荷包豆炖汤（荷包豆炖肉）
摘要：
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荷包豆。鸡骨草.五芝毛桃。灵芝。可以一起煲汤吗
荷包豆为豆科莱豆属的一年生缠绕性版本植物，又名肾豆，味道鲜美，富含蛋白质和多种维生素，用此煲汤能提神补脑。鸡骨草是一种中草药，有利湿退黄，清热解毒，疏肝止痛的功效。五芝毛桃可去干火。
【五指毛桃素汤】材料：五指毛桃150克、土茯苓50克、干香菇50克、荷包豆50克、赤小豆50克、灵芝50克、罗汉果5克。把所有的原材料都处理好，洗净以后，放入清水中浸泡30分钟时间。
常见的五指毛桃搭配煲汤材肉类有猪骨、鸡肉、水鸭、猪手等；其他配料上的话有土茯苓、党参、牛大力、赤小豆、灵芝、麦冬、枸杞、红枣、芡实、淮山、薏米等。
白扁豆荷包豆能一起煲汤吗
1、把瘦肉，淮山，薏米，芡实，白扁豆和两块姜片放入砂锅里加入适量水，大火煮开转至小火煮90分钟，下盐即可。
2、白扁豆生用有小毒，祛湿一定要用炒过的。炒后专除脾的湿，还不伤脾胃的阳气。煲汤一般用的也是炒过的扁豆，常用的煲汤搭配：白扁豆+淮山+瘦肉；白扁豆+薏米+猪骨。
3、白扁豆，又名棉豆、荷包豆、洋扁豆。原产南美洲热带地区，喜高温。是一种特色豆类蔬菜，营养保健食品。白扁豆营养丰富，含蛋白质、糖类、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁等矿物质，还含多种维生素。
4、薏米、赤小豆和白扁豆一起煲水喝，具有以下多种功效： 薏仁米具有很好的祛湿功效，可以帮助治疗消化不良、腹泻等症状。 赤小豆可以清热解毒，帮助排出体内的湿气，同时还能帮助消除水肿。
5、薏米和绿豆能在一起煮水喝。做法：薏仁及绿豆洗净后，用清水浸泡隔夜；薏仁加3杯水放入锅内，用大火煮沸后，改用小火煮半小时，再放入绿豆煮至熟烂；可根据个人口味，加入冰糖（盐）调味即可。
莲子,花生米,荷包豆,牛大力一起煲汤合适吗,有什么功效啊,谢谢_百度...
可以一起煲汤。以下是具体的制作步骤： 选购好牛大力、铁棍山药、莲子、百合和排骨，先把新鲜铁棍山药去皮，记得要戴着手套，反复清洗干净，切成若干块，可以用清水泡一泡，避免出现氧化的情况。
牛大力在冬季吃的时候是最好的，有冬季补肾第一汤的美称，还具有养肾补虚，平肺，润肺，强筋活络等十几种功效，价值非常的高。
可以的。红豆性平，薏米性寒，所以搭配在一起适合痰湿体质的人群食用的会比较好的，莲子健胃，花生补肾，所以搭配在一起是没有什么问题的。红豆的注意事项 红豆不能够和米一起熬煮，否则很容易导致口腔出现口疮这种毛病。
莲子和百合都是具有补充气血，润肺安神，美容养颜等功效的药膳，莲子百合瘦肉汤是属于一种很好的食疗材料。对于治疗慢性疾病，补充人体气血，加速人体血液流通，养心神，补肾气，健脾胃，都有着显著的功效。
牛大力加猪骨、土茯苓一起放入电炖锅炖3小时，有强身健体的作用。下面介绍具体做法供参考，首先准备材料：猪骨500g、土茯苓200g、牛大力150g、扁豆50g、芡实50g、蜜枣3粒、生姜2片、盐适量。
可以做银耳红枣莲子汤，银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
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