将薏米与红豆洗净提前泡发，泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开，红枣和龙眼肉洗净备用，等汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉，转中小火慢炖，至红豆微开花熟软即可食用，薏米红豆汤什么时候喝最好 薏米红豆汤在上午的时候喝最好，不要在晚上喝，红豆薏米汤最好是白天喝，可以早上和中午喝，能发挥排水利湿的作用，晚上喝会造...