木瓜怎么炖汤（木瓜怎么炖汤给宝宝喝）
摘要：
2、木瓜煲汤怎样煲才好喝?... 本篇目录：
- 1、木瓜和什么煲汤最好?
- 2、木瓜煲汤怎样煲才好喝?
- 3、木瓜汤怎么做
- 4、木瓜煲汤100种做法
木瓜和什么煲汤最好?
1、木瓜可以搭配不同的食材来煲汤，以下是几种常见的木瓜汤配方：木瓜炖鸡汤：木瓜和鸡肉属于温性食材，相辅相成，有助于补气养血，润肤美容。
2、木瓜和雪蛤、山药、花生、红豆等煲汤，都很不错。主料：木瓜1个、山药豆30克、赤小豆30克、薏仁30克、花生30克 辅料：盐5克 木瓜汤的做法：①首先，木瓜去皮去籽切块。②然后，各种豆类洗净，用清水泡上四小时。
3、木瓜可以和其他肉类食材一同煲汤，效果会更好，比如木瓜排骨汤、木瓜鲫鱼汤、木瓜鸡汤等，与不同的食材搭配效果也不同。木瓜和牛奶、银耳等一起煮还有丰胸通乳、健脾祛湿的功效。
4、木瓜排骨汤：料：猪精排 200g 木瓜 250g 西洋参一根 枸杞果 50g 生姜、葱、料酒、八角、花椒、香叶、盐适量 做法：猪精排切成寸段，木瓜切块，葱姜切段备用；排骨飞水，去掉血水和腥味。
5、木瓜煲鲫鱼汤鲫鱼是含有高胶原蛋白的一种鱼类，和木瓜一起食用，能增加皮肤弹性、减少皱纹的生成，具体的做法如下：准备一条鲫鱼、木瓜20-30g、葱、姜、蒜。
6、木瓜和什么煲汤最好 木瓜鲜鱼汤。材料：木瓜 1个(约1斤重)，鲜草鱼 约2斤，干百合 1两，胡萝卜 1个，黄杏 8钱，党参 1两，姜 2片。
木瓜煲汤怎样煲才好喝?
做法：猪精排切成寸段，木瓜切块，葱姜切段备用；排骨飞水，去掉血水和腥味。飞水时放少许料酒；另取一只煲汤锅，放入2000ml清水。烧开放入排骨、料酒、八角、花椒、香叶、西洋参，大火烧开。
木瓜去皮、核，洗净后切成均匀块；排骨洗净剁成小块，沸水焯过。花旗参洗净切片，陈皮洗净；老姜洗净切片。将花旗参、木瓜、排骨、陈皮、老姜放入开水锅中，小火煲3小时，加盐调味即可。
木瓜煲鲫鱼汤鲫鱼是含有高胶原蛋白的一种鱼类，和木瓜一起食用，能增加皮肤弹性、减少皱纹的生成，具体的做法如下：准备一条鲫鱼、木瓜20-30g、葱、姜、蒜。
汤煲中放入雪梨、银耳、莲子、葡萄干、冰糖喝足量的水大火烧开，去浮沫，小火加盖煮1小时，加入红枣煮20分钟，最后加入木瓜煮15分钟即可。小诀窍 材料的投放要按次序，不可所有材料同时放入煲内。
木瓜汤怎么做
瘦肉切薄片加入适量耗油、糖、盐油抓匀腌10分钟。木瓜切约0.5cm厚片状，姜块拍裂。热油锅下盐和姜，炒香姜块。下木瓜翻炒30秒。倒入适量的热水。
鲫鱼木瓜汤用料：鲫鱼两条、木瓜一个 做法：鲫鱼两面煎好，青木瓜去籽切块，煲里放水，鲫鱼和木瓜姜片放入，煲一至两个小时即可。
木瓜排骨汤 材料 排骨300公克，青木瓜1/2条，老姜30公克，葱1根，水600㏄，盐1小匙 做法 将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。青木瓜挖掉内囊，切滚刀块汆烫后捞出备用。
红枣鲫鱼木瓜汤 材料 鲫鱼，木瓜，红枣，盐，姜，葱 做法 把木瓜洗净切开，去皮去籽切块；红枣用清水洗净。姜切丝，大葱切段。炒锅烧热加入油，放入鲫鱼煎到两面黄色，捞起。
木瓜汤怎么煲好喝木瓜排骨汤将木瓜洗净去皮，然后切块备用，排骨倒入锅中，大火烧开焯水，撇去表面浮沫，加入葱姜蒜、八角、等调料大火熬1个小时。然后加入木瓜、红枣、枸杞和适量食盐，再煮40分钟即可。
木瓜煲汤100种做法
木瓜炖雪蛤 （1）材料：木瓜1个、山药豆30克、赤小豆30克、薏仁30克、花生30克、盐5克。（2）木瓜去皮去籽切块，各种豆类洗净，用清水泡上四小时。（3）锅内加足水把木瓜和各种豆豆一起下锅。
．生鱼宰杀治净，切段；木瓜去皮去籽，切块；玉米洗净切段；淮山去皮，切片；花生米、枸杞洗净泡软。2．将所有材料放入汤煲中，加适量清水，烧开后用中火炖2小时。3．加入姜片，再煲30分钟，调入盐即可。
‘西洋参莲子木瓜汤 主料：鲜莲子50克，猪腿肉100克，西洋参10克，青木瓜半个。辅料：盐适量。西洋参莲子木瓜汤的做法 青木瓜去皮，清洗干净后切成块。鲜莲子、西洋参分别用清水冲洗干净。
鲫鱼木瓜汤用料：鲫鱼两条、木瓜一个 做法：鲫鱼两面煎好，青木瓜去籽切块，煲里放水，鲫鱼和木瓜姜片放入，煲一至两个小时即可。
做法：猪精排切成寸段，木瓜切块，葱姜切段备用；排骨飞水，去掉血水和腥味。飞水时放少许料酒；另取一只煲汤锅，放入2000ml清水。烧开放入排骨、料酒、八角、花椒、香叶、西洋参，大火烧开。
木瓜排骨汤 材料 排骨300公克，青木瓜1/2条，老姜30公克，葱1根，水600㏄，盐1小匙 做法 将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。青木瓜挖掉内囊，切滚刀块汆烫后捞出备用。
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