玉竹山药炖汤（玉竹山药炖汤怎么做）

摘要： 6、山药玉竹鸽肉汤的做法是什么?...

本篇目录：

• 1、玉竹同山药同煮有什么功效
• 2、山药玉竹白鸽汤
• 3、玉竹淮山煲汤可以吗
• 4、山药玉竹排骨汤功效
• 5、玉竹山药老鸡汤怎么做
• 6、山药玉竹鸽肉汤的做法是什么?

玉竹同山药同煮有什么功效

沙参百合淮山玉竹汤具有滋养胃阴，和胃止呕的功效。适用于胃阴不足所致呕吐。适合秋季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效。沙参：沙参清热养阴，润肺止咳。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。

玉竹：生津止渴，对阴虚引起的口渴、咽干、心悸有调理作用，还有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等药理作用。 山药：主要起到补虚、益气、健脾、消食的作用，对于身体虚弱、乏力、消化不良等有调理作用。

补肾养血，滋阴润燥的功效，促进铁吸收，有较佳的健脑抗衰功能，能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。做法：纯排冷水下锅加适量生姜片焯水，主要是去腥。

用玉竹煮的甜汤，具有清心养阴，降心火的作用。如果你经常上火，而且很容易疲劳的话不妨试试这样的汤品，具有缓解上火的作用，而且还可以清心养阴的哦。

最佳答案 铁棍山药和新鲜玉竹可以一起煮。不过玉竹痰湿气滞者禁服，脾虚便溏者慎服。

山药玉竹白鸽汤

1、食材 主要食材：白鸽1只。其他食材：山药、玉竹、麦冬各15克。2 做法步骤 鸽子取肉切小块，焯水。将鸽子肉与山药、玉竹、麦冬放入砂锅中，加水煮2小时。调入食盐即可。

2、白鸽1只，淮山药30克，玉竹20克。【操作】白鸽洗净入锅，加山药、玉竹、清水适量；煮至鸽肉烂熟后，放入食盐、味精调味即可。每日1次，食肉喝汤，可常服。【功效】养阴益气，滋补肝肾。

3、乳鸽杀好，去毛、内脏，洗净，飞水：猪瘦肉洗净，切块，飞水。淮山、枸杞子、川贝母浸泡30分钟，洗净。将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。

4、鸽子配山药、白玉菇、党参炖最有营养。鸽子山药汤的做法：（1）新鲜的鸽子宰杀后去除内脏，洗净切块备用。（2）山药清洗干净去皮切块洗净，白玉菇洗净备用。（3）锅中倒水放姜片，料酒，放入鸽子块煮开焯去血水。

5、山药玉竹白鸽汤滋阴补肾的功效绝对是最好的之一。因为山药和白鸽都是滋阴补肾的佳品。这个汤男人喝不仅有滋阴补肾的效果，还能补精益气和健脾补肺。

玉竹淮山煲汤可以吗

1、鸡块加酒、糖稍微腌制后，加入沙参、玉竹、淮山、白莲，然后加入6碗清水，盖上锅盖，先用大火烧开后，转中火煲15分钟，再转小火煲5小时。最后加入去核红枣再煲半小时。调味装碗即可食用。

2、沙参百合淮山玉竹汤具有滋养胃阴，和胃止呕的功效。适用于胃阴不足所致呕吐。适合秋季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效。沙参：沙参清热养阴，润肺止咳。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。

3、新鲜玉竹是可以用来煲汤的，将其用来煲汤既可以增加汤品的营养，同时还可以增加汤品的鲜味。

4、党参玉竹沙参淮山在铁锅煲汤可以。原因如下：铁锅煲汤可以使汤更加入味，因为铁锅可以释放铁离子，这些铁离子可以与食材中的营养物质结合，增强汤的味道和营养价值。

5、玉竹、淮山、黄芪、党参、无花果能一起煲汤的，里面可以再放入一些鸡肉，然后可以使汤做出来更加的营养丰富。

6、特点：中医认为天为阳、地为阴，而鸽子体内吸收了大量的自然阳气，故鸽肉可以治疗肾精不足引起的的身体虚弱；而山药、玉竹和麦冬的合用，又能起到滋养肺阴的作用，这道汤特别适合大病之后的病人。

