玉米炖汤加什么功效（玉米炖汤加什么功效好喝）

摘要： 本篇目录：1、玉米排骨汤的功效2、玉米山药鸡汤的功效...

本篇目录：

• 1、玉米排骨汤的功效
• 2、玉米山药鸡汤的功效
• 3、玉米排骨汤的营养价值和功效有哪些?
• 4、山药玉米汤的功效
• 5、玉米炖鸡汤的营养价值

玉米排骨汤的功效

1、所以食用玉米排骨汤可以起到通便减肥的作用。

2、开胃益脾又可润肺养心，经常食用则延年益寿。玉米排骨汤，原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺，两味与排骨配伍炖服，既能开胃益脾又可润肺养心。

3、能够补中和血，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良的人，脾虚所导致的水肿、泄泻的人，如果适当食用山药玉米排骨汤有很好的补中和血的功效。

4、玉米排骨汤功效如下：玉米排骨汤中的玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富，促进人们对维生素的吸收。

5、可使老年人预防骨质疏松。排骨有很高的营养价值，具有滋阴润燥、益精补血的功效。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。在秋冬季节，食用玉米排骨汤，具有良好的滋补功效。

6、玉米排骨汤，原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。

玉米山药鸡汤的功效

山药具有养胃健脾，降血脂，保护心脑血管，减少血栓形成，有效的缓解和抑制三高症的发生。排骨能够强筋健骨、增强体力、补肾养血、补钙、预防骨质疏松。

玉米板栗山药鸡汤是一味平补脾胃的药食两用之品 山药的功效与作用 山药，味甘，性平；归肺、脾、肾经。补脾；养肺；固肾；益精。

强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。降低血糖 有降低血糖的作用。可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。延年益寿 有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病。

主要功效就是，可以起到促进肠胃的消化吸收，同时滋润皮肤，从而达到增强免疫力和体质的良好作用。

适宜人群：山药玉米排骨汤具有降血脂、补肾养血及延缓衰老的作用，因此适宜三高患者及女性食用，处于生长发育阶段的青少年经常食用也有助于身体的发育。禁忌人群：暂无。

山药炖鸡汤的功效第一，山药炖鸡汤多喝的话能达到很好的美容护肤效果，这是因为在山药炖鸡汤中一般还会加入一味红枣，红枣它很有比较丰富的维生素b，而维生素b它在促进人体的血液循环方面的作用是非常之好的。

玉米排骨汤的营养价值和功效有哪些?

降低胆固醇，预防心血管疾病 玉米排骨汤含有丰富的营养成分，而且排骨中含有一些对人体有益的氨基酸，比如天冬氨酸、赖氨酸等，能够帮助排出体内废弃物和毒素，从而起到减少胆固醇、预防心血管疾病的作用。

开胃益脾又可润肺养心，经常食用则延年益寿。玉米排骨汤，原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺，两味与排骨配伍炖服，既能开胃益脾又可润肺养心。

玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富，促进人们对维生素和钙的吸收。

山药玉米汤的功效

1、主要功效就是，可以起到促进肠胃的消化吸收，同时滋润皮肤，从而达到增强免疫力和体质的良好作用。

2、降血脂 山药中含有一种黏蛋白，能够保护人体的心脑血管，并且减少血栓的形成，从而达到降血脂的作用，患有三高的人群在食用后能够很好的缓解体内的三高症状。常见的降血脂食物：洋葱、芹菜、马齿苋、大蒜、木耳等。

3、玉米山药炖鸡汤的功效2 山药玉米汤能够有很好的健脾开胃的作用，因为山药是健脾之圣品，对于脾虚所导致的消化不良、大便不成形，可以喝山药玉米汤，通过滋补脾胃而有着很好的促进消化功能提高的功效。

玉米炖鸡汤的营养价值

玉米还有健脾利湿，宁心活血的作用；玉米中的亚油酸能预防胆固醇的升高，有预防高血压和冠心病的作用； 并且玉米须还可以代茶饮，很适合老年糖尿病合并高血压患者饮用。

玉米山药炖鸡汤的功效2 山药玉米汤能够有很好的健脾开胃的作用，因为山药是健脾之圣品，对于脾虚所导致的消化不良、大便不成形，可以喝山药玉米汤，通过滋补脾胃而有着很好的促进消化功能提高的功效。

炖鸡汤可以放玉米，但不好喝啊，一般猪骨头汤才放玉米。

因此说，山药玉米排骨汤具有滋阴润燥、益精补血、清除便秘，预防妇女贫血和习惯性流产功效。平时我们需要喝点汤来补补身体，这样才可以保持好的气色。

玉米胡萝卜煲鸡汤有增进食欲、暖胃的功效，其中玉米的营养成分比较全面，所含纤维素可降低肠道内的致癌物质，而胡萝卜的营养丰富，素有小人参之称，三者一起煲成汤形成独特的口感，使人食欲大增。

大火煮开，撇去表面的泡沫，加入胡萝卜和玉米；转小火30分钟，加入适量的盐，即可 冬天一碗汤，既暖身子又养生，胡萝卜玉米鸡汤，对于老年人有极佳的营养及养生效果，是冬天煲汤十分营养的一碗汤。

到此，以上就是小编对于玉米炖汤加什么功效好喝的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。