纯瘦肉怎么炖汤好吃（瘦肉如何煲汤又嫩好吃）

摘要： 2、怎样炖瘦肉水?...

本篇目录：

• 1、瘦肉汤怎么做又嫩又好吃
• 2、怎样炖瘦肉水?
• 3、瘦肉炖汤怎么做

瘦肉汤怎么做又嫩又好吃

第一种做法：瘦肉冬瓜汤。将猪骨和瘦肉煲汤，再加入冬瓜、胡萝卜和蘑菇等蔬菜，炖煮片刻即可品尝。第二种做法：瘦肉鲫鱼汤。用瘦肉和鲫鱼共同熬制汤底，增加汤的鲜味和营养，再加上枸杞、姜片和葱等调味品。

步骤猪肉切片。步骤菠菜洗干净。步骤猪肉加点盐，淀粉抓匀。步骤葱花爆锅，加水煮开。步骤放入菠菜。步骤一片一片地放肉划开。步骤加盐鸡精调味，就可以了。

要想让瘦肉汤又嫩又好吃，首先要选择优质的瘦肉。猪肉、牛肉、鸡肉等都可以做瘦肉汤，但建议选用猪肉里脊或者牛肉里脊等肉质较为细嫩的部位。

做法 肉洗净，放水汆一下，切成比红烧肉稍大的块。锅内放油，放入一半糖，中小炒成糖色，放入处理好的肉，继续炒，炒到肉上色。

燕窝洗净，浸软，去杂质，去燕毛；西洋参洗净，蒸软，切片；猪瘦肉洗净，沥干水分，切片。上述材料一同放入炖盅内，加凉开水3000毫升，隔水炖2个小时，加盐调味即可。

瘦肉汤的做法如下：首先准备好肉，可以选择排骨，也可以选择里脊肉，可以根据自己的一个味道进行选择。选择好以后呢进行清洗，尽量可以选择用热水焯一下，这样的话才可以很有效的帮助到自己的一个味道。

怎样炖瘦肉水?

1、还可以加些红枣，枸杞的一起炖，但也别搞得过于复杂，那就不是瘦肉水了嘛。也有些做法是瘦肉切片，浸泡之后开小火滚10来分钟。切片或者剁碎，看你的选择吧。猪肉一定要新鲜，当天买当天就做。尽量不要冷冻品。

2、将瘦肉切片，同姜片一起放入3-4碗水浸泡半个小时。浸泡过半个小时以后，再用小火滚半个小时，静置5分钟，倒出来，然后加盐调味即可。这碗汤水，很简单，而且很清，清得来不寡口，特别适合我这一类连喝水都吐的人。

3、首先准备一块瘦肉。清洗控干水分后，放在砧板上剁成碎末。然后准备炖盅，放入生姜1片。加入饮用水或者矿泉水，浸泡30分钟-1小时。准备高压锅和蒸锅，高压焖炖50分钟。最后出锅，加少许盐即可食用。

4、（1）蒸的方式：瘦网水泡好后，直接连带盆子，一起放到蒸锅里，蒸90分钟左右即可，也可以隔水炖，类似于蒸的，就是不用蒸笼，直接把盆子放水面是即可。

5、用清水清洗干净这些汤料。瘦肉冷水下锅，焯水，捞出洗净表面浮沫，让汤颜色白皙，没有腥味，还可以让汤的味道更好。将所有汤料和瘦肉一起放进炖盅里，加入3碗清水，隔水炖5小时，最后根据个人口味加少许盐调味即可。

6、这个的话首先把瘦肉切成薄片，然后在锅里放入水，等水开了之后放入瘦肉，就可以煮出来了。

瘦肉炖汤怎么做

1、第一种做法：瘦肉冬瓜汤。将猪骨和瘦肉煲汤，再加入冬瓜、胡萝卜和蘑菇等蔬菜，炖煮片刻即可品尝。第二种做法：瘦肉鲫鱼汤。用瘦肉和鲫鱼共同熬制汤底，增加汤的鲜味和营养，再加上枸杞、姜片和葱等调味品。

2、清炖瘦肉汤 1/瘦肉洗好，切小块，泡水半小时，把里面血水泡出来。2/把瘦肉放入炖盅或其它容器中，放入生姜片。3/锅里烧水，把炖盅放进去，隔水炖60分钟。4/开吃前放点盐巴调味。即可。

3、紫菜用淡菜替换，称为淡菜瘦肉花生汤。 口味变化 调味料中去掉胡椒粉，增加三花淡奶和冰糖，称为奶香瘦肉花生汤。 营养好吃的瘦肉汤推荐——黑木耳淮山瘦肉汤 做法 将冬菇浸软，洗净，剪去菇脚。 黑木耳浸软，洗净，除去蒂部杂质。

4、瘦肉汤做法1 食材准备 石耳10克，廋肉50克，鸡蛋1个，橄榄油适量，盐适量，鸡精少许，香油适量，料酒，胡椒粉，淀粉适量。

到此，以上就是小编对于瘦肉如何煲汤又嫩好吃的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。