榴莲肉和什么炖汤好吃（榴莲肉和什么炖汤好吃呢）

摘要： 本篇目录：1、榴莲煲汤怎么做2、怎么用榴莲肉煲汤...

本篇目录：

• 1、榴莲煲汤怎么做
• 2、怎么用榴莲肉煲汤
• 3、榴莲鸡汤怎么炖好喝又营养

榴莲煲汤怎么做

1、榴莲肉煮鸡汤。 鸡肉1块、榴莲1块、红枣4粒、枸杞12粒2人份、盐10克。鸡肉洗干净切小块。如果可以吃完，不切也可以。枸杞、红枣洗干净，红枣去核。全部倒进锅里，加入适量的水，大火煮沸后撇去浮末。

2、放入适量的清水，放入处理好的鸡块、榴莲块、枸杞、红枣、桂圆。开大火煮开后转小火慢慢煲，煲汤的时间最好在3-4小时，煲制过程中注意控制火候和翻动次数，使汤汁更加浓郁。

3、榴莲的选择 煲汤的榴莲选择非常重要，应当选择成熟的榴莲果，果皮呈现出黄色或者暗金黄色，有密集的刺。选择榴莲时，可以拍打一下榴莲表面，如果发出类似木鱼声的声音，则说明它很成熟，适合用来煮汤。

怎么用榴莲肉煲汤

1、榴莲炖汤怎么炖共5个步骤，需要准备榴莲、鸡肉、大枣、枸杞，以下是榴莲炖汤怎么炖的具体操作步骤：第一步：切块将榴莲果壳内部切成小块，留下果核。第二步：焯水将鸡肉剁块清洗干净，凉水入锅焯水。

2、使用菜刀将榴莲切成两半，然后将瓤取出切成块状，可根据汤的配料来选择大小。需要注意的是，在使用菜刀切榴莲时，应该要轻柔一些，不要力量过大而将果肉切碎。 煲汤时的配料 在煲汤时除了榴莲，还需要其他的配料。

3、首先把买来的榴莲果肉部分掏出。然后用刀沿着果皮的部分把白色的。果皮内膜切下来，这一段就是用来煲汤的材料。把准备好的排骨或者鸡切段，清洗干净，焯水处理。

4、将鸡肉清洗干净，去掉骨头和皮，切成块状；将榴莲肉清洗干净，去掉果壳和籽，切成小块状。 煲汤 将清水倒入锅中，加入适量的生姜片和葱段，大火煮开后放入鸡肉块，再加入鲍鱼片和适量的料酒。

5、首先取下榴莲里的肉，放入盘中。然后把准备好的排骨洗净。将排骨放入锅中焯水，焯水后捞出。锅里放入排骨，榴莲和水，盖上盖。选择炖肉按钮，自动开始工作。

6、准备材料，鸡洗净砍大块，榴莲壳挖出白色的囊。准备红枣杞子元肉，红枣去核。冷水与鸡一起上锅烧开（不盖盖子）出血水去腥味捞出。烫煲下榴莲囊、红枣、圆肉、姜片和出过水的鸡块。

榴莲鸡汤怎么炖好喝又营养

将清水倒入煲汤锅中，加入葱姜和料酒，然后放入鸡肉煮15-20分钟。随后将榴莲果肉放入锅中，加入盐和胡椒粉，再煮10分钟即可。最后加盖煮上5分钟后关火。

放入适量的清水，放入处理好的鸡块、榴莲块、枸杞、红枣、桂圆。开大火煮开后转小火慢慢煲，煲汤的时间最好在3-4小时，煲制过程中注意控制火候和翻动次数，使汤汁更加浓郁。

将鸡块放入锅中，加入适量水、姜片、葱段和料酒煮开，撇去浮沫后转小火炖煮1小时左右。加入榴莲和红枣 将炖好的鸡汤过滤掉杂质，再将汤倒入煲中，加入红枣和冰糖煮开至冰糖完全溶解。

取榴莲壳内的白瓢。半只鸡洗净备用。鸡肉切块，和红枣、枸杞一起放入锅中，加入适量的清水。准备一些姜丝，冼净可不去皮。姜丝加入锅中，放入榴莲壳内的白瓢。

用刀将榴莲壳上的白瓤割下来，切成小块，和一整只鸡一起煲三至四个小时，放半斤瘦肉进去一起煲那样就很鲜了。家里有蜜枣的就放两三颗进去吧。待汤成浓牛奶一样浓白时就好了。此汤喝过后睡眠质量会很好。

榴莲鸡汤好喝又营养的炖法如下：主料：榴莲壳三小块儿、鸡肉适量、榴莲肉三块儿。辅料：盐适量、生姜5片。将鸡肉洗净冷水下锅，加入生姜去腥味。将鸡肉的血沫煮出来，然后用凉水冲洗干净。

到此，以上就是小编对于榴莲肉和什么炖汤好吃呢的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。