排骨炖汤的菜有哪些（排骨汤里边放什么菜最有营养）
摘要：
下面就让我来为大家揭晓， 夏天吃的骨汤 苦瓜排骨降火汤 排骨、苦瓜、玉米、葱、料酒、生姜、胡椒粉、食盐，6、巨好喝夏季营养美味汤谱， 山药玉米排骨汤 食材：排骨、玉米、山药、胡萝卜... 本篇目录：
炖排骨可以加些什么菜
排骨里面可以炖的菜，种类又比较多。可以放蔬菜类，如莲藕、玉米、海带、冬瓜、山药、黑豆、胡萝卜等等都是可以的。
炖排骨可以加西红柿，俗称番茄排骨汤，炖排骨还可以加玉米、白萝卜、红萝卜、酌料加生姜、蒜、葱等。把排骨切好，在沸水中焯一下，去掉其中的血水。
炖排骨，可以放冬瓜、玉米、银耳、香菇、莲藕、白萝卜、海带等。排骨汤的做法：海带排骨汤。食材：排骨500克、海带100克、葱2根、姜5克、盐5克、料酒10毫升、醋10毫升。
排骨，肋排或者骨头或者小排都可以，但是为了汤更加浓，一般选择肋排。玉米：排骨汤中的玉米更加嫩。冬瓜：炖排骨常用的一种食材。竹笋：冬季与排骨是绝好的搭配。红枣、枸杞：增加汤的甜味。
排骨可以和萝卜，冬瓜，莲藕，玉米，等一起炖汤喝。
炖排骨可以加玉米和白萝卜，效果都非常好。玉米排骨汤 排骨肉美味，但其脂肪含量较高，可达30%以上。在炖排骨时加几段清甜的玉米，不但能增加营养，还能起到去油腻的作用，让汤更加鲜美清爽。
排骨和什么菜炖在一起好吃
你好，炖排骨的最佳配菜有很多，选择其中一种或者两种都可以，比如豆角，土豆，酸菜，粉条 等等，都可以的。
炖排骨可以加玉米和白萝卜，效果都非常好。玉米排骨汤 排骨肉美味，但其脂肪含量较高，可达30%以上。在炖排骨时加几段清甜的玉米，不但能增加营养，还能起到去油腻的作用，让汤更加鲜美清爽。
炖排骨可以放莲藕、玉米、海带、冬瓜、山药、黑豆、胡萝卜等菜一起炖。莲藕：是莲肥大的地下茎，富含铁、钙、植物蛋白质、维生素、淀粉等营养物质。玉米：一年生高大草本。
将排骨、葱姜、料酒和适量清水，上旺火烧沸，再改用小火炖至半熟时，放入土豆炖至熟烂，再加盐、味精起锅即可。蕃茄排骨汤 材料：排骨500克，番茄250克，番茄酱40克，姜片少许，盐适量，料酒1小匙。
排骨和什么一起炖好吃呀?
放入排骨和黄豆，煲半小时左右；期间把苦瓜洗净切小节，把咸菜切小块，半小时后一起倒入汤里，水沸起后再煲40分钟左右，煲至苦瓜软烂即可。
蕃茄排骨汤 材料：排骨500克，番茄250克，番茄酱40克，姜片少许，盐适量，料酒1小匙。
海带排骨汤此汤常喝此汤有滋阴润燥的作用。玉米排骨汤 此汤有利尿、降压、降糖等功效。冬瓜排骨汤 此汤可以消暑解热、强筋壮骨。杞菊排骨汤 此汤具有清热解毒、明目养颜、祛痘的功效。
南瓜是非常有营养的，将南瓜和排骨一起炖的话能让南瓜更有味道。
排骨可以和萝卜，冬瓜，莲藕，玉米，等一起炖汤喝。
炖排骨：排骨和鸡肉（鸡腿、鸡翅）一起炖，炖出来的排骨更好吃。炖熟的排骨可以和：土豆、海带、木耳、香菇、豆腐、玉米等一起做炖菜。
炖排骨可以放什么菜一起炖
1、你好，炖排骨的最佳配菜有很多，选择其中一种或者两种都可以，比如豆角，土豆，酸菜，粉条 等等，都可以的。
2、炖排骨可以加西红柿，俗称番茄排骨汤，炖排骨还可以加玉米、白萝卜、红萝卜、酌料加生姜、蒜、葱等。把排骨切好，在沸水中焯一下，去掉其中的血水。
3、排骨里面可以炖的菜，种类又比较多。可以放蔬菜类，如莲藕、玉米、海带、冬瓜、山药、黑豆、胡萝卜等等都是可以的。
4、排骨可以和萝卜，冬瓜，莲藕，玉米，等一起炖汤喝。
5、玉米排骨汤 排骨肉美味，但其脂肪含量较高，可达30%以上。在炖排骨时加几段清甜的玉米，不但能增加营养，还能起到去油腻的作用，让汤更加鲜美清爽。炖的时候，直接加入玉米段即可。
放假在家学的几款夏季营养美味排骨汤
1、西洋参枸杞排骨汤 主料：猪排骨500克、西洋参30克、枸杞子20克。制作方法：将排骨洗净切块，焯水去血沫；西洋参泡软切碎，枸杞洗净。
2、番茄排骨汤 材料：猪排骨500克 番茄2个 洋葱1个 姜片适量 盐适量 清水适量 做法：将猪排骨洗净，用开水焯水后捞出备用。将番茄和洋葱洗净，切成小块备用。
3、番茄冬瓜排骨汤：食材：排骨2根、番茄2个、冬瓜适量、小葱1根、生姜适量。
4、炖好的红枣山药排骨汤，盛碗，适量盐，胡椒粉，喜欢香油陈醋的可倒入适量调味。
5、每到夏天的时候，很多人就会出现胃口不好、 消化 不良的情况夏季 降火 优先选择降火汤，夏天吃什么排骨汤？下面就让我来为大家揭晓。 夏天吃的骨汤 苦瓜排骨降火汤 排骨、苦瓜、玉米、葱、料酒、生姜、胡椒粉、食盐。
6、巨好喝夏季营养美味汤谱。 山药玉米排骨汤 食材：排骨、玉米、山药、胡萝卜、核桃油。 步骤： 排骨冷水下锅，加入葱姜，去浮末。 用热水冲洗干净排骨，放进炖锅。 放入蔬菜和葱姜。 加入适量热水，炖煮5小时。
到此，以上就是小编对于排骨汤里边放什么菜最有营养的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
