栗子炖汤全家常做法（栗子煲汤大全）
摘要：
有很多功效也不同，例如：板栗红枣排骨汤、板栗排骨汤、板栗炖鸡汤、栗子红薯排骨汤等等，栗子中不仅含有大量淀粉，而且富含蛋白质、维生素等多种营养元素，素有“干果之王”的美称，板栗煲什么... 本篇目录：
- 1、栗子煲汤最好的搭配
- 2、板栗鸡汤怎么煲
- 3、栗子排骨汤的做法
- 4、板栗炖鸡汤的家常做法
- 5、板栗煲什么汤比较好喝?
栗子煲汤最好的搭配
1、栗子煲汤最好的搭配是板栗、鲜莲子、桂圆、干百合、红豆、红糖。
2、板栗煲鸡汤可以搭配香菇、山药、桂圆肉、枸杞、红枣、胡萝卜等材料。香菇 板栗煲鸡汤是可以加香菇的，加入香菇以后，会让板栗炖鸡的汤汁更加鲜香可口。
3、板栗红枣排骨汤 材料：板栗100克，红枣15克，排骨500克。食盐，姜，鸡精各适量。做法：板栗，红枣洗净，排骨洗净，斩件，生姜去皮切片。
4、板栗猪腰汤 材料：猪腰250克，猪脊骨，猪瘦肉各200克，板栗肉300克，姜5克，食盐，鸡精各适量。
板栗鸡汤怎么煲
1、做法： 鸡洗净后砍小块，冷水下锅，焯水后控干水分。 锅中加油，油热下姜葱爆香，下入鸡肉炒一会，装入砂锅。 砂锅中加入开水，小火炖煮一个小时。 加板栗红枣枸杞，小火继续炖煮20分钟，加盐调味即可。
2、鲜甜板栗炖鸡汤 准备食材： 把板栗平的那一头切掉，水烧开放入板栗煮2分钟关火焖1分钟，捞出来就超级好剥！！ 土鸡650克(半只)，板栗300克，适量姜片、5颗红枣、5朵香菇切花刀。
3、先把鸡洗干净冷水下锅焯一下水。焯好水的鸡肉洗干净放入炖锅中。放入宜盾普微蒸烤一体机中。蒸好取出加入红枣。再次放入蒸烤机蒸30分钟。用户注意蒸好取出，加点盐调调味即可。
4、首先把土鸡洗净后，用刀剁成小块。准备好炖汤的所有调料。把所有的炖汤调料用清水浸泡15分钟左右。板栗先去皮，去不干净的也不要紧。
栗子排骨汤的做法
1、在锅中加入清水，将鸡块及板栗仁、葱段、姜片、料酒一起放入锅中，小火炖40分钟后加盐调味即可。板栗排骨汤。材料：白萝卜500克、排骨500g、板栗15克、盐5克、姜片10克、胡椒粉2克、清水适量。
2、新鲜板栗，用小刀划个小口。入锅中煮3分钟，捞出后迅速过凉水。这样就可以很容易剥出板栗仁了。准备好所有食材。排骨冷水下锅，水开后煮3分钟，撇去浮沫，捞出备用。锅内倒入适量食用油。
3、栗子排骨汤的做法：主料：排骨1000克、瘦肉400克、栗子50克。调料：盐3克、酱油5克、姜3片。制作方法：生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用开水浸没，盖上锅盖。
4、排骨板栗汤最好喝炖法如下：材料准备：猪骨头、板栗、太子参、枸杞、料酒、生姜、盐。具体步骤：把骨头洗干净，加入冷水放入锅中，加入一些料酒，生姜焯水，去掉血沫，捞出排骨备用。
板栗炖鸡汤的家常做法
做法： 鸡洗净后砍小块，冷水下锅，焯水后控干水分。 锅中加油，油热下姜葱爆香，下入鸡肉炒一会，装入砂锅。 砂锅中加入开水，小火炖煮一个小时。 加板栗红枣枸杞，小火继续炖煮20分钟，加盐调味即可。
备齐所有的食材。红枣洗净后，用温水提前浸泡半小时。把板栗放入锅中，大火烧开煮2分钟即可关火，这样就能把板栗的皮去的干干净净。准备好炖鸡汤的调料、花椒和八角、草蔻和桂皮、香叶和葱姜。
准备板栗三两左右，起锅添水，倒入板栗，煮5分钟左右，目的是好剥皮。煮好后捞出，表面划上十字架，剥皮，备用。准备鸡腿3个，洗净血水后斩成小块，放入盆中；青椒一个切成滚刀块，放入盆中。
将鸡斩件洗净，锅烧开水，放入鸡块氽烫至变色，捞出冲洗干净 将去皮板栗、鸡块放入锅内，注入清水，水量高过食材2CM位置 放入电压力锅内，按下“豆类”键，煮至程序结束即可。
板栗煲什么汤比较好喝?
有很多功效也不同，例如：板栗红枣排骨汤、板栗排骨汤、板栗炖鸡汤、栗子红薯排骨汤等等。栗子中不仅含有大量淀粉，而且富含蛋白质、维生素等多种营养元素，素有“干果之王”的美称。
板栗煲什么汤好？板栗红枣排骨汤板栗补肾壮腰，红枣益气补血，养血安神，排骨含有丰富的钙，此汤适宜于气血不足，营养不良，患有心血管病的病人，过敏体质的人群多吃。材料：板栗100克，红枣15克，排骨500克。
薏米板栗瘦肉汤 材料：猪瘦肉200克，板栗100克，薏米60克，枸杞、葱花、高汤、食盐各适量。做法：将猪瘦肉洗净切丁、汆水，沥干水分备用。将板栗剥壳；薏米洗净备用。
板栗煲汤搭配花生材料最好喝。主料：筒骨1000克、板栗20个、花生30克。辅料：料酒适量、盐2克、姜一块。步骤：板栗备好。花生米用清水泡好。板栗切十字刀。板栗放锅里煮5分钟。筒骨洗净备好。
板栗煲汤搭配猪骨、胡萝卜、莲子最好喝，具体做法如下：主料：猪骨500克、板栗仁200克、胡萝卜2根、莲子适量。辅料：姜片适量、料酒1勺、醋1勺、盐适量、白糖1勺、生抽适量、清水适量。猪骨洗净焯水。
红豆汤煲半小时左右，红豆沙煲出来了，我们加入准备好的板栗、百合、桂圆、莲子，搅拌一下，再盖上锅盖，继续煲多半个小时左右。
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