莲藕玉米可以一起炖汤（莲藕玉米可以一起炖汤喝吗）
摘要：
莲藕可以和玉米一起煲汤，煲出来的汤水鲜美醇厚，老少都喜欢一种汤水，玉米和莲藕能一起吃 莲藕可以和玉米一起炖，可以的一起炖汤，这些都是食补比较好的材料，是可以一起煲汤的，玉米切成小... 本篇目录：
玉米莲藕胡萝卜可以一起煮吗?
可以，莲藕玉米红萝卜汤具有补血强身之功效。做法：主料：莲藕（要老的，煲好后粉粉的）；玉米（甜的、糯的都可以，甜的让汤有自然的清甜味道，糯的很好吃，都是长寿食品）；红萝卜（1-2根都可以）。
莲藕玉米胡萝卜排骨一起煲汤，是一种非常适合秋冬季节食用的滋补汤品，其营养价值是非常高的。
可以的 要藕嫩也得要先会辨别莲藕才行呀 莲藕有家藕与野藕之分，野藕比较少见。 家藕又分粉藕（如田藕）和脆藕（如荡藕）。
莲藕有滋阴润肺的作用，红萝卜里含有红萝卜素，玉米里含有核黄素，有明目的作用，吃排骨可以补气血，这些加在一起炖汤，有滋阴润燥，补气补血的作用。
玉米和莲藕能不能一起炖汤?
1、苞米要用水果玉米，这类苞米较为嫩，久煮也不会老，煲出去的汤还会继续含有苞米的清清甜味。
2、可以，不过要注意下的先后次序，想玉米应该比藕早放一些，而山药最后放，这样炖出来的三种食物的软硬刚好。
3、可以一起炖汤 做法：主料：排骨300g，莲藕300g，玉米1根。辅料：油适量，盐2勺，葱。
怎样做莲藕玉米鸡翅(根)汤
1、玉米鸡肉胡萝卜莲藕汤的做法：需要一只肉质鲜嫩的小母鸡，把小母鸡先清洗干净，下锅滴一些料酒，可以剁成块状，也可以整只炖。胡萝卜洗干净泥土切成块状，莲藕去皮洗净切成斜刀块，玉米冲干净，切成小块，生姜改刀切薄片。
2、处理食材：将莲藕去皮，切成片或者段；玉米剥去外皮，切成小段；鸡肉剁成块，用清水冲洗干净。在烹饪前，可以先将鸡肉焯水，去除血水和杂质，使汤品更加清澈。炖煮时间：莲藕、玉米和鸡肉的炖煮时间要掌握好。
3、莲藕 鸡翅根 莲藕炖鸡汤的家常做法：食材：莲藕和鸡根。将鸡根洗净，放入煮锅中，倒入适量的清水，盖锅盖，大火煮开，揭盖，关火。将锅中的水倒掉，再次洗净煮锅和鸡根，并一次性加足适量的清水。
4、主料：鸡翅100克、玉米50克、冬瓜50克。辅料：盐适量、水适量。鸡翅洗净，冬瓜、玉米洗净并切好备用。装入砂锅。加盐和水。加盖并放入电压力锅内锅中隔水放。
5、准备食材：将鸡翅根清洗干净，用厨房纸巾吸干水分。如果使用新鲜玉米，将玉米剥去外皮和丝，切成3-4厘米宽的段。姜切片，蒜拍碎，葱切段备用。
排骨猪肚汤放玉米莲藕花生煲汤可以吗?
完全可以，这是最普通的一道家常美味炖汤。玉米的营养价值和保健作用是最高的，可预防心脏方面的病变；莲藕含有的黄体素，可以对抗眼睛老化；花生米有滋阴润燥、益精补血的功效。
花生米莲藕玉米能放一起炖排骨 材料 排骨200g、莲藕100g、玉米50g、花生米50g、胡萝卜50g、姜20g、葱15g、盐15g、料酒20g 做法 锅置火上加适量水烧开放入排骨、料酒汆出血水，捞出洗净。
花生猪肚莲藕汤的做法 莲藕用生粉洗干净，然后整个和莲藕，猪骨，花生一起放入高压锅。水的量刚好盖过就好，记住莲藕和猪肚都不要切，熟了再切，高压锅压30分钟。最后撒上盐和香菜调味即可，简单又美味。
莲藕可以和玉米一起煲汤吗
莲藕可以和玉米一起煲汤，煲出来的汤水鲜美醇厚，老少都喜欢一种汤水。
玉米和莲藕能一起吃 莲藕可以和玉米一起炖。
可以的一起炖汤，这些都是食补比较好的材料，是可以一起煲汤的。
玉米切成小段放进去，加入适量食盐搅拌均匀，继续炖20分钟。 加入适量鸡精、一把枸杞，继续炖10分钟就可以出锅了，好喝又营养的莲藕排骨汤就做好了，莲藕粉糯，藕汤颜色清亮，味道鲜美，炖一大锅都不够喝。
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