鸡肉和绿豆炖汤祛痘（鸡肉和绿豆水能一起吃吗）

摘要： 本篇目录：1、绿豆可以和鸡肉一起吃吗2、绿豆汤能祛痘吗...

本篇目录：

• 1、绿豆可以和鸡肉一起吃吗
• 2、绿豆汤能祛痘吗
• 3、绿豆汤的功效与作用
• 4、喝绿豆汤能去痘吗?

绿豆可以和鸡肉一起吃吗

1、可以的，首先鸡肉和绿豆是可以一起食用的，没有什么相克反应，也不会发生不良的效果。鸡肉含有优质蛋白，绿豆富含膳食纤维、豆类蛋白质，可以清热解毒、提高免疫，二者可以一起食用，有利于蛋白吸收。

2、鸡肉和绿豆汤可以放在一起吃。绿豆汤是一种清热解毒的食物，但是在吃绿豆的时候有很多的禁忌，绿豆跟鲤鱼和西红柿不要通吃，很可能会造成肠胃不适。

3、肉和绿豆可以一起吃。鸡肉和绿豆在营养成分上并没有什么相克的地方，所以可以一起食用。

4、绿豆本身就是具备很多蛋白质，而且比较清淡，适合炖汤，如若加入一点鸡肉放在里面，那么味道将会更加美味，同时还具备助消化美容的功效，长期食用，可以让身体更加健康养生。

绿豆汤能祛痘吗

1、脸上起痘喝绿豆汤是有一定好处的。绿豆汤在祛痘中起到一个很好的辅助缓冲作用，是因为绿豆性寒，有清热解毒，利水消肿，消炎下火的作用。

2、绿豆汤是具有排毒降火的功效的，而去除痘痘最主要的就是排毒，所以说在夏季喝绿豆汤是祛痘痘的好方法，在平时的时候经常喝绿豆汤，把身体中的毒素排出来，促进机体的正常代谢。同时也要保持面部的清洁，这样痘痘才能好得快。

3、是管用的。绿豆祛痘美容的科学依据 绿豆中含有牡蛎碱和异牡蛎碱，具有非常卓越的洁净和保湿的效果，能够有效的去除皮肤的不洁物，导致其不能形成痘痘，使得皮肤更加的洁净和焕发。

4、原理上来讲，绿豆汤并没有很大的祛痘功效，但是却是祛痘战痘时很好的辅助食物，它能够加快痘肌的恢复，起到一个缓解缓冲的作用。绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。

绿豆汤的功效与作用

绿豆中含有丰富的皂苷和褐红素等营养成分，具有化痰、解毒、消肿、扶正等功效。尤其是对于中暑后的症状，比如口干舌燥、脉弱翘死、头晕、恶心、小便黯赤等，有很好的缓解作用。

解毒绿豆的解毒之功在内，所以说为了解毒，煮绿豆汤时最好把绿豆煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。消暑绿豆与其他食品一起烹调，疗效更好，如绿豆银花汤：绿豆100克、金银花30克，水煎服用。

治脸上褐斑：常吃绿豆，百合可消退。 治腮腺炎：绿豆60克，白菜心2个。水煮服汤，每日2次。 解食物中毒：频频饮绿豆浓汤，至毒解止。 治视物不清：用绿豆皮15克，水煎服。

喝绿豆汤能去痘吗?

1、绿豆汤祛痘有用吗 可以。绿豆能够清热、解火、排毒，所以对于祛痘具有一定的作用，夏季的时候可以通过喝绿豆汤来帮助祛痘，不过绿豆汤不能食用过多，因此也只能起到一个辅助的作用。

2、购买一些绿豆，然后煮成绿豆汤，用绿豆汤洗脸，祛痘的效果非常显著，如果有痘痘问题的`人群可以试试这个简单有效的方法。 第绿豆粉面膜。材料：绿豆粉4汤勺、蒸馏水少许。

3、脸上起痘喝绿豆汤是有一定好处的。绿豆汤在祛痘中起到一个很好的辅助缓冲作用，是因为绿豆性寒，有清热解毒，利水消肿，消炎下火的作用。

4、如果是天热脸上长痘痘了，喝绿豆汤能够帮助促进身体排毒，缓解天热毒素易堆积体内长痘痘，平时脸上容易长痘痘的人也可以多喝绿豆汤帮助祛痘。

5、是管用的。绿豆祛痘美容的科学依据 绿豆中含有牡蛎碱和异牡蛎碱，具有非常卓越的洁净和保湿的效果，能够有效的去除皮肤的不洁物，导致其不能形成痘痘，使得皮肤更加的洁净和焕发。

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