什么都炖汤补肾（煲什么汤有营养又补肾）

摘要： 2、肾气虚肾阳虚,炖鸽子汤时放哪些药材最合适?...

本篇目录：

• 1、喝什么汤补肾壮阳?
• 2、肾气虚肾阳虚,炖鸽子汤时放哪些药材最合适?
• 3、补肾汤煲汤食谱大全
• 4、什么汤可以补肾
• 5、男人补肾炖汤食谱大全
• 6、补肾汤食谱大全

喝什么汤补肾壮阳?

太多了，比如：韭菜蛋花汤、花生猪尾汤、淮山炖猪脑、鸡蛋三味汤、海参鸽蛋汤、补肾壮阳鹿头汤、人参鹿肉汤、清炖牛尾汤等等阳刚美食。

功效：苁蓉杞子羊腰汤是有着温暖脾胃、补肾壮阳的作用的。(8)仙茅炒虾汤材料：20克仙茅，250克鲜虾，2片生姜，精盐适量。做法：将仙茅用清水洗净。将大虾去壳去肠洗净。将生姜切末。

苁蓉羊骨汤 材料：肉苁蓉30克，羊脊骨1斤。 补肾汤的做法：肉苁蓉洗净切片，羊脊骨砸碎备用，葱白洗净。将羊脊骨放入锅中，加入清水、葱白、黄酒，大火煮沸，叙煎煮2~3小时成汤，加入食盐等调味即可食用。

男性补肾壮阳的汤品可以选择以下几种：乌鸡海参汤：乌鸡的营养价值高，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素，有滋养肝肾、养血益精的作用。

具有补肾填精、温阳益气的作用。杜仲党参乳鸽汤补肾壮阳、强健筋骨。肉苁蓉寄生羊肉汤肉苁蓉是名贵中草药，自古被誉为“沙漠人参”，历代医家视肉苁蓉为补肾延年之良药。

肾气虚肾阳虚,炖鸽子汤时放哪些药材最合适?

最好同时添加巴戟天和肉苁蓉。常见很多中医师习惯把杜仲、巴戟天、肉苁蓉配在一起（绝配？）。

入肾、大肠经，补肾助阳 润肠通便。巴戟天，辛 甘 微温，入肝、肾经，补肾助阳 祛风除湿。你这款鸽子汤，本身就是针对肾气虚和肾阳虚的，所以，加入肉苁蓉或者巴戟天，就更有针对性。加入黄精的话，可以补益更全面。

杜仲党参乳鸽汤的做法：乳鸽宰杀收拾干净，沸水焯过。杜仲、北芪、党参洗净；老姜洗净切片备用。将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中，大火煮沸后改小火煮约3小时，加盐调味即可。

肉苁蓉味甘、咸，性温，归肾、大肠经，有补肾阳，益精血，润肠通便的功效，搭配鸽子一起炖汤可以补肾强阳，益气补血，可用于肾阳不足，精血亏虚，阳痿不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘症状。

中药肉苁蓉功效和作用可以补肾阳、益精血、润肠通便。肾气虚肾阳虚，炖黄芪、党参、杜仲、枸杞、鸽子汤可以加入肉苁蓉。但是量要控制好。可以先少加一些，没有上火和其它不适，可以再酌量加量。

这几味药材放在一起当然合适。党参，是桔梗科党参属植物。多年生草本。

补肾汤煲汤食谱大全

补肾汤煲汤食谱大全包括黑豆猪骨汤、枸杞猪腰汤、淮山枸杞炖鸡汤、甲鱼补肾汤等。黑豆猪骨汤 材料：黑豆50克、猪骨500克、生姜3片、红枣6颗、枸杞10克。

把这三食物煮成羹汤，在补肾养血、润燥滑肠等方面均有很好的功效。 黑豆红枣塘蝨鱼汤 材料：黑豆、红枣、塘蝨鱼、姜。

(1)海参补肾汤材料：海参2只，海龙、海马、黑木耳各10克。做法：锅中加水适量，将材料全部放入锅中，炖熟食用。功效：此汤饮具有益肾填精、益气助阳的功效。(2)猪腰枸杞汤材料：猪腰100克，淮山15克，枸杞8克，大枣4枚，沙参3克。

