莲藕炖汤的好处和坏处（莲藕煲汤有什么好处?）
本篇目录：1、冰糖莲藕汤的功效与作用2、常吃莲藕有什么好处和坏处?...
莲藕排骨炖汤祛火（莲藕排骨炖汤祛火效果好吗）
之所以莲藕排骨汤的功效有清热凉血这一项，这是因为莲藕这种食材生性属寒，对于体热者有清热的作用，可以帮助生津，缓解热渴、咳血等症状，清热凉血、通便排毒、益气补血，排骨莲藕汤是用新鲜莲藕和排骨熬制而成的营养汤品，莲藕为莲花的茎，味道清甜，与排骨一起熬汤后不仅营养价值高，而且口感好，具有清热凉血、通便排毒...