月经期吃猪脚炖汤好吗（月经期间吃猪脚炖什么好呢）
摘要：
本篇目录：1、大姨妈来了能吃黄豆炖猪脚吗2、月经期可以吃猪脚炖黄豆吗?... 本篇目录：
大姨妈来了能吃黄豆炖猪脚吗
产妇：喝黄豆猪蹄汤可以催乳，对于产后乳汁不足的女性来说是非常适合的，一方面可以为自己补充气血，帮助身体恢复，另一方面可以催乳通乳，保证宝宝有充足的乳汁。
生理期能吃黄豆炖猪脚吗？女性在月经期间吃猪蹄是很好的，猪蹄有很好的补气血的作用，而且对皮肤也很有好处，部分女性在月经期间面部都比较粗糙，这时候吃猪蹄就有很好的美容效果，好处多多。
它是月经期间的一道滋补汤。猪脚汤 首先把猪脚异味去除，再剁成小块来备用，放入锅中清炖，再加入大豆、姜和雪梨，煮半个小时到一个小时即可。
锅置火上，放入适量清水，加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂，放入精盐调味，即成。功效：补气养血，美容除皱 木瓜黄豆猪脚汤 材料：木瓜一个、猪脚一只、黄豆四两、葱、姜、料酒少许。
月经期可以吃猪脚炖黄豆吗?
1、产妇喝黄豆猪蹄汤可以通乳、补充气血，经期女性喝黄豆猪蹄汤可以补血益气，年轻女性喝黄豆猪蹄汤可以丰胸、促进胸部发育，更年期女性喝黄豆猪蹄汤可以调节内分泌。
2、黄豆雪梨猪脚汤 常喝梨汤对女人很有好处，梨子自古就有“百果之宗”的美誉，用雪梨来做汤，对于女性来说可以美肤清新，润肺，在经期喝这道雪梨大豆猪脚汤可以缓解痛经，调理身体。
3、这些是活血的，一般要在每次月经之后（就是月经干净了）一天就行了，可以买点当归和鸡蛋，和黑豆一块煮，等黑豆煮熟透了就可以吃了，大概半个小时就OK。
来大姨妈能吃猪脚汤吗
用雪梨来做汤，对于女性来说可以美肤清新，润肺，在经期喝这道雪梨大豆猪脚汤可以缓解痛经，调理身体。对于光滑皮肤、缓解声沙、口干有明显的效果，还能降血压和滋养清热噢。
可以喝的。大姨妈期间不要吃生、冷、辛辣、刺激性的食物，也不要喝酒，以免发生痛经或者月经量多或少。
放心喝吧！很有好处。人活着，健康才重要，总是担心胖瘦，没意义。
经期可以喝猪蹄汤，经期只要不吃生冷、刺激和过咸的食物即可。经期饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，摄取足够的蛋白质。
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