宝宝瘦肉陈皮炖汤（陈皮廋肉汤小孩可以喝吗）
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本篇目录：1、6款适合秋天炖汤,老人孩子多喝体质好少生病,滋补润燥别错过了2、... 本篇目录：
6款适合秋天炖汤,老人孩子多喝体质好少生病,滋补润燥别错过了
连藕排骨汤连藕是一种地底蔬菜水果，生存在污泥中，止咳润肺、清心安神，能够健脾开胃，在应对“秋天干燥”问题上，连藕毫不含糊，与排骨搭配在一起，营养全面，滋补养生人体，实际效果更上一层楼，老人和小孩都合适。
入秋后， 分享六道营养汤，好喝易做，滋补不上火，人人都喝得起，人人都喝得起，天天不重样，你也试试吧。
莲藕与芸豆熬汤，可改善睡眠质量，和排骨一起煲汤能健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生。广东民间每逢秋冬节日时都爱用莲藕蠔豉为汤，即寓意“年年好事”，有益气养阴、健脾养心的营养功效。
陈皮煲瘦肉做法
（1）牛排肉、瘦肉斩成方块，用沸水烫去血秽，装入高压锅。（2）加入适量沸水，放入南姜，煮压30分钟，待其冷却后开锅，改装入炖盅中。（3）把柠檬、陈皮、咸梅子置入盅内，加入冰糖，隔水约炖20分钟后即成。
制作方法：牛排肉、瘦肉斩成方块，用沸水烫去血秽，装入高压锅。加入适量沸水，放入南姜，煮压30分钟，待其冷却后开锅，改装入炖盅中。把柠檬、陈皮、咸梅子置入盅内，加入冰糖，隔水约炖20分钟后即成。
首先将陈皮洗净浸泡至软，用小刀刮去陈皮里面白衣，切成小丝。猪瘦肉洗净切成颗粒状，加入少许花生油、盐、料酒和姜丝腌制待用。大米淘洗干净。把大米、陈皮一同放入锅中，加入约800ml清水。大火煮沸转小火，煮至熟烂粘稠。
陈皮 ：30 百合 ：30 玉竹 ：30 蜜枣 ：2个 辅料 盐 ：适量 具体步骤 第一步 将瘦肉洗净，切成块。第二步 放冷水中煮开，捞出冲净沥干。第三步 沙参洗净折成小段，玉竹、百合洗净。
婴儿可以吃陈皮瘦肉粥吗
亲，添加了辅食的宝宝陈皮瘦肉粥是可以给宝宝吃的，但是煮粥的时候尽量别放太多的盐。
婴儿感冒不建议给婴儿喝陈皮粥。宝宝的感冒一般是自愈性的，所以不建议给宝宝吃药或者用偏方。可以观察一段时间，多给宝宝喝水，鼻塞流涕可以用热毛巾热敷鼻子，帮助宝宝通气。如果病情严重，建议可以服用头孢之类的感冒药。
陈皮瘦肉粥 原料：陈皮，瘦肉，大米，适量调味品。 做法：将陈皮洗干净切成细丝，然后和洗干净的猪肉进行爆炒，加入调味品，之后加入锅中，再加入大米，一起煮，叔叔之后出锅便可以食用。
陈皮咸瘦肉粥，陈皮能健脾开胃，适用于脾胃虚弱，饮食减少，对肠胃有温和的刺激作用，可促进消化，排除肠管内积气。
可以在陈皮水中适当的加少许冰糖，令口感更加容易接受。其次，婴儿患有消化不良等症状的时候也可以应用陈皮水。陈皮还具有良好的理气和胃的作用，能够有效调整婴儿脾胃功能不好引起的腹胀、腹痛、消化不良、厌食等症状。
有积食的宝宝可以多喝粥，清淡易消化。 也可以搭配着意堂 消食.贴给宝宝用。贴到宝宝肚子上很方便，对调理宝宝肠胃，通肠便很有帮助。慢慢的宝宝大便就正常了，吃饭也有胃口了。时间长了还能健脾胃呢。
陈皮瘦肉汤的做法与功效
1、陈皮瘦肉汤降逆止呕，健脾顺气。适用于脾胃虚弱、胃气郁滞，以恶心呕吐、胃痛为主者。健脾化痰，下气止呕的功效 味道是非常好的，营养价值也是很高的，更有利于人体的吸收和健康，谢谢。
2、用陈皮搭配瘦肉煮粥能够起到非常好的健脾开胃的效果，适用于脾胃虚弱、胃气郁滞，以恶心呕吐、胃痛为主者。健脾化痰，下气止呕。适用于妊娠痰。
3、功效：陈皮、薏仁能理气健脾，适用于脾胃气滞、湿滞嗳气、腹胀者。2 四神陈皮瘦肉汤材料（4人份）：茯苓5个、芡实5个、莲子5个、淮山5个、陈皮1个、姜2片、蜜枣2个、瘦肉1/2斤。
4、制作方法 （1）牛排肉、瘦肉斩成方块，用沸水烫去血秽，装入高压锅。（2）加入适量沸水，放入南姜，煮压30分钟，待其冷却后开锅，改装入炖盅中。（3）把柠檬、陈皮、咸梅子置入盅内，加入冰糖，隔水约炖20分钟后即成。
5、食用陈皮蒸瘦肉的好处 陈皮中含有的营养物质具有很好的消食开胃、补气养血的滋补功效，适量食用以后，可以很好的促进身体内的气血循环，增加胃肠道的蠕动，促进身体对营养物质的吸收利用。
6、陈皮党参北芪红枣当归枸杞子瘦肉汤的功效与作用主要包括以下几点： 健脾开胃：陈皮能够促进消化液的分泌，增加食欲，有助于改善脾胃虚弱、消化不良等问题。
陈皮炖瘦肉汤的功效
1、健脾开胃：陈皮能够促进消化液的分泌，增加食欲，有助于改善脾胃虚弱、消化不良等问题。 补气养血：党参、黄芪、红枣和当归等食材都能够补充气血，改善气虚血虚的情况。
2、陈皮有行气健脾，降逆止呕，燥湿化痰之功效。因而对于慢性胃炎脾胃气滞所致的脘腹胀满，胃脘疼痛，暖气，反酸，恶心呕吐等症有明显疗效。与猪瘦肉同炖服食，寓药于食，有相得益彰之妙。
3、瘦肉汤 瘦肉汤是家庭常用的清除、益阴之汤品。汤中淡菜性味甘咸寒，功能降火滋阴、清胃生津，含有蛋白质、脂肪、糖类、烟酸和维生素（A、B）等。
4、你好朋友陈皮炖瘦肉的汤效果还是非常好的再加上无花果更好。
5、陈皮瘦肉粥的功效和作用 陈皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏 ，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。
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