大骨头怎么炖汤有营养（大骨头汤怎么炖好吃又嫩又不腻）

摘要： 准备好食材，姜切丝，白萝卜切块，锅中热水，加入猪大骨头，香葱，去腥去血沫，锅中热水，倒入猪大骨头，加入白萝卜，姜丝，香葱，料酒，盐，蚝油，鸡粉，大火炖1．5个小时，骨头汤成品图，骨...

本篇目录：

• 1、大骨汤怎么熬才好喝又营养
• 2、大棒骨汤的做法
• 3、骨头汤怎么炖好喝又营养滋补

大骨汤怎么熬才好喝又营养

准备好食材。姜切丝，白萝卜切块。锅中热水，加入猪大骨头，香葱，去腥去血沫。锅中热水，倒入猪大骨头。加入白萝卜，姜丝，香葱，料酒，盐，蚝油，鸡粉。大火炖1．5个小时。骨头汤成品图。

骨头汤怎么熬好喝又补钙？第选好煲汤的砂锅、不管什么汤用砂锅小火慢微出来的汤最好喝。煲汤选用的材料、最好是猪后腿大骨头、猪大排、猪头骨都可以做煲汤。

白萝卜炖大骨头 白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功效，小儿伤风感冒、咳嗽吐痰，吃此菜(或喝汤)后，可立见功效。

猪大骨洗净，放入锅中，加入没过大骨的水，放上葱段、姜片，倒入少许料酒，大火烧开。煮出血沫，捞出大骨，放入电压力锅中。

大棒骨汤的做法

1、大骨头汤煲法：先把材料都准备好，洗干净，备用。然后先把排骨放锅里，加水。大骨头在里面煮了一会后，把姜和胡萝卜放进去。把海带洗干净。过一会，把海带切成丝，放到锅里，再加一点水。

2、大棒骨剁成两段（可以让卖肉的剁好）用清水洗净。料酒，姜片，葱段备用。大棒骨冷水入锅焯去血末，用冷水反复冲洗干净杂质。

3、猪棒骨汤是一道营养丰富的汤品，适合各个年龄段的人食用。下面介绍一下猪棒骨汤的做法。

4、大棒骨汤的做法如下：大棒骨清洗干净以后，放入清水盆中，水里加入适量白醋和料酒，浸泡半个小时。锅中放入适量清水，将大棒骨放入冷水锅中，然后放入葱段、姜片和花椒粒，都可以起到去腥的作用。

骨头汤怎么炖好喝又营养滋补

如果想要骨头汤滋补，还可以加入一些炖汤专用的配菜，比如山药、白萝卜、莲藕等。

将猪骨头洗净，放入锅中，加入适量的水，加入姜片、葱段和料酒，煮开后撇去浮沫。将党参、枸杞、黄芪、当归、红枣、桂皮、干辣椒等药材放入锅中，继续煮沸。转小火，煮2-3小时，直至汤色浓稠。

大骨头洗干净，焯水去血沫，过凉水洗干净。把大骨头放进砂锅里面，加水盖过大骨头。装好所有的材料。把所有的材料放进砂锅里，加一点白醋可以促进骨头里的营养释放。大火炖十分钟，小火慢炖两个小时。

好喝又营养的大骨头汤做法如下：材料准备：大棒骨、葱、姜、盐等。洗净的大棒骨用清水浸泡30分钟以上，中途换水两次。汤锅烧开水，放入棒骨，焯水去血沫，捞出。汤锅洗净，烧开水备用。

不少孕妇爱喝骨头汤，而且认为熬汤的时间越长越好，不但味道更好，对滋补身体也更为有效。其实这是错误的看法。

要炖出好喝又营养的牛骨头汤，首先要挑选新鲜的牛骨头，并使用冷水焯烫以去除血水和杂质。在炖汤时，可加入一些具有滋补作用的食材，如红枣、枸杞、当归等，以增强汤的营养价值。

到此，以上就是小编对于大骨头汤怎么炖好吃又嫩又不腻的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。