肋骨断了买什么鸡炖汤好（肋骨断了买什么鸡炖汤好呢）

摘要： 3、肋骨断了的人喝什么汤最好?...

本篇目录：

• 1、肋骨骨折吃什么好
• 2、肋骨骨折了饮食应该注意什么?
• 3、肋骨断了的人喝什么汤最好?
• 4、肋骨摔断了吃什么补最好
• 5、骨头断了喝什么汤好
• 6、哪种鸡最适合煲汤?

肋骨骨折吃什么好

1、吃含蛋白的奶制品、豆制品等等。根据查询有来医生网显示，老年人肋骨骨折以后以清淡饮食为主，可以适当的多吃一些含蛋白的奶制品、豆制品以及含维生素比较高的新鲜水果、蔬菜，来促进骨折端坏死组织的吸收。

2、肋骨骨折后，多吃优质蛋白质食物，如牛肉、鸡蛋、鱼、羊肉、牛奶等。良好的蛋白质将有助于治愈骨折。多吃富含钙、铁、锌等微量元素的新鲜蔬菜和水果。钙是骨骼的一种成分，可以促进骨骼的生长。

3、宜多吃蔬菜，可预防骨质疏松。早期的骨折饮食尽量清淡，以利于祛瘀消肿；后期应偏味重，有利于骨功能的愈合和功能的恢复。维生素D：骨折后大部分时间在室内休养，晒不到太阳，此时身上缺乏维生素D。

肋骨骨折了饮食应该注意什么?

1、问题一：肋骨骨折后注意事项，如何注意 肋骨骨折注意要少咳嗽，活动要轻。一般建议是用外用的中药的。正骨.活血.膏，传统的手工熬制的黑高要，比较有利于骨折的恢复。另外，在饮食上也是需要注意的。

2、肋骨骨折后的饮食，要多补充蛋白质、维生素D和微量元素。避免吃太多油腻的食物和辛辣的食物，因为会导致钙质流失，对骨折愈合起到反作用。肋骨骨折后，多吃优质蛋白质食物，如牛肉、鸡蛋、鱼、羊肉、牛奶等。

3、多喝水，增加活动时间，反之活动少，肠蠕动减弱，容易引起大便秘结；宜多吃蔬菜水果，食物既要营养丰富，又要容易消化；如牛奶，鱼虾，新鲜蔬菜水果等。

4、肋骨断了吃什么补品 注意饮食调节就行了。骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。

5、■骨折后1～2周 此时骨折部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期需注意活血化瘀，行气消散。

肋骨断了的人喝什么汤最好?

喝牛肋骨汤比较好牛骨汤营养最易吸收。和猪骨比起来，牛骨中的营养物质更容易被吸收。牛肉中的营养96％都能被人体吸收，是各种肉质中最高的。从口感上来说，牛骨汤的味道会更浓一些，口感也会更好一些。

排骨汤，大骨汤都挺好另外去药店买复方接骨胶囊，按说明服用能加快骨伤康复。

饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖甲鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒等。食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，薏苡仁50克。

肋骨摔断了吃什么补最好

1、宜多吃蔬菜、蛋白质和富有维生素的饮食，可防止骨质疏松的发生和发展。

2、骨折卧床，因此饮食需要清淡，瘦肉、蛋、奶制品、鱼肉、蔬菜都可以，但是骨头汤及鱼汤尽量不要喝，可以配合口服接骨药。

3、通过饮食调理，比如吃：黑芝麻、黄瓜籽粉、 虾皮 、补软骨、牛奶，虾米，豆腐、绿叶蔬菜、多吃点高蛋白、或含有维生素D、钙、锌、铁、锰的食物。多喝点骨头汤，白鸽炖三七汤、补肾壮筋汤或补肾活血汤。

4、肝肾亏虚宜食补肝肾之品，如构杞子、山药、蘑菇、鸡汤等。食疗方：黄芪炖鸡汤(黄芪、母鸡)。

骨头断了喝什么汤好

猪血汤 组成：猪血250克，葱、姜、精盐。用法：将猪血切成小块，加入葱、姜，少许精盐，隔水蒸熟，分次食用。功效：具有行血止痛，活血的功效。主治：骨折后局部肿胀，瘀血严重者，为骨折早期。

方1 赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于 活血化瘀期。方2 猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜 调味分饮食之。

以猪尾、杜仲和黑豆煲汤，猪尾取靠近尾端部分，因为此处胶原纤维含量多，而且杜仲有补肝肾、强筋壮骨的作用，黑豆也有补肾作用。这种汤对改善腰腿痛症状有好处，且性味平和，老少皆宜，每周可食用2~3次。

哪种鸡最适合煲汤?

煲汤一般买老母鸡、乌鸡、三黄鸡、土鸡等。老母鸡 老母鸡的脂肪熔点较低易消化，其营养价值比较高，所以多用其熬汤。母鸡由于生长期长，所以煮出来的鸡汤味道比嫩鸡仔更鲜美浓香。

草鸡鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。

炖汤一般用的是母鸡肉，因为母鸡肉具有滋补作用，而且滋补作用比较平和、缓慢，适合大部分人食用。老母鸡汤骨质粗壮、蛋白质含量丰富，能够增强人体免疫力。除此之外，身体虚弱的人还可以用乌鸡炖汤，营养价值更高。

到此，以上就是小编对于肋骨断了买什么鸡炖汤好呢的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。