黑豆排骨汤是一种非常简单的补肾汤，但效果确实不错的。黑豆具有养肾补血、抗老防衰的功效，俗话说黑豆乃是肾之谷，由此可见黑豆的补肾效果。而排骨也具有补肾养血、补中益气的功效，两者搭配可以很好地巩固肾精。

什么汤可以补肾

甲鱼枸杞百合汤 甲鱼又称鳖、团鱼，具有滋阴补肾，清退虚热的功效。枸杞子补肾益精功效显着，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。百合味苦性平，有润肺止咳、清心安神之功。

三宝汤（羊鞭，羊肾，羊睾丸），十全大补汤，多鞭汤等都可以。关于管不管用得看你怎么用，机器放久了会生锈，发动机转久了会烧坏。如果你没有看过医生就乱补一通的话，也许你真的壮阳了，但是你的身体未必受得了。

第一款补肾养身汤：灵芝蜜枣老鸭汤 材料：老鸭、灵芝、蜜枣、老姜、陈皮、盐适量。做法 ①将老鸭宰杀干净，沸水焯过待用。②将灵芝、陈皮、蜜枣洗净；老姜洗净切片备用。

海参羊肉汤：海参（水发，下同）150克、羊肉120克，切片煮汤。羊肉熟后加盐、姜等调味食之。功效：温肾助阳，缩泉固精。适用于肾阳不足、精血耗损之阳痿、遗精早泄、性欲减退、小便频数、腰膝发冷等症。冬季尤宜常食。

男性补肾壮阳的汤品可以选择以下几种：乌鸡海参汤：乌鸡的营养价值高，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素，有滋养肝肾、养血益精的作用。

苁蓉羊骨汤 材料：肉苁蓉30克，羊脊骨1斤。 补肾汤的做法：肉苁蓉洗净切片，羊脊骨砸碎备用，葱白洗净。将羊脊骨放入锅中，加入清水、葱白、黄酒，大火煮沸，叙煎煮2~3小时成汤，加入食盐等调味即可食用。

男人补肾炖汤食谱大全

1、川牛膝炖猪蹄 功效：川牛膝宣散降泄、具有活血通经、祛风除湿、补肝补肾、强筋健骨、通利关节、利尿通淋的功效。猪蹄性平、味甘咸，具有补虚弱、填肾精、健腰膝等功能。川牛膝与猪蹄同炖、补肾强身的功效更为显着。

2、男性补肾食谱杞精炖鹌鹑 材料：鹌鹑1只，枸杞子、黄精各30克，盐、味精少许。做法：将鹌鹑宰杀，去毛及内脏，冼净，枸杞、黄精装鹌鹑腹内，加水适量，文火炖酥，加盐、味精适量调味即成。

3、(1)海参补肾汤材料：海参2只，海龙、海马、黑木耳各10克。做法：锅中加水适量，将材料全部放入锅中，炖熟食用。功效：此汤饮具有益肾填精、益气助阳的功效。(2)猪腰枸杞汤材料：猪腰100克，淮山15克，枸杞8克，大枣4枚，沙参3克。

补肾汤食谱大全

1、(1)海参补肾汤材料：海参2只，海龙、海马、黑木耳各10克。做法：锅中加水适量，将材料全部放入锅中，炖熟食用。功效：此汤饮具有益肾填精、益气助阳的功效。(2)猪腰枸杞汤材料：猪腰100克，淮山15克，枸杞8克，大枣4枚，沙参3克。

2、补肾汤煲汤食谱大全包括黑豆猪骨汤、枸杞猪腰汤、淮山枸杞炖鸡汤、甲鱼补肾汤等。黑豆猪骨汤 材料：黑豆50克、猪骨500克、生姜3片、红枣6颗、枸杞10克。

3、黑豆排骨汤是一种非常简单的补肾汤，但效果确实不错的。黑豆具有养肾补血、抗老防衰的功效，俗话说黑豆乃是肾之谷，由此可见黑豆的补肾效果。而排骨也具有补肾养血、补中益气的功效，两者搭配可以很好地巩固肾精。

到此，以上就是小编对于煲什么汤有营养又补肾的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。