排骨竹笙炖汤（排骨竹荪汤的功效与作用）

摘要： 本篇目录：1、竹荪山药排骨汤功效2、竹荪排骨汤的做法...

本篇目录：

• 1、竹荪山药排骨汤功效
• 2、竹荪排骨汤的做法
• 3、小排骨煲竹荪汤,里面还能放点什么菜?
• 4、怎么炖竹荪排骨汤

竹荪山药排骨汤功效

1、山药加竹荪煲排骨具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。竹荪山药排骨汤的食材：排骨500克、山药1根、竹荪适量、生姜1块、盐适量、鸡精适量、料酒适量。

2、可以炖汤喝。竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效，胡椒具有温中下气，消痰解毒的功效。猪肚具有补虚损，健脾胃功效。莲子具有养心、益肾、补脾、涩肠等功能。

3、含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等，一有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效；二可补气养阴，润肺止咳，清热利湿；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。玉米、胡萝卜和青豆是常用的煲汤辅料。

4、竹荪山药排骨汤 排骨洗净，加点料酒焯烫一遍，洗去血沫。重新加入水，姜片熬成汤。竹荪用淡盐水泡10分钟左右洗净。山药去皮切成块，竹荪去根，头部切成段。汤差不多熬好，山药，竹荪加入汤中。

竹荪排骨汤的做法

1、竹荪排骨汤的做法：竹荪清洗干净，然后放入温水中，加入1勺盐，浸泡1个半小时左右。泡好的竹荪剪去根部，排骨清洗干净，姜切成片，大葱切段。

2、竹荪排骨汤的做法步骤：1 1准备好材料。竹荪排骨汤的做法步骤：2 2锅内加水烧开，放入猪骨和4片姜，用大火煮去猪骨的血水，捞出备用。竹荪排骨汤的做法步骤：3 3竹荪用淡盐水泡10分钟左右洗净。

3、盐 少许 排骨竹荪汤的做法步骤：准备食材：排骨、竹荪、胡萝卜。 PS： 这道汤非常适合全家人一起喝，所以就不建议具体的食材量啦！干的竹荪就是上图这样，我在麦德龙买的，一般的大型超市都能找到。很适合煲汤。

4、竹荪用盐水泡发20分钟。剪去柄，剪成段。最后快出锅时前半小时加入竹荪。加入盐调味即可。竹荪排骨汤什么时候放调料 竹荪排骨汤的一般做法 竹荪排骨汤做法一 先将竹荪用热水泡发，以冷水冲洗干净。

小排骨煲竹荪汤,里面还能放点什么菜?

先给小伙伴们来一份“双菇竹荪汤”。准备：干竹荪1两，干香菇1两，干蘑菇1两，上海青（其他绿叶菜也可以）1两，西红柿1两，生姜、食盐、味精、香油、素高汤、生抽适量。

放入娃娃菜、竹荪、枸杞再煮5-8分钟。最后用盐和白胡椒粉调味即可。

竹荪萝卜排骨汤的做法图解6 快好的时候，提前5-10分钟放入白萝卜，继续小火炖 竹荪萝卜排骨汤的做法图解7 关火前调入适量盐，加少许糖和醋，可以提鲜。不用放鸡精，因为有了竹荪，汤已经很鲜了。

竹荪、干香菇温水泡发备用。生姜切片，小葱洗净打成葱节；香菜洗净切小。方太灶具调至8段火（大火），倒入开水，放入姜片及葱节，加入料酒，下排骨焯水。焯好的排骨沥干，置于大碗中。

怎么炖竹荪排骨汤

竹荪排骨汤的做法步骤：1 1准备好材料。竹荪排骨汤的做法步骤：2 2锅内加水烧开，放入猪骨和4片姜，用大火煮去猪骨的血水，捞出备用。竹荪排骨汤的做法步骤：3 3竹荪用淡盐水泡10分钟左右洗净。

原料：排骨、竹荪、枸杞、料酒、盐、鸡精。准备好竹荪，提前泡发。准备好排骨，清洗干净，凉水上锅焯水（加少许料酒去腥），过凉水清洗干净浮沫。

排骨洗净。加水入锅里煮。倒去浮沫，小火一直煨1小时左右。竹荪用盐水泡发20分钟。剪去柄，剪成段。最后快出锅时前半小时加入竹荪。加入盐调味即可。

怎么炖竹荪排骨汤食材：竹荪20克，排骨300克，姜1块，大葱1段，枸杞3克，料酒1勺；竹荪排骨汤的做法：竹荪洗净放入温水中，加入盐1勺浸泡1小时，泡好的竹荪剪去根部，排骨洗净，姜切片，大葱切段。

然后将排骨和汤放入到锅中。再倒入胡萝卜和竹荪。1先大火煮沸，然后小火慢炖30分钟。

到此，以上就是小编对于排骨竹荪汤的功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。