孕妇吃的猪肝炖汤做法（孕妇吃的猪肝炖汤做法视频）
摘要：
本篇目录：1、猪肝汤的做法月子餐2、猪肝顿汤的做法... 本篇目录：
猪肝汤的做法月子餐
1、菠菜猪肝汤的做法如下：菠菜洗净沥干水分，放入沸水锅中汆烫至熟，捞出沥水，备用；猪肝洗净，切薄片，加盐拌匀，加入淀粉，拌匀。倒入料酒，搅拌均匀，备用。肉汤入锅，加入姜片烧沸，倒入菠菜。
2、（1）猪肝洗净，切成片，洗净血水后，用开水烫一下，捞起来，再次用冷水冲净血水；油菜子洗净、剥开；（2）热锅冷油，放进油菜子炒至半生熟，放进猪肝片，炒过后放盐调料就可以。
3、月子餐猪肝的做法是比较多的，但是通常的情况下是做猪肝汤。因为猪肝汤不仅可以帮助产妇下奶，还可以帮助女性补养气血。猪肝汤的具体做法主要是：猪肝洗干净泡去血水，然后切片。
猪肝顿汤的做法
煮猪肝好吃又嫩的做法如：新鲜猪肝清洗后，用清水浸泡一小时使变白。锅注冷水，投入葱、姜、八角、桂皮、干红椒，猪肝同时放入。
步骤1：猪肝煮之前放入冷水四五分钟，取出沥干，不仅可以洗净而且可以去腥分钟。西红柿切片。步骤2：锅中少许底油，油热放，葱段，姜片爆香一下，西红柿放在油里炒一下再加汤熬。步骤3：我这里用的是煮牛肉的汤。
枸杞猪肝瘦肉汤的做法 枸杞叶洗净，枸杞泡开洗净，姜切丝待用。猪肝洗净后，在清水加料酒和盐，把猪肝浸泡30分钟。取出猪肝洗净后切片，加香油、盐、鸡精、白胡椒，腌制30分钟去腥入味备用。
猪肝汤材料：猪肝1斤 辅料 黄酒1汤匙 盐少许 家乐鸡精2茶匙 白胡椒粉1/2茶匙 香葱粒10克 姜丝10克 香菜 将猪肝切片，放入清水中泡去部分血水，冲洗干净备用。将猪肝切片，放入清水中泡去部分血水，冲洗干净备用。
产妇猪肝汤,该怎么做法?
1、全部食材 将猪肝切片，放入清水中泡去部分血水，冲洗干净备用 锅中放入清水煮沸，放入姜丝 将猪肝放入煮至猪肝变色 调入黄酒去腥，加入盐、家乐鸡精、白胡椒粉调味。
2、月子猪肝汤的做法：枸杞猪肝汤 材料： 猪肝100克、枸杞50克、料酒、精盐、葱段、姜片、胡椒粉、猪油。做法：猪肝洗净，切条。枸杞洗净。
3、猪肝汤 1 准备好猪肝。请点击输入图片描述 2 把猪肝洗净，切薄片，用在猪肝里放一点盐腌一会。请点击输入图片描述 3 用清水浸泡一下，除去猪肝里的血水。请点击输入图片描述 4 准备好青菜。
4、做法一，菠菜猪肝汤 材料 主材：菠菜，猪肝，调料：姜片，猪油少许，盐．做法 1，将猪肝洗净滤去血水后切片。
5、猪肝150克，葱1根，姜、精盐各适量。做法 猪肝洗净切块。菠菜、生姜、葱洗净，菠菜切段，生姜切细丝，葱切段，备用。起锅注入清水烧开，放入猪肝煮沸，再放入菠萝、葱、姜煮滚，加精盐调味即成。
产妇喝猪肝汤,应当如何做比较有营养呢?
常用做法常用做法有溜肝尖、麻辣猪肝、银耳猪肝汤、菊花猪肝汤、胡萝卜猪肝汤、猪肝粥。
， 建议用清鸡汤或猪骨汤做汤底，这样做可以让产妇猪肝汤的味道更加鲜美，菠菜与猪肝也就更入味了。3， 因为猪肝久煮容易变老，因此氽烫的时间不能够太长，和菠菜煮汤的时间也不应该太长。
烧开水后放入猪肝，加入鸡精搅拌均匀，可以根据个人喜好加入香菜，还可适当加入一些枸杞搭配起来食用效果更佳。
功效：麻油猪肝有破血功效，将宫腔内的血块打散以利排出，猪肝的营养是猪肉的十倍，蛋白质含量很高，所含氨基酸与人体接近，易被吸收利用。产后第一天至第七天要吃麻油猪肝，这是有助于子宫的污血排出体外的料理餐品。
我们都知道产妇需要补充营养，最常见的就是猪肝汤，那么产妇猪肝汤，要如何做比较有营养呢？猪肝营养丰富，是补气补血、养肝明目的上品。可是要想详细保存猪肝中的营养元素，烹饪方法也是很重要的。
月子猪肝汤的做法：猪肝汤 材料： 新鲜猪肝、豆腐皮油、盐、姜、细葱、少许黄酒。做法：将猪肝切成薄片，豆腐皮用水泡会撕大块备用。开火，锅内放少许油，姜，爆香后放适量水，如有高汤更好。
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