补气血的炖汤食谱(补气血炖汤食谱大全及做法)

补气血的炖汤食谱(补气血炖汤食谱大全及做法)

1、将准备好的赤小豆、红枣以及枸杞一起放入锅中加上清水煲汤,水开之后大火变小火放入冰糖,五十分钟后熄火,盖上盖子焖制十分钟后可以直接服用,2、南瓜红糖蜜枣汤 做法:南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿,将无核蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中,加水用文火熬至南瓜熟烂为止,黑木耳红枣饮 做法:黑木耳30克,红...
蹄膀炖汤怎么补血(蹄膀炖汤怎么补血最好)

蹄膀炖汤怎么补血(蹄膀炖汤怎么补血最好)

胡萝卜炖猪蹄,主料猪蹄750克,辅料大枣20克,胡萝卜100克,调料、味精、料酒等,猪脚炖莲藕 原料:莲藕750g(大条),猪蹄肉500g,红豆100g,红枣六粒,陈皮适量 做法:莲藕洗净去皮,削去藕蒂,切片块备用,猪蹄去毛洗净,过水后备用,猪蹄炖花生;猪蹄和花生搭配,营养价值更高,猪蹄花生可以帮助...
炖汤菜谱名(炖汤菜品菜名)

炖汤菜谱名(炖汤菜品菜名)

花胶炖鸽汤原料:100克花胶 2只鸽子 8只红枣 8片当归 适量清水做法:将花胶用温水浸泡2小时至软化,待用, 鸽子去除毛和内脏,洗净备用。...
花生红枣木耳能一起炖汤吗(花生黑木耳红枣)

花生红枣木耳能一起炖汤吗(花生黑木耳红枣)

1、红枣花生汤将新鲜的枣30克去核后切成片状,再取花生仁30克,将花生仁放入锅中,再下入红枣片煮20分钟,等花生和红枣熟透后起锅就可以了,2、红枣花生汤的做法 备好大红枣及干花生,干花生先入冷水微泡半小时,电炖锅加水,将泡制好的花生沥水下锅,高档微炖制半小时左右,再将大红枣洗净下锅一同炖制二个半小时...