤】【主料】乌鸡500g、虫草花5g【辅料】干枣4颗、枸杞10粒、姜1块、盐适量【做法】原料。虫草花用水洗净即可,不用泡。乌鸡切大块,泡水里1小时,半小时换一次水。焯水捞出备用。
虫草花乌鸡汤的功效
提高免疫力 虫草花乌鸡汤中富含的蛋白质、虫草素、甘露醇、氨基酸、SOD、多糖类、维生素等成分,可以有效调节人体生理机能,提高免疫力,增强人体抗病能力,日常体虚多病的人群应常吃虫草花乌鸡汤来强身健体,预防疾病。
功效:虫草花有具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。汤品有补养效果,用于妇女产后虚弱。
乌鸡汤具有养肝、滋阴补血养颜、益精明目的作用。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健,产妇、手术后恢复身体的人效果更佳。而且乌鸡还是胆固醇含量极低,是高蛋白、低脂肪的滋补佳品。
虫草花炖乌鸡怎么做好吃
1、做法一:材料:鸡一只、虫草花三钱、党参、杞子、姜两片、盐少许做法:鸡洗干净,用少许盐搓洗一下鸡皮,脚,洗干净,斩大件,飞水,再洗干净待用。党参洗净切成一条切成两段,杞子,虫草花洗干净,姜切成片。
2、虫草花用清水洗净,然后沥干水分备用。乌鸡用清水洗净,然后切成大块备用。起锅倒水放姜片、葱烧开,然后放入乌鸡块焯一下水。把乌鸡块捞出来,放入另一个砂锅中。放入虫草花,再倒入适量的清水。
3、制作方法:把母鸡清洗干净,把鸡头和鸡脚剁下来或者塞到鸡肚子里边,主要是炖煮的时候方便。:把生姜切片、大葱切成段,大枣和枸杞冲洗一下,把灰尘洗掉装盘;虫草花摘洗干净装盘备用。
4、乌鸡1只 虫草花适量 辅料 姜适量 葱适量 盐适量 清淡口味 炖工艺 数小时耗时 普通难度 虫草花乌鸡汤的做法步骤 请点击输入图片描述 1 乌鸡处理干净。请点击输入图片描述 2 虫草花备好。可过一下清水后捞出备用。
5、腌制后的乌鸡,洗净后冷水下锅。水开后撇去浮沫。注:煮鸡汤是不用焯水的,撇去浮沫就好。加入当归、姜片、红枣,煮10分钟。注:喜欢药膳味的可以加入党参,红枣和枸杞二选一就好。
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