老人家筒子骨和什么炖汤好（筒子骨和什么炖才有营养）

摘要： 1、筒骨跟什么一起煲汤营养会更好 2、筒子骨一般和什么炖汤比较好 3、筒子骨和什么一起炖比较好 筒骨怎么煲汤最有营养：筒骨玉米胡萝卜汤 材料：筒骨500g、胡萝卜一根...

本篇目录：

• 1、筒骨跟什么一起煲汤营养会更好
• 2、筒子骨一般和什么炖汤比较好
• 3、筒子骨和什么一起炖比较好

筒骨跟什么一起煲汤营养会更好

筒骨怎么煲汤最有营养：筒骨玉米胡萝卜汤 材料：筒骨500g、胡萝卜一根、甜玉米一根、枸杞子适量、盐适量、鸡粉适量、姜片2~3片、葱适量 做法：采用甜玉米，准备好食材，筒骨用流动的水洗干净。

白萝卜 白萝卜是筒骨炖汤的最佳搭配。秋季是白萝卜大量上市的季节，清甜可口，水分足，营养丰富。白萝卜还有止咳排毒养颜的作用，价格实惠。在煲筒骨汤时，加入少许香醋可以去除腥味增香，促进钙磷释放，更好地补钙。

骨头炖萝卜好吃，做法如下：主料：白萝卜1根、猪骨头500克。辅料：生姜1块、盐1勺、蒜1个、料酒1勺、葱适量。步骤：猪骨头，洗净，先焯下水。取出，沥干水。准备生姜和蒜。

莲藕绿豆筒骨汤。绿豆清热解毒，莲藕营养价值高，具有消食止泻，开胃清热，滋补等功效，猪骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙，对强筋壮骨很有帮助。这是一款简单又好喝，清热祛暑功效的汤。冬瓜筒骨汤。

筒子骨萝卜汤：在煲里放入筒子骨时，还可以加入萝卜块和陈皮，这样的食材一起炖煮可以起到辅助降血压、改善血液循环、降低血脂等效果。筒子骨藕汤：在做筒子骨头汤时可以放入莲藕，做成筒子骨藕汤。

筒子骨一般和什么炖汤比较好

1、筒子骨炖以下食材好吃：大白豆 大白豆炖软之后口感又沙又香，豆沙还进入汤中，让汤变得浓稠好喝。做的时候一般需要提前一天把大白豆充分泡发，这样才容易炖烂，还可以加入一些薏米、茨实，口味更丰富同时营养更全面。

2、莲藕筒骨汤 藕一节，筒骨500克，生姜，盐，醋各适量。做法 把筒骨剁块、生姜片和适量清水放入锅中焯水。将藕去皮切成滚刀块。焯水后的筒骨盛到碗中备用。将焯水后的筒骨和藕块，加适量的清水在锅中煮。

3、猪筒骨煲汤的最佳搭配是玉米、胡萝卜和山药等，其做法步骤如下：材料准备：筒骨800g，玉米半根，胡萝卜半根，山药半根，大葱1段，姜5片，料酒2勺，盐适量等等。

4、白萝卜 白萝卜是筒骨炖汤的最佳搭配。秋季是白萝卜大量上市的季节，清甜可口，水分足，营养丰富。白萝卜还有止咳排毒养颜的作用，价格实惠。在煲筒骨汤时，加入少许香醋可以去除腥味增香，促进钙磷释放，更好地补钙。

筒子骨和什么一起炖比较好

筒子骨炖以下食材好吃：大白豆 大白豆炖软之后口感又沙又香，豆沙还进入汤中，让汤变得浓稠好喝。做的时候一般需要提前一天把大白豆充分泡发，这样才容易炖烂，还可以加入一些薏米、茨实，口味更丰富同时营养更全面。

一，大骨萝卜汤 原材料：筒骨、箩卜、葱、姜、小米椒、盐。作法：骨骼斩段，用冷水侵泡30分钟后，冲干净鲜血。骨骼下锅，锅内加凉水未过骨骼，水开后再煮3分钟，捞起来后用凉水冲干净血沫。

筒骨玉米胡萝卜汤。玉米加胡萝卜，好吃又好喝，南方人煲汤讲究的是原汁原味，除了原材料以外，在调料中最多加几片姜就可以了，这款胡萝卜玉米筒骨汤，煲出来的汤水，清清甜甜的，特别开胃，老少皆宜。海带筒骨汤。

到此，以上就是小编对于筒子骨和什么炖才有营养的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。