山药玉竹排骨汤功效

滋补强壮身体。山药排骨汤是一种营养价值极高的养生汤，它不但含有大量蛋白质，还含有多种人体必需的氨基酸和微量元素，平时人们食用以后能滋肾益精，也能强壮身体，更能缓解身体虚弱。补钙壮骨。

不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用，而排骨富含蛋白质、维生素和矿物质成分，食用也有促进发育、保健脾胃的作用，因此常吃山药排骨汤可健脾养胃。

保护心脑血管 山药中含有的山药多糖具有促进血糖降低的作用，并且排骨中含有的脂溶性维生素A和维生素E可以增强血管壁的弹性和耐受力，有降血压的作用，因此喝山药排骨汤可以保护心脑血管。

山药骨头汤具有健脾润肺、美白肌肤、润泽皮毛、增添亮丽、益肾滋阴等功效，还可治健忘。此汤味道苷美，还具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾等功效。适用于治疗脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，小便频数等。

玉竹山药老鸡汤怎么做

备好辅料，沙参(右手条状)玉竹(中)干怀山(左白色那种)其次分别是红枣，枸杞，蜜枣，生姜片，辅料要提前浸泡20分钟。

准备所需食材，包括鸡肉、沙参、玉竹、红枣、山药、薏米、芡实、蜜枣等。 将鸡肉洗净，切成块状，焯水备用。 将所有药材洗净，放入锅中，加入足够的水，煮开后转小火，煮约30分钟，直到药材的成分充分溶解到水中。

用大火烧煮。等水开了以后，把火关小，继续炖。大约炖一个半小时以后，再把山药倒入瓦罐。 继续用小火炖煮半个小时。在临出锅之前，加入适量的食盐和白糖。

做法：首先将土鸡砍成块，姜切片，葱切段，山药滚刀切块，泡入清水中，防止变黑。锅中倒入清水，放入姜片、鸡块，淋入适量料酒，焯水，待血水焯出后，将鸡块捞入凉水中洗净。

玉竹老母鸡汤怎么煲好 材料：老母鸡350克、玉竹10克、红枣5个、枸杞8克、盐适量、鸡精适量 做法：鸡肉洗净斩块，沸水汆烫去血水；玉竹洗净，切段；红枣、枸杞均洗净，浸泡。

山药母鸡汤怎么炖最有营养 老母鸡一定要收拾干净，在做菜之前最好把母鸡肉用水焯一下，然后用清水把血沫弄干净，不然的话很可能会使得汤变味儿的。

山药玉竹鸽肉汤的做法是什么?

1、做法1先将汆过的鸽子肉放入锅中煎炒2然后加入高汤或开水，水开后将肉捞至汤罐中3把洗净的药料放入锅中，煮熟后将汤倒进罐中，文火煮90分钟4出锅前加入盐味精鸡精等调味料，这道山药玉竹白鸽汤就。

2、白鸽1只，取肉切小块，山药、玉竹、麦门冬各15g。加水煎汤服。鸽肉可食。鸽肉滋肾阴、止渴，《食医心镜》即单用本品煎炙含之咽汁，治消渴饮水不知足。

3、做法：首先将猪脊骨洗干净并剁碎，放入锅中，加水适量，小火炖煮熬汤1200克，去猪脊骨及浮油，加入土茯苓，再熬成800克即成。日服1剂，分2次服完。功效：健脾利湿，补阴益髓。适用于糖尿病。

4、乳鸽一只，清洗干净。鲜姜切大片，枸杞洗净。将乳鸽入开水锅中，倒少许料酒，煮两分钟，去掉血水和腥气味。将乳鸽捞出入大碗中，热水没过鸽身，再放上姜片、枸杞。再倒入少许料酒，混合均匀。

5、推荐如下：准备材料：花胶130克、鸽子半只、盐2克、红枣5颗、沙参15克、党参15克、玉竹8克、枸杞5克、姜1片、黄芪10克。准备好所需食材。鸽子肉洗净后切大块。

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