干墨鱼排骨红枣黑豆炖汤（干墨鱼排骨红枣黑豆炖汤的做法）

摘要： 1、将清洗后的干红枣、墨鱼干、排骨或肉，放入锅中，加入冷水，约2000毫升，高压15分钟，如果是砂锅，先大火煮开，用文火慢炖2小时，2、能，多放些姜片，墨鱼性寒姜性温热中和了，红枣...

本篇目录：

• 1、墨鱼干排骨炖汤加红枣可以吗
• 2、干墨鱼炖排骨怎么炖
• 3、墨鱼干和什么煲汤最好
• 4、黑豆可以跟墨鱼排骨一起炖汤吗
• 5、这道墨鱼干炖排骨汤

墨鱼干排骨炖汤加红枣可以吗

1、将清洗后的干红枣、墨鱼干、排骨或肉，放入锅中，加入冷水，约2000毫升，高压15分钟，如果是砂锅，先大火煮开，用文火慢炖2小时。

2、能。多放些姜片。墨鱼性寒姜性温热中和了。红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。莲子具有清热、固精、安神、强心的功效。

3、排骨 300克 姜 一小块 葱段 适量 料酒 适量 盐 适量 味精 适量 墨鱼干排骨汤的做法 小墨鱼干提前用清水浸泡3小时，浸软，去内脏，撕外皮。将墨鱼干切成条备用。

干墨鱼炖排骨怎么炖

1、首先把排骨洗净，冷水下锅煮出杂质和血沫，再捞出冲洗备用。把墨鱼干冷水泡发好，洗净切成小段。备一个高压锅，把排骨和墨鱼干放入，蒜瓣去皮切片，姜块洗净切片一起放入锅中。

2、步骤：墨鱼干用温水浸泡一个小时，浸软，这样好切成条。将浸软的墨鱼干切成条备用。排骨洗净，锅里放水，生姜，烧开后，排骨下锅焯一下，焯去血水，捞出再用冷水冲洗干净，挑去姜片，待用。

3、墨鱼干炖排骨汤的做法如下：将排骨切成块，用沸水焯一下，去掉杂质和血沫，捞出备用。墨鱼干放入清水中泡发30分钟，洗净备用。热锅凉油，爆香葱姜蒜，加入排骨煸炒至变色。

墨鱼干和什么煲汤最好

墨鱼炖鸡 食材：鸡肉700克，墨鱼干100克，姜2片，香菇6朵，盐适量。做法：墨鱼干冲洗干净后，浸泡过夜。将浸泡好后的墨鱼沥千水分，斜刀切块。将鸡洗净，剁小块；香菇提前浸软，去蒂洗净；姜去皮切片。

墨鱼干和以下食材煲汤最好：墨鱼排骨汤苦瓜紫菜墨鱼汤韭菜丝墨鱼汤冬瓜薏米墨鱼汤红枣木瓜墨鱼汤桃仁墨鱼汤墨鱼炖鸡党参墨鱼汤墨鱼猪肚汤等等。

墨鱼干和排骨、木耳、胡萝卜搭配煲汤效果最好。墨鱼干富含蛋白质和碳水化合物，胡萝卜可补充维生素A，木耳排毒，搭配在一起会让汤味道更鲜美，营养价值更高。墨鱼干还可以和冬瓜搭配，煲出的汤味道也很鲜美，富含多种营养。

墨鱼干可以和排骨一起煲汤。墨鱼干排骨汤的做法如下：主料：墨鱼干1只、排骨半斤。辅料：小姜1块、盐少许、料酒2勺、陈醋几滴、蒜瓣2个、白砂糖1撮、生抽1勺。

粉葛墨鱼汤 材料：猪骨半斤、墨鱼干1只、粉葛1条（各人喜欢啦，喜欢吃就放多点）方法：1。墨鱼干先泡在水里，泡大概半小时，最后连同水一齐倒在沙锅里煲！2。

黑豆可以跟墨鱼排骨一起炖汤吗

1、墨鱼，黄豆，黑豆，红萝卜可以排骨煲汤。具体做法：排骨洗净，切成块。干墨鱼泡软、去骨，洗净切片，胡萝卜切块，生姜洗净拍松。锅内加水，待水开时放入排骨块、墨鱼片，用中火煮至断生，捞起待用。

2、先放排骨、墨鱼及姜片煮20分钟，再放入黑豆同煮，用小火煲2 小时。加入调味料拌匀即可熄火盛出食用。备注此菜能够补充孕妇所需的铁质、β-胡萝卜素、维生素A、叶酸、蛋白质。

3、没有任何问题哇！没什么大不了的，没什么不可以的。

4、墨鱼黑豆红枣花生排骨可以一起炖着吃，因为这些食品互相不相克且营养丰富，这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。

5、是可以的，没有危害。排骨、玉米、墨鱼这几种食物都具有很高的营养价值，孕妇也是可以吃的，请放心，但每个人的口味不一样所以吃起来对不对口味，就看个人了。

6、可以的，这几者不会发生毒副反应。但至于其功效有些考究，在炖的过程少放虫草花，建议5g左右，多的话味道太浓，很多人不适应。

这道墨鱼干炖排骨汤

首先把排骨洗净，冷水下锅煮出杂质和血沫，再捞出冲洗备用。把墨鱼干冷水泡发好，洗净切成小段。备一个高压锅，把排骨和墨鱼干放入，蒜瓣去皮切片，姜块洗净切片一起放入锅中。

食材：墨鱼干100g、仔排500g、小葱3根、姜半块、胡萝卜1根、黑木耳30g、盐适量、味精适量、白胡椒粉适量。小葱切段备用，生姜切片备用，墨鱼干切条备用。

墨鱼干炖排骨汤的做法如下：将排骨切成块，用沸水焯一下，去掉杂质和血沫，捞出备用。墨鱼干放入清水中泡发30分钟，洗净备用。热锅凉油，爆香葱姜蒜，加入排骨煸炒至变色。

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