板粟可以和白果一起炖汤吗（白果和板栗可以一起煲鸡汤吗）
摘要：
本篇目录：1、白果和板栗能一起炖鸭吗2、白果可以跟板栗放在起煲汤吗?... 本篇目录：
白果和板栗能一起炖鸭吗
做法：白果去壳、热水烫去衣、芯；芡实洗净；陈皮浸软去瓤；冬瓜连皮洗净、切块；光鸭洗净、去尾部。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水0毫升（约12碗水量），武火煲沸改文火煲2个半小时，调入适量食盐即可。
栗子和白果能一起吃。吃栗子禁忌（其中没有不能和白果一起吃）：栗子一定要在尾部皮厚处切开，深度不小于5mm，长度要超过整个厚皮，这样可以有效防止爆炸，并可以使栗子壳更容易剥开。
白果熟食用以佐膳、煮粥、煲汤或作夏季清凉饮料等。取拣净的白果，蒸熟、炒熟或煨熟，去壳。白果的吃法很多，最简单的方式是炒白果。
白果性平、味苦涩，有缩小便、止带的功效，板栗性温、味甘，含维生素、淀粉、纤维素、蛋白质等成分，有消除疲劳、降血压、降血脂的作用。两者性味不冲突，同食所含成分不会发生反应，因此可以一起吃。
当然可以 西洋鸭可以跟板栗煲汤，没有什么忌讳。食用板栗需要注意：栗子和牛肉，栗子中的维生素C易和牛肉中的微元素发生反应，削弱栗子的营养价值。并且，两者同炖共炒食用不容易消化，还可能引起呕吐。
白果可以跟板栗放在起煲汤吗?
白果和板栗可以同吃吗 可以 白果性平、味苦涩，有缩小便、止带的功效，板栗性温、味甘，含维生素、淀粉、纤维素、蛋白质等成分，有消除疲劳、降血压、降血脂的作用。
板栗和白果可以一起与鸡炖，但是白果不能和鳗鱼同食。因两者均有较复杂的生物活性物质，同食，会产生不利于人体的生化反应。板栗的营养价值丰富，含有的维生素、矿物质，远远超过普通水果和西红柿。
白果性平，味甘，微苦。可以与板栗同煮～白果（银杏）——食法主要有烤食、煮食、炒食和配菜等，与肉煮称“长生肉”，与枣烧称“长生饭”。
白果和栗子能一起炖汤吃吗?
1、白果（银杏）可以炖猪、玉米、藕、板粟（板栗）不适宜一起炖。玉米和莲藕一起吃，容易升高血糖。银杏食物相克 胡萝卜 胡萝卜中所含有的胡萝卜素和维生素会破坏银杏中的营养价值。
2、栗子和白果能一起吃。吃栗子禁忌（其中没有不能和白果一起吃）：栗子一定要在尾部皮厚处切开，深度不小于5mm，长度要超过整个厚皮，这样可以有效防止爆炸，并可以使栗子壳更容易剥开。
3、将栗子、红瓜、青梅都切成与白果一样大小，然后将栗子和白果上笼蒸约四十五分钟。
板栗和白果可以一起与鸡炖吗
1、可以的没有相冲的 板栗炖鸡汤材料：主料：三黄鸡1只，板栗150克。白果50克 调料：盐、料酒、葱段、姜片。
2、可以与板栗同炖白果（银杏）——食法主要有烤食、煮食、炒食和配菜等，与肉煮称“长生肉”，与枣烧称“长生饭”。白果食用前可先 放至锅中干炒五分钟，剥去外壳后用布包裹里仁轻轻揉搓去除内种皮。
3、主料：土鸡一只；辅料：材料A：、材料B：、白果10-20粒、板栗50颗左右、枸杞一小把、红枣10粒 板栗白果煨土鸡 1 鸡切成块后过水捞起备用。
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