润肺炖汤的做法大全集（润肺炖汤的做法大全集图片）

摘要： 罗汉果雪梨汤，可以润肺止咳，美容养颜，多喝对身体是极有好处的，梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称，梨富含B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳、祛痰止咳...

本篇目录：

• 1、润肺清补凉汤的推荐做法?
• 2、清肺润喉汤的家常做法?
• 3、清热润肺汤的做法大全
• 4、润肺止咳汤的12种做法
• 5、七款润肺去燥养生汤
• 6、什么汤润肺

润肺清补凉汤的推荐做法?

1、藕章猪骨汤 汤料：莲藕500克，红枣4个，章鱼干1只，绿豆50克，猪骨肉500克。

2、清补凉由淮山、杞子、玉竹、莲子、蜜枣、芡实、薏米等多样既可当药材，也可当食材的材料组成，有健脾益气、清热润肺、去湿开胃、除痰健肺的功效。

3、清补凉鸡脚排骨汤的做法 清补凉盛筲箕内，洗净沥干持用。鸡脚用少许盐搓擦片刻，洗净，放入滚水中煮5分钟取起洗净。排骨放入滚水中煮5分钟，取起洗净。

4、清补凉排骨汤的做法：(1)备好几样材料，清洗干净（南方很多地方有整包的清补凉卖，就不用自己配那么麻烦）。

清肺润喉汤的家常做法?

清肺汤两种：雪耳、莲子、百合、排骨汤：原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。桑百皮、百合、排骨汤：原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。

第一步将柚子削皮，把下面的果实提取出来，装入碗里。

苹果川贝鸡汤 材料：三黄鸡半只；苹果2个、桂圆肉15克、川贝母15克；姜适量、水。

清心润肺汤 材料 腔骨300克 猪通脊200克 老姜1块 清水200ml 盐1茶匙（5克）做法 1）姜去皮洗净。将腔骨和猪通脊洗净，再将猪通脊切成约2厘米的小块。

莲藕排骨汤 材料：莲藕，排骨，葱，姜，料酒，盐。做法：莲藕去皮洗净切片。排骨洗净，入沸水锅中焯烫出血沫捞出，冲洗干净。将排骨和莲藕放入煮锅，加水没过排骨莲藕。

雪梨和什么煮可清肺润喉呢？雪梨煲瘦肉汤雪梨煲瘦肉汤是一道家常汤品，味道清淡，营养丰富，有清热化痰、润肺止咳的功效。

清热润肺汤的做法大全

猪肺喉汤 猪肺喉洗净，用水氽烫一下，再用流动水洗掉血沫。橄榄几颗洗净备用(想要入味点可以用刀拍破)。锅中再接水烧开，放入材料后煮2个小时。加盐调味就可以，最后洒上芹菜末，熄火，就可以喝了。

作法：将荸荠清洗削皮捣碎，梨子清洗连皮剁碎削皮，百合花清洗后，三者混和放水煎制，后加适当老冰糖煮至软烂汤稠。湿热服用。

功效：杏仁止咳平喘，润肠通便；川贝母止痰，润心肺，再配合凉性的银耳、百合做成汤，可润肺止咳、养阴生津、清热除痰。罗汉果莲藕汤 材料：罗汉果2颗、莲藕1根、红枣12颗、冰糖随意、清水1500毫升。

推荐一：银耳花旗参猪肚汤 原料：猪肚250克，银耳100克，花旗参25克，乌梅3粒，盐，清水。做法：银耳以冷水泡发后，去蒂，去泥沙，洗净；花旗参切片，洗净备用。

润肺止咳汤的12种做法

1、罗汉果雪梨汤，可以润肺止咳，美容养颜，多喝对身体是极有好处的，梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。梨富含B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳、祛痰止咳、养护咽喉。

2、猴头菇炖鸡汤⑴材料：新鲜猴头菇2朵，土鸡半只，虫草花1小把，枸杞1小把，姜片4片，胡椒粉2克，盐适量，清水适量。⑵土鸡清洗干净后切小块，虫草花和枸杞放入清水里浸泡10分钟。

3、润肺止咳汤的12种做法百合炖鸭汤材料：鸭子、百合、芡实、姜。做法：将百合和芡实洗净，将宰好的鸭子切块，汆水捞起，煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可食用。

七款润肺去燥养生汤

1、推荐一：银耳花旗参猪肚汤 原料：猪肚250克，银耳100克，花旗参25克，乌梅3粒，盐，清水。做法：银耳以冷水泡发后，去蒂，去泥沙，洗净；花旗参切片，洗净备用。

2、萝卜丝鲫鱼汤 材料：白萝卜(300g)、鲫鱼(2条)、生姜、香葱 调料：食用油、料酒、食盐、味精(可加可不加) 做法： 第1步：鲫鱼洗净去内脏，白萝卜去皮切丝，葱切段，姜切片。 第2步：萝卜丝入沸水焯一下捞出。

3、红枣乳鸽汤 材料：炙百部12克、红枣4个、乳鸽1只、生姜2片。

4、沙参玉竹老鸭汤 材料：沙参、玉竹、老鸭，食用油、盐等调味品适量。做法：选用老鸭一只，去毛，洗净。再选用沙参30克和玉竹50克，一起放入瓦罐锅内，小火煲1个小时以上，然后等老鸭煨烂后放入适量的调味品即可。

5、润肺润燥养生汤推荐 塘葛菜煲生鱼：鲜塘葛菜一斤，生鱼一斤(去鳞和内脏)，瘦肉二两，蜜枣四枚，老姜30克，果皮1/8个，清水18碗，明火煲取10-12碗，收汤后调味，供8-10人用。功效：养阴、清肺、润燥。

什么汤润肺

罗汉果雪梨汤，可以润肺止咳，美容养颜，多喝对身体是极有好处的，梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。梨富含B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳、祛痰止咳、养护咽喉。

雪梨南杏瘦肉汤 用料：鲜雪梨一只，南杏仁、瘦猪肉各适量。 做法：雪梨去皮，与南杏仁、瘦猪肉同煲2小时即可饮用。 功用：本汤功能润肺、生津、清热、化痰、止咳润燥。蒸白梨蜂蜜 用料：大白梨1个，蜂蜜50克。

秋季天气干燥，这个时候养肺成为了养生重点，秋季润肺就要多喝汤，那么秋天润肺汤有哪些呢？沙参、玉竹、老鸭、雪梨、橄榄、百合等都是润肺的好食材，秋季用来煲汤最养肺。

川贝母梨子汤 材料：川贝母6克，梨子一个，冰糖10克。做法：将梨子头部切去，挖出核，放入冰糖和川贝母，再盖上梨子盖，放入碗中加水蒸熟，吃梨，喝汤。

吃什么润肺养肺汤1 润肺养肺可以喝沙参百合润肺汤、雪耳鸭肾汤、苹果川贝鸡汤等药膳汤。 沙参百合润肺汤：汤中所含北沙参、百合、无花果具有滋阴润肺、润燥清咽的作用。

止咳、平喘、通便等作用，对于老年人来说，可以经常把杏仁，尤其是药力较为平缓的南杏仁使用在药膳里。杏仁川贝炖瘦肉具有润肺止咳、清热化痰的功效。这道润肺止咳汤适合咳嗽、痰粘，或是干咳无痰的慢性支气管炎患者肺用。

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