鸭子与莲藕一起炖汤（鸭子与莲藕一起炖汤可以吗）

摘要： 本篇目录：1、莲藕鸭肉汤的做法大全2、莲藕鸭汤的做法...

本篇目录：

• 1、莲藕鸭肉汤的做法大全
• 2、莲藕鸭汤的做法
• 3、鸭肉炖莲藕的功效
• 4、鸭子炖莲藕汤怎么做才好吃

莲藕鸭肉汤的做法大全

鸭肉洗净斩块。冷水入锅，加入适量料酒与姜片，焯去血污。焯鸭肉之余，把莲藕去皮切块，并准备2颗蜜枣与1片姜。焯好的鸭肉取出后，再次冲洗干净。所有食材全部入锅，加入适量清水，启动按键开始煲汤。

鸭肉洗净斩块。冷水入锅，加入适量料酒与姜片，焯去血污。莲藕老鸭汤步骤1-2 焯鸭肉之余，把莲藕去皮切块，并准备2颗蜜枣与1片姜。焯好的鸭肉取出后，再次冲洗干净。

鸭子洗净斩小块浸泡片刻再过开水。莲藕切块。

莲藕鸭汤的做法

可以，以下是莲藕鸭肉汤的具体做法。主料：老鸭半只、莲藕600g 辅料：蜜枣2颗、姜3片、盐适量 步骤：鸭肉洗净斩块。冷水入锅，加入适量料酒与姜片，焯去血污。

鸭肉能跟莲藕煲汤。对于女性常见的面色苍白、脸色蜡黄，如果适当饮用鸭肉莲藕汤，通过其补气血的作用而达到美容、养颜的功效。

烧油，下入老鸭炒匀 6放盐炒香 7放进电压锅里，加清水，八角，桂皮，姜片 8高压半小时 9炖好的老鸭汤 10倒进莲藕 11拌匀 12放盐 13再炖10分钟 14有香葱放点香葱 15即成 莲藕烧鸭块的做法步骤 1食材。

鸭肉炖莲藕的功效

，清热凉血，莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症。通便止泻、健脾开胃，莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。

鸭肉性昧甘、寒，入肺胃肾经，有滋补，养胃补肾，除痨热骨蒸，消水肿，止热痢，止咳化痰等作用。莲藕能够健脾益胃，产妇多吃莲藕，能清除腹内积存的淤血，促使乳汁分泌。藕汤有止咳作用。

鸭肉能跟莲藕煲汤。对于女性常见的面色苍白、脸色蜡黄，如果适当饮用鸭肉莲藕汤，通过其补气血的作用而达到美容、养颜的功效。

莲藕鸭汤的功效与作用：莲藕能够健脾益胃，产妇多吃莲藕，能清除腹内积存的淤血，促使乳汁分泌。藕汤有止咳作用，直接饮用带皮莲藕榨出的汁，可治疗严重咳嗽。但是脾胃消化功能低下、胃及十二指肠溃疡患者忌食莲藕。

鸭子炖莲藕汤怎么做才好吃

1、步骤：鸭肉洗净斩块。冷水入锅，加入适量料酒与姜片，焯去血污。焯鸭肉之余，把莲藕去皮切块，并准备2颗蜜枣与1片姜。焯好的鸭肉取出后，再次冲洗干净。

2、鸭肉能跟莲藕煲汤。对于女性常见的面色苍白、脸色蜡黄，如果适当饮用鸭肉莲藕汤，通过其补气血的作用而达到美容、养颜的功效。

3、鸭子切块，莲藕切块。锅里放冷水和鸭块一起烧开，放入料酒两汤匙煮开，捞出摘干净鸭毛，冲洗干净备用。

4、鸭子洗净斩小块浸泡片刻再过开水。莲藕切块。

5、莲藕鸭肉汤的做法： 将鸭肉洗净、切块。 莲藕洗净、切片。 鸭肉、莲藕和小鱼干、姜片一同放入锅中，煮滚10-15分钟，以盐调味再淋上香油即可。 鸭肉35克，莲藕50克，姜片，小鱼干。

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