白芸豆炖汤的做法（白芸豆炖汤多长时间能熟）

摘要： 本篇目录：1、白芸豆炖排骨的做法2、白芸豆的和什么一起搭配炖排骨...

本篇目录：

• 1、白芸豆炖排骨的做法
• 2、白芸豆的和什么一起搭配炖排骨
• 3、白芸豆猪蹄汤的做法
• 4、白芸豆炖鸡的做法
• 5、排骨白芸豆汤的美味做法?
• 6、猪脚炖白芸豆功効

白芸豆炖排骨的做法

1、排骨洗净下锅焯水；重新放入沙锅中，加入适量的水，芸豆提前泡水一夜放入沙锅中；加入党参少许；黄芪少许；当归少许；出锅前撒少许枸杞即可。

2、，排骨斩段，冲洗干净。姜切片，白芸豆洗干净 2，锅里放水，烧开，放几片姜片。把排骨放进沸水里，加料酒，烧开，捞起来，用冷水冲洗干净。

3、大白豆炖排骨汤，可以将大白豆和排骨一起放，因为它不太容易煮熟。为了能比较容易的煮熟，也可以提前将大白豆用水泡一下。大白豆可以泡久一些，浸泡一晚，水要过白豆，达到充分浸泡的效果。

白芸豆的和什么一起搭配炖排骨

1、排骨洗净后下锅焯水，然后发布放入锅中，再将泡好的白芸豆加入锅中。加入草果、姜以及盐，盖上盖子炖煮。出锅即可。注意事项白芸豆一定要提前泡好，不然煮不透。

2、排骨洗净下锅焯水；重新放入沙锅中，加入适量的水，芸豆提前泡水一夜放入沙锅中；加入党参、黄芪、当归少许；大火煮开，小火慢炖半小时以上，出锅前撒少许枸杞即可。

3、其实炖排骨可以加枸杞，因为枸杞的话有温补的作用，而且加上排骨的蛋白质也高，因此一起吃的话是有一些温补的效果。

白芸豆猪蹄汤的做法

制作步骤：白芸豆提前半天浸泡，充分泡发。蒜切碎，葱切葱花，姜切片。猪蹄一只，剁开，清水浸泡一会儿，洗净。锅里加清水，加香叶4片，姜片2片，白酒1勺，煮开。入猪蹄焯水5分钟，捞起冲洗干净。

将猪手盛汤盆里，味碟里撒上葱碎，和猪手汤一同上桌即可开吃。主料：猪蹄两个，白芸豆适量，辅料：盐适量，胡椒粉少许，香油一点点，做法步骤 首先做这个的时候要将白芸豆提前一晚上用水泡上，第二天用。

将猪蹄清洗干净，剁小块倒入凉水中浸泡出血污，再沥干。白芸豆提前浸泡1天，再淘洗干净，沥干水分。香葱、香菜择洗干净，均切碎末，装小碗内，加白糖、辣椒面、生抽、米醋调匀。再放入冰箱冷藏入味，备用。

葱洗净切段。准备好焯过水的猪蹄和泡发的白豆。、把猪蹄放入，开水煮，加入盐和鸡精，使汤入味。煮的时候可加入开水，使猪蹄汤炖发白，加入泡好的芸豆。最后是猪蹄发软，芸豆破壳。

白芸豆炖鸡的做法

香菇用水泡发。白芸豆用水泡发。鸡砍成小块。放入适量盐。加入香菇。再放入芸豆。放入适量水，加盖大火炖20分钟，转小火25分钟。时间到后盛出，完成。

首先，白芸豆用清水浸泡过夜。然后，新鲜的鸡肉切成小块，过沸水中焯烫，捞起后用清水冼净。加适量的清水，鸡肉和白芸豆一起炖煮，和平时自己炖鸡汤一样，我加了几片姜和几颗花椒。

(1)将鸡切块氽烫去血水，捞起洗净备用。(2)香菇洗净沥干去蒂再对切。(3)姜洗净切片备用。(4)将8杯水倒入汤锅中，放入鸡肉块、香菇、姜片与所有调味料。(5)用中火炖煮30分钟。(6)捞去浮沫即可食用。

排骨白芸豆汤的美味做法?

，白芸豆用水泡一个小时冷水下锅，放白糖，水开火煮。2，水煮豆可以用筷子的时候把干净的日期一起捅，然后继续煮约半小时至软烂豆，红枣味溢出可以盘，放凉。食用前加入桂花。

做法：排骨洗净下锅焯水；重新放入沙锅中，加入适量的水，芸豆提前泡水一夜放入沙锅中；加入党参、黄芪、当归少许；大火煮开，小火慢炖半小时以上，出锅前撒少许枸杞即可。

做法 1，排骨斩段，冲洗干净。姜切片，白芸豆洗干净 2，锅里放水，烧开，放几片姜片。把排骨放进沸水里，加料酒，烧开，捞起来，用冷水冲洗干净。

白芸豆和排骨搭配在一起煲汤喝是它最常见的一种吃法，也是他保健功效最好的一种吃法，人们在做的时候可以准备新鲜排骨500克，白芸豆200克，葱姜和料酒各适量，把排骨洗净以后多呈段状，放在沸水中焯2~3分钟。

猪脚炖白芸豆功効

猪蹄煮汤是钙质溶解的最好的烹饪方式，食用猪蹄汤能为机体补充大量的钙质和铁质。所以花芸豆和猪手煲到一起是绝配，胶原蛋白充沛，钙铁钾镁含量丰富，因此，夏天吃花芸豆煲猪手能很好地补充多种矿物质和能量。

补充营养，提高免疫力：猪蹄含有多种营养成分，含有大量的胶原蛋白及脂肪，多食能补充多种营养成分，为身体提供所需的养分，增强体魄的同时提供机体免疫力。

经常食用芸豆，可以提高我们的免疫力，甚至还可以起到抗癌的作用。而猪蹄中也有丰富的蛋白质，猪蹄中的油脂可以使芸豆更加温润，芸豆可以解除猪蹄中的油腻，这两种食物搭配起来天衣无缝。

猪蹄含丰富的胶原蛋白，可促进毛皮生长，预治进行性肌营养不良症。芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体血身的免疫能力，增强抗病能力，激活淋巴T细胞，促进脱氧核糖核酸的合成等功能。

白芸豆炖猪蹄是一道很普通的家常菜，常吃这样的食材可促进新陈代谢，芸豆中的皂苷类物质能降低脂肪吸收功能，促进脂肪代谢，所含的膳食纤维还可减短食物通过肠道的时间，可以起到减肥作用。

白芸豆洗净；煮沸清水，放入白芸豆、猪手、料酒和姜片，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。功效：温中下气，利肠胃，益肾补元，滋润肌肤。

到此，以上就是小编对于白芸豆炖汤多长时间能熟的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。