波罗蜜的核炖汤（波萝蜜的核能煲汤吗）
摘要：
本篇目录：1、菠萝蜜的核怎么吃2、菠萝蜜的核可以煲什么汤?... 本篇目录：
菠萝蜜的核怎么吃
1、菠萝蜜核的吃法：煮熟吃、炒着吃、煲汤吃、煮粥吃等。一，煮熟吃 菠萝蜜的核可煮熟吃，将菠萝蜜的核放到锅里，并倒入适量的水，加上少许的盐煮十分钟左右，最后再将菠萝蜜的核捞出来稍微凉一下即可。
2、菠萝蜜的核可以这样吃：盐水煮、炒菠萝蜜核、煲汤、煮粥。
3、煮着吃：将菠萝蜜的核放到锅里，并倒入适量的水，加上少许的盐煮十分钟左右，最后再将菠萝蜜的核捞出来稍微凉一下即可。
4、煮 菠萝蜜核可煮熟吃，将菠萝蜜的核放到锅里，并倒入适量的水，加上少许的盐煮10分钟左右，最后再将菠萝蜜的核捞出来稍微凉一下即可。
5、菠萝蜜核的吃法有：盐水煮，剥开菠萝蜜，将菠萝蜜的核取出，把菠萝蜜的核用清水冲洗干净，然后将菠萝蜜的核放到锅里，并倒入适量的水，加上少许的盐，就开始煮，0分钟左右就可以关火了。
6、煮粥菠萝蜜核没有那么容易软烂，所以在煮粥的时候要和大米一起放进去，煮的时间久一点，口感也更好。将大米洗净，倒入锅里。
菠萝蜜的核可以煲什么汤?
1、菠萝蜜核瘦肉汤 材料：猪瘦肉250克，菠萝蜜核仁适量。做法：猪瘦肉切小块，与菠萝蜜核仁一同煮汤。功效：用于产后乳汁不足。菠萝蜜核米汤 材料：菠萝蜜核炒燥磨粉。
2、将菠萝蜜核和排骨一起炖汤食用，可以增加排骨的风味，也可以增加汤水的营养价值，是比较合适的。2 菠萝蜜核可以炖猪脚吗 可以。
3、菠萝蜜的核跟什么煲汤：菠萝蜜核瘦肉汤 材料 ：瘦肉300克，菠萝蜜核150克，红枣，杞子，圆肉。做法 ：菠萝蜜核去皮。把所有材料放入锅里炖煮即可。
4、其他食材：排骨汤所需材料。2 做法步骤 将菠萝蜜的核清洗干净，然后在煲汤的时候，在汤里放入适量的菠萝蜜的核，等汤炖好之后，可以喝汤吃核。用菠萝蜜的核熬成的汤，不仅味道极为鲜美，而且营养价值也相当丰富。
5、小贴士 （1）其实菠萝蜜的核很有营养，用来炖鸡汤就非常合适，能够让鸡汤的味道变得更加鲜美。（2）炖鸡汤的时间一定要充足，不能仅仅炖一会就不管了，要不然鸡肉炖不烂，里面的其他食材也不一定会充分入味。
菠萝蜜的核煲汤
准备食材：菠萝蜜核200克、排骨300克、料酒1勺、食盐少许。菠萝蜜核准备出适量，将其事先清洗干净，在锅中添上水，将菠萝蜜核放入在锅中煮一会，差不多5分钟的时间，将果核捞出。
将菠萝蜜籽洗净，放入锅中加上水煮沸五分钟，盛出晾冷。把籽的外硬皮去掉然后再次用清水洗干净，如下图所示。把排骨焯一下沸水，过程中下一瓶盖料酒去腥味，焯好的排骨再用清水洗一遍。
菠萝蜜的籽煲汤喝、熬粥吃、炒着吃、煮着吃等都比较好。
食材 主要食材：菠萝蜜的核。其他食材：排骨汤所需材料。2 做法步骤 将菠萝蜜的核清洗干净，然后在煲汤的时候，在汤里放入适量的菠萝蜜的核，等汤炖好之后，可以喝汤吃核。
【菠萝蜜的核跟什么煲汤】菠萝蜜的核煲汤怎么做
准备食材：菠萝蜜核200克、排骨300克、料酒1勺、食盐少许。菠萝蜜核准备出适量，将其事先清洗干净，在锅中添上水，将菠萝蜜核放入在锅中煮一会，差不多5分钟的时间，将果核捞出。
菠萝蜜核烧排骨 将排骨冷水下锅分烫，水开后将排骨分汤至去除杂质和血水；余汤好的排骨捞出沥干水份 ⒉将菠萝蜜核洗净去壳，切块，将切好的菠萝蜜放入锅内加水煮至七成熟即可。
（1）要买新鲜的鸡肉，在买的时候最好就让卖家切好，处理干净了，或者买回来之后自己切成小块状。然后将鸡块放在清水里面泡一会，中途还需要更换清水，这样可以将里面的血水泡出来，一直要泡到没有血水为止。
到此，以上就是小编对于波萝蜜的核能煲汤吗的